七月份书单
《摇摇晃晃的人间》余秀华
在扉页余秀华说，诗歌是什么呢，她不知道，也说不出来，不过是情绪在跳跃，或沉潜。不过是当心灵发出呼唤的时候，它以赤子之心的姿势到来，不过是一个人摇摇晃晃地在摇摇晃晃的人间走动的时候，它充当了一根拐杖。与书名一样的有一部纪录片, 那里有她真实的生活，诗歌的源头，我看到了她在诗里提到的割草，她跨着篮子在草地里摇摇晃晃地走着，我想她的身上一定有摔倒后的伤口，还有被镰刀划破的伤痕。在纪录片中，她歇斯底里地朝那个男人吼着“离婚，离婚……”男人说：“以前不离，现在你出名了更不离……”现实的牢笼，激发了她对爱对生命的无限幻想。她以为离了就解脱了，可是没有任何变化,前一段时间跟现任闹的沸沸扬扬,网络上又是褒贬不一的态度.她说她的痛苦是源自她的残疾她的丑,何以解忧,唯有杜康.
《摇摇晃晃的人间》余秀华
在扉页余秀华说，诗歌是什么呢，她不知道，也说不出来，不过是情绪在跳跃，或沉潜。不过是当心灵发出呼唤的时候，它以赤子之心的姿势到来，不过是一个人摇摇晃晃地在摇摇晃晃的人间走动的时候，它充当了一根拐杖。与书名一样的有一部纪录片, 那里有她真实的生活，诗歌的源头，我看到了她在诗里提到的割草，她跨着篮子在草地里摇摇晃晃地走着，我想她的身上一定有摔倒后的伤口，还有被镰刀划破的伤痕。在纪录片中，她歇斯底里地朝那个男人吼着“离婚，离婚……”男人说：“以前不离，现在你出名了更不离……”现实的牢笼，激发了她对爱对生命的无限幻想。她以为离了就解脱了，可是没有任何变化,前一段时间跟现任闹的沸沸扬扬,网络上又是褒贬不一的态度.她说她的痛苦是源自她的残疾她的丑,何以解忧,唯有杜康.
色彩调配的48种调色方法如下：
1.朱红色 + 黑色少量 = 啡色
2.天蓝色 + 黄色 = 草绿、 嫩绿
3.天蓝色 + 黑色 + 紫 = 浅蓝紫
4.草绿色 + 少量黑色 = 墨绿
5.天蓝色 + 黑色 = 浅灰蓝
6.天蓝色 + 草绿色 = 蓝绿
7.白色 + 红色 + 黑色少量 = 禇石红
8.天蓝色 + 黑色（少量） = 墨蓝
9.白色 + 黄色 + 黑色 = 熟褐
10.玫红色 + 黑色（少量） = 暗红
11.红色 + 黄 + 白 = 人物的皮肤颜色
12.玫红色 + 白色 = 粉玫红
13.蓝色 + 白色 = 粉蓝
14.黄色 + 白色 = 米黄
15.玫红色 + 黄色 = 大红 ( 朱红、桔黄、藤黄 )
16.朱红色 + 黑色少量 = 啡色
17.天蓝色 + 黄色 = 草绿、嫩绿
18.天蓝色 + 黑色 + 紫 = 浅蓝紫
19.草绿色 + 少量黑色 = 墨绿
20.天蓝色 + 黑色 = 浅灰蓝
21.天蓝色 + 草绿色 = 蓝绿
22.白色 + 红色 + 黑色少量 = 禇石红
23.天蓝色 + 黑色（少量） = 墨蓝
24.白色 + 黄色 + 黑色 = 熟褐
25.玫红色 + 黑色（少量） = 暗红
26.红色 + 黄 + 白 = 人物的皮肤颜色
27.玫红色 + 白色 = 粉玫红
28.蓝色 + 白色 = 粉蓝
29.黄色 + 白色 = 米黄
30.粉柠檬黄 = 柠檬黄 + 纯白色
31.藤 黄 色 = 柠檬黄 + 玫瑰红
32.桔 黄 色 = 柠檬黄 + 玫瑰红
33.土 黄 色 = 柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
