【空气炸锅】
陆陆续续更新点最近用空气炸锅做的吃的做法
真的太简单了，有手就能做
测试了好多次还是觉得不放纸最好
烤的比较均匀
我的空气炸锅是【飞利浦HD9200 】
白色的颜值超高，双层锅，清洗也特简单[哈哈]
（哦对了，每个锅功率不一样，食物的时间还是有些差别的，之前做了一个根据网上的教程来的，结果到点拿出来都黑了[笑cry]）
（关于空气炸锅开锅：我先拿洗洁精泡了一下洗干净擦干水空烤了几分钟，然后放了几块橙子皮烤了几分钟就ok了，没有味道很nice）
#我的美食日记#
陆陆续续更新点最近用空气炸锅做的吃的做法
真的太简单了，有手就能做
测试了好多次还是觉得不放纸最好
烤的比较均匀
我的空气炸锅是【飞利浦HD9200 】
白色的颜值超高，双层锅，清洗也特简单[哈哈]
（哦对了，每个锅功率不一样，食物的时间还是有些差别的，之前做了一个根据网上的教程来的，结果到点拿出来都黑了[笑cry]）
（关于空气炸锅开锅：我先拿洗洁精泡了一下洗干净擦干水空烤了几分钟，然后放了几块橙子皮烤了几分钟就ok了，没有味道很nice）
#我的美食日记#
分享昨晚做的两个梦：
1.在一个演唱会上一个女的看上我了，非要跟我表白，还要拉我的手，把我吓得半死，她是个外国人，但我一着急一句英文都不会说了，只能在梦里拼命跟人家说，NO！NO！栓Q！栓Q！[允悲][允悲]
2.我在网上买了一个雪糕，好像还挺贵，快递不给送，只给放驿站，于是我挂掉电话狂奔向驿站，我就在梦里跑啊跑啊跑啊跑，但那段路好长我怎么都跑不完，路上碰到了几个朋友，大家问我干啥呢？我说我雪糕快化了，你们不要拦我，我要去救我的雪糕。。[允悲][允悲]
综上：好好学英语，今天高低也得整个雪糕吃吃[喵喵]
1.在一个演唱会上一个女的看上我了，非要跟我表白，还要拉我的手，把我吓得半死，她是个外国人，但我一着急一句英文都不会说了，只能在梦里拼命跟人家说，NO！NO！栓Q！栓Q！[允悲][允悲]
2.我在网上买了一个雪糕，好像还挺贵，快递不给送，只给放驿站，于是我挂掉电话狂奔向驿站，我就在梦里跑啊跑啊跑啊跑，但那段路好长我怎么都跑不完，路上碰到了几个朋友，大家问我干啥呢？我说我雪糕快化了，你们不要拦我，我要去救我的雪糕。。[允悲][允悲]
综上：好好学英语，今天高低也得整个雪糕吃吃[喵喵]
#p孃驾到[超话]##一人食#
今天早餐是减肥人的爱——手卷饼，核心就是鸡胸肉！鸡胸肉这么处理，超嫩超水～
鸡胸肉切片，我是做成50g一份，然后用小苏打腌制30分钟，这一步决定了你的肉嫩不嫩。30分钟以后把肉洗一遍，这样肉不会有小苏打带来的怪味道，再腌制，加黑胡椒生抽一点盐就可以了，最后加点油封一下，放冰箱冷藏半天，接着分装，冷冻。
今天早餐是减肥人的爱——手卷饼，核心就是鸡胸肉！鸡胸肉这么处理，超嫩超水～
鸡胸肉切片，我是做成50g一份，然后用小苏打腌制30分钟，这一步决定了你的肉嫩不嫩。30分钟以后把肉洗一遍，这样肉不会有小苏打带来的怪味道，再腌制，加黑胡椒生抽一点盐就可以了，最后加点油封一下，放冰箱冷藏半天，接着分装，冷冻。
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