34.熟 褐 色 = 柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
35.粉玫瑰红 = 纯白色 + 玫瑰红
36.朱 红 色 = 柠檬黄 + 玫瑰红
37.暗 红 色 = 玫瑰红 + 纯黑色
38.紫 红 色 = 纯紫色 + 玫瑰红
39.褚 石 红 = 玫瑰红 + 柠檬黄 + 纯黑色
40.粉 蓝 色 = 纯白色 + 天蓝色
41.蓝 绿 色 = 草绿色 + 天蓝色
42.灰 蓝 色 = 天蓝色 + 纯黑色
43.浅 灰 蓝 = 天蓝色 + 纯黑色 + 纯紫色
44.粉 绿 色 = 纯白色 + 草绿色
45.黄 绿 色 = 柠檬黄 + 草绿色
47.粉 紫 色 = 纯白色 + 纯紫色
48.啡 色 = 玫瑰红 + 纯黑色
基 本 色 的 调 和
红加黄变橙，红加蓝变紫，黄加蓝变绿。红、黄、蓝是三原色，橙、紫、绿则是三间色。间色与间色相调合就会变成各类灰色。但灰色都应该是有色彩倾向的，譬如：蓝灰，紫灰，黄灰等。
1.红加黄变橙
2.少黄多红变深橙
3.少红多黄变浅黄
4.红加蓝变紫
5.少蓝多红变紫再加多红变玫瑰红
6.黄加蓝变绿
7.少黄多蓝变深蓝
8.少蓝多黄变浅绿
9.红加黄加少蓝变棕色
10.红加黄加蓝变灰黑色（按分量多少调可调出多种深浅不一的颜色）
11.红加蓝变紫再加白变浅紫
12.黄加少红变深黄加白变土黄
13.黄加少红变深黄
14.黄加蓝变绿加白变奶绿
15.红加黄加少蓝加白变浅棕
16.红加黄加蓝变灰黑色加多白变浅灰
17.黄加蓝变绿加蓝变蓝绿
18.红加蓝变紫再加红加白变
1 红加黄变橙，2.少黄多红变变深橙，3.少红多黄变浅蓝，4.红加蓝变紫，5.少蓝多红变紫再加多红变玫瑰红，6.黄加蓝变绿，7.少黄多蓝变深蓝，8.少蓝多黄变浅绿，9.红加黄加少蓝变深棕色，10.红加黄加蓝变灰黑色（按分量多少调可调出多种深浅不一的颜色），11.红加蓝变紫再加白变浅紫，12.黄加少红变深黄加白变土黄，13.黄加少红变深黄，14.黄加蓝变绿加白变奶绿，15.红加黄加少蓝家白变浅棕，16.红加黄加蓝变灰黑色加多白变浅灰，17.黄加蓝变绿加蓝变蓝绿，18.红加蓝变紫再加红加白变淡雪青。
日常生活中观察的颜色在很大程度上受心理因素的影响，即形成心理颜色视觉感。在色度学中，颜色的命名是三刺激值(X，Y，Z)；(R，G，B)；色相，明度，纯度，主频率等。
在心理上把色彩分为红、黄、绿、蓝四种，并称为四原色。通常红—绿、黄—蓝称为心理补色。黑白两色无法从这四个原色中混合出来。所以，红、黄、绿、蓝加上白和黑，成为心理颜色视觉上的六种基本感觉。
➨红色
红色象征轰轰烈烈、热情、性感、威望、自信，是个能量充沛的色彩——全然的自我、全然的自信、全然的要别人注意你。不过有时候会给人血腥、暴力、忌妒、控制的印象，容易造成心理压力。
因此与人谈判或协商时则不宜穿红色；预期有火爆场面时，也请避免穿红色。当你想要在大型场合中展现自信与威望的时候，可以让红色单品助你一臂之力。
➨黄色
黄色是极其温暖的颜色，能刺激大脑中与焦虑有关的区域，具有警告的效果，所以雨具、雨衣多半是黄色。艳黄色象征信心、聪明、希望；淡黄色显得天真、浪漫、娇嫩。
艳黄色有不稳定、招摇，甚至挑衅的味道，不适合在任何可能引起冲突的场合如谈判场合穿着。黄色适合在任何快乐的场合穿着，譬如生日会、同学会；也适合在希望引起人注意时穿着。
➨蓝色
蓝色是灵性知性兼具的色彩，在色彩心理学的测试中发现几乎没有人对蓝色反感。明亮的天空蓝，象征希望、理想、独立；深蓝，意味着诚实、信赖与威望。正蓝、宝蓝在热情中带着坚定与智能；淡蓝、粉蓝可以让自己、也让对方完全放松。
蓝色在美术设计上，是应用度最广的颜色；在穿着上，同样也是最没有禁忌的颜色，只要是适合你“皮肤色彩属性”的蓝色，并且搭配得宜，都可以放心穿着。想要使心情平静时、需要思考时、与人谈判或协商时、想要对方听你讲话时可穿蓝色。
➨绿色
绿色给人无限的安全感受，在人际关系的协调上可扮演重要的角色。绿色象征自由和平、新鲜舒适；黄绿色给人清新、有活力、快乐的感受；明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。
绿色的负面意义，暗示了隐藏、被动，不小心就会穿出没有创意、出世的感觉，在团体中容易失去参与感，所以在搭配上需要其它色彩来调和。绿色是参加任何环保、动物保育活动、休闲活动时很适合的颜色，也很适合做心灵沉潜时穿着。
➨黑色
象征酷炫、威望、高雅、低调、创意；也意味着执着、隐藏、防御，端视服饰的款式与风格而定。
黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱，当你需要极度威望、表现专业、展现品味、不想引人注目或想专心处理事情时，例如高级主管的日常穿着、在公开场合演讲、写企划案、创作、从事跟“美”“设计”有关的工作时，可以穿黑色。
➨白色
象征纯洁、神圣、善良、信任与开放；但身上白色面积太大，会给人疏离、梦幻的感觉。
当你需要赢得做事干净俐落的信任感时可穿白色上衣，像基本款的白衬衫就是粉领族的必备单品。
1.朱红色 + 黑色少量 = 啡色
2.天蓝色 + 黄色 = 草绿、 嫩绿
3.天蓝色 + 黑色 + 紫 = 浅蓝紫
4.草绿色 + 少量黑色 = 墨绿
5.天蓝色 + 黑色 = 浅灰蓝
6.天蓝色 + 草绿色 = 蓝绿
7.白色 + 红色 + 黑色少量 = 禇石红
8.天蓝色 + 黑色（少量） = 墨蓝
9.白色 + 黄色 + 黑色 = 熟褐
10.玫红色 + 黑色（少量） = 暗红
11.红色 + 黄 + 白 = 人物的皮肤颜色
12.玫红色 + 白色 = 粉玫红
13.蓝色 + 白色 = 粉蓝
14.黄色 + 白色 = 米黄
15.玫红色 + 黄色 = 大红 ( 朱红、桔黄、藤黄 )
16.朱红色 + 黑色少量 = 啡色
17.天蓝色 + 黄色 = 草绿、嫩绿
18.天蓝色 + 黑色 + 紫 = 浅蓝紫
19.草绿色 + 少量黑色 = 墨绿
20.天蓝色 + 黑色 = 浅灰蓝
21.天蓝色 + 草绿色 = 蓝绿
22.白色 + 红色 + 黑色少量 = 禇石红
23.天蓝色 + 黑色（少量） = 墨蓝
24.白色 + 黄色 + 黑色 = 熟褐
25.玫红色 + 黑色（少量） = 暗红
26.红色 + 黄 + 白 = 人物的皮肤颜色
27.玫红色 + 白色 = 粉玫红
28.蓝色 + 白色 = 粉蓝
29.黄色 + 白色 = 米黄
30.粉柠檬黄 = 柠檬黄 + 纯白色
31.藤 黄 色 = 柠檬黄 + 玫瑰红
32.桔 黄 色 = 柠檬黄 + 玫瑰红
33.土 黄 色 = 柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
34.熟 褐 色 = 柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
35.粉玫瑰红 = 纯白色 + 玫瑰红
36.朱 红 色 = 柠檬黄 + 玫瑰红
37.暗 红 色 = 玫瑰红 + 纯黑色
38.紫 红 色 = 纯紫色 + 玫瑰红
39.褚 石 红 = 玫瑰红 + 柠檬黄 + 纯黑色
40.粉 蓝 色 = 纯白色 + 天蓝色
41.蓝 绿 色 = 草绿色 + 天蓝色
42.灰 蓝 色 = 天蓝色 + 纯黑色
43.浅 灰 蓝 = 天蓝色 + 纯黑色 + 纯紫色
44.粉 绿 色 = 纯白色 + 草绿色
45.黄 绿 色 = 柠檬黄 + 草绿色
47.粉 紫 色 = 纯白色 + 纯紫色
48.啡 色 = 玫瑰红 + 纯黑色
基 本 色 的 调 和
红加黄变橙，红加蓝变紫，黄加蓝变绿。红、黄、蓝是三原色，橙、紫、绿则是三间色。间色与间色相调合就会变成各类灰色。但灰色都应该是有色彩倾向的，譬如：蓝灰，紫灰，黄灰等。
1.红加黄变橙
2.少黄多红变深橙
3.少红多黄变浅黄
4.红加蓝变紫
5.少蓝多红变紫再加多红变玫瑰红
6.黄加蓝变绿
7.少黄多蓝变深蓝
8.少蓝多黄变浅绿
9.红加黄加少蓝变棕色
10.红加黄加蓝变灰黑色（按分量多少调可调出多种深浅不一的颜色）
11.红加蓝变紫再加白变浅紫
12.黄加少红变深黄加白变土黄
13.黄加少红变深黄
14.黄加蓝变绿加白变奶绿
15.红加黄加少蓝加白变浅棕
16.红加黄加蓝变灰黑色加多白变浅灰
17.黄加蓝变绿加蓝变蓝绿
18.红加蓝变紫再加红加白变
1 红加黄变橙，2.少黄多红变变深橙，3.少红多黄变浅蓝，4.红加蓝变紫，5.少蓝多红变紫再加多红变玫瑰红，6.黄加蓝变绿，7.少黄多蓝变深蓝，8.少蓝多黄变浅绿，9.红加黄加少蓝变深棕色，10.红加黄加蓝变灰黑色（按分量多少调可调出多种深浅不一的颜色），11.红加蓝变紫再加白变浅紫，12.黄加少红变深黄加白变土黄，13.黄加少红变深黄，14.黄加蓝变绿加白变奶绿，15.红加黄加少蓝家白变浅棕，16.红加黄加蓝变灰黑色加多白变浅灰，17.黄加蓝变绿加蓝变蓝绿，18.红加蓝变紫再加红加白变淡雪青。
日常生活中观察的颜色在很大程度上受心理因素的影响，即形成心理颜色视觉感。在色度学中，颜色的命名是三刺激值(X，Y，Z)；(R，G，B)；色相，明度，纯度，主频率等。
在心理上把色彩分为红、黄、绿、蓝四种，并称为四原色。通常红—绿、黄—蓝称为心理补色。黑白两色无法从这四个原色中混合出来。所以，红、黄、绿、蓝加上白和黑，成为心理颜色视觉上的六种基本感觉。
➨红色
红色象征轰轰烈烈、热情、性感、威望、自信，是个能量充沛的色彩——全然的自我、全然的自信、全然的要别人注意你。不过有时候会给人血腥、暴力、忌妒、控制的印象，容易造成心理压力。
因此与人谈判或协商时则不宜穿红色；预期有火爆场面时，也请避免穿红色。当你想要在大型场合中展现自信与威望的时候，可以让红色单品助你一臂之力。
➨黄色
黄色是极其温暖的颜色，能刺激大脑中与焦虑有关的区域，具有警告的效果，所以雨具、雨衣多半是黄色。艳黄色象征信心、聪明、希望；淡黄色显得天真、浪漫、娇嫩。
艳黄色有不稳定、招摇，甚至挑衅的味道，不适合在任何可能引起冲突的场合如谈判场合穿着。黄色适合在任何快乐的场合穿着，譬如生日会、同学会；也适合在希望引起人注意时穿着。
➨蓝色
蓝色是灵性知性兼具的色彩，在色彩心理学的测试中发现几乎没有人对蓝色反感。明亮的天空蓝，象征希望、理想、独立；深蓝，意味着诚实、信赖与威望。正蓝、宝蓝在热情中带着坚定与智能；淡蓝、粉蓝可以让自己、也让对方完全放松。
蓝色在美术设计上，是应用度最广的颜色；在穿着上，同样也是最没有禁忌的颜色，只要是适合你“皮肤色彩属性”的蓝色，并且搭配得宜，都可以放心穿着。想要使心情平静时、需要思考时、与人谈判或协商时、想要对方听你讲话时可穿蓝色。
➨绿色
绿色给人无限的安全感受，在人际关系的协调上可扮演重要的角色。绿色象征自由和平、新鲜舒适；黄绿色给人清新、有活力、快乐的感受；明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。
绿色的负面意义，暗示了隐藏、被动，不小心就会穿出没有创意、出世的感觉，在团体中容易失去参与感，所以在搭配上需要其它色彩来调和。绿色是参加任何环保、动物保育活动、休闲活动时很适合的颜色，也很适合做心灵沉潜时穿着。
➨黑色
象征酷炫、威望、高雅、低调、创意；也意味着执着、隐藏、防御，端视服饰的款式与风格而定。
黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱，当你需要极度威望、表现专业、展现品味、不想引人注目或想专心处理事情时，例如高级主管的日常穿着、在公开场合演讲、写企划案、创作、从事跟“美”“设计”有关的工作时，可以穿黑色。
➨白色
象征纯洁、神圣、善良、信任与开放；但身上白色面积太大，会给人疏离、梦幻的感觉。
当你需要赢得做事干净俐落的信任感时可穿白色上衣，像基本款的白衬衫就是粉领族的必备单品。
#遇见在路上的奇迹#
《奇记，奇迹》首次集中呈现当代中国最具传奇色彩的行者人生，唱尽追梦艰辛，抚慰旅人心灵。
作者湘君，沉潜4年，寻访上百位传奇行者，以人物特稿体裁，力图描绘一出在路上的真实画卷。本书精选12个代表性故事——
涵盖徒步、登山、漂流、骑行、环游世界等不同领域，独行踽踽，都是在路上的灵魂；
基于爱情、亲情、兄弟、家国、铁血柔情等不同情怀，独一无二，饱含泪水与艰辛；
承载自然、自我、命运、生死、荒野生存等不同命题，独具匠心，提炼出追求者的生命哲学。
什么引领他们，冲破局限，独行长路？自己又该如何活，才不虚度此生？
不同道路的不同追求，聚拢在一起，共同勾勒出一幅中国户外30余年的立体剪影，并给予向往个性人生的人一种内心引力——去热爱，去追求，去坚持，去创造属于自己的奇迹。https://t.cn/A6t0yEQP
《奇记，奇迹》首次集中呈现当代中国最具传奇色彩的行者人生，唱尽追梦艰辛，抚慰旅人心灵。
作者湘君，沉潜4年，寻访上百位传奇行者，以人物特稿体裁，力图描绘一出在路上的真实画卷。本书精选12个代表性故事——
涵盖徒步、登山、漂流、骑行、环游世界等不同领域，独行踽踽，都是在路上的灵魂；
基于爱情、亲情、兄弟、家国、铁血柔情等不同情怀，独一无二，饱含泪水与艰辛；
承载自然、自我、命运、生死、荒野生存等不同命题，独具匠心，提炼出追求者的生命哲学。
什么引领他们，冲破局限，独行长路？自己又该如何活，才不虚度此生？
不同道路的不同追求，聚拢在一起，共同勾勒出一幅中国户外30余年的立体剪影，并给予向往个性人生的人一种内心引力——去热爱，去追求，去坚持，去创造属于自己的奇迹。https://t.cn/A6t0yEQP
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