今天字打的比较多，
不知道大家有没有耐心看完，
这条微博纯干货，还是有必要看完的，
因为如果你能看得完，
你就掌握了我最最心爱的护发大法，
坚持下去一头海藻般、丝缎一样的秀发不是梦。
现在困在上海，我真的弹尽粮绝。
自打知道自己被困住的时候，
就一直在后悔，为什么后面疫情严重了之后，
为什么不多买两瓶身体乳（没错我用的很费，平时各种混合不用品牌乱用，平均一个礼拜基本都会扔掉一个空瓶）。
为什么不多囤点面膜，哪怕去超市乱买点都好，没有面膜我真的会枯。
护肤品我什么不多带点，真的快山穷水尽了。我这脸我还是想要的啊。
为什么不买瓶椰子油！
这是今天讲的重点！
我真的每次洗澡我都在怀念我的椰子油！
想想椰子油用了也有大半年了，它的好会用的人肯定都懂。
但我知道也有很多人不会用的，觉得效果平平无奇。
今天无事就给大家码字，教不会使用椰子油的人用椰子油护发，看到过不少说椰子油没那么神奇的评价，确实椰子油如果用的不对，可能越用越油，光泽感也没有，所以今天也为椰子油平个反，椰子油是好东西，如果觉得不好用那是你不会用啦。
椰子油因为分子很小能够进入到发丝，所以长期用养护头发的效果一定是很棒的。
椰子油涂得时间短是没有任何用的，这就是很多人在洗头的时候当护发素来用，然后用完没有任何效果的原因。
我一般用椰子油护发我会至少涂6小时以上。一般涂1个到1个半小时能吸收椰子油的10%到15%，涂6-8小时能吸收20%-25%，所以如果有活动的时候，就涂一小时快速养发，如果没有什么事，就涂至少6小时。
我是梳成图一这个造型，两根辫子，很多人涂完后是盘丸子头，因为后面要用塑料袋包裹，所以两根辫子可能会有更多吸收空间更好吸收，我就都是这个造型涂椰子油的。用法就是把椰子油涂满整个发梢，可以乳化再涂（用厨房那种装食物的保鲜袋装好椰子油，然后放进热水里，椰子油就化成水了），我一般不乳化直接涂，一般来说，涂的时间如果短就乳化一下，涂的时间够长就不用乳化。如果涂的时间短还可以用椰子油➕护发素（选择质地稀一点的护发素）这样1:1混合，然后放在热水里泡一泡就乳化了，乳化好之后注意多捏一捏袋子，让护发素和椰子油更好的融合。然后袋子直接套上，好好按压一下，让液体和头发更好贴合。
头发涂好椰子油后就像图二一样套好塑料袋，按压一下，让塑料袋和头发充分贴合。弄完了就是图三的样子。
如果是用的乳化的方法椰子油没有先提前涂在头发，而都是在塑料袋里的话，那注意套上后多揉搓，让袋子里的椰子油和发稍充分融合。
我身边没有椰子油，头发都是干的，拍照为了让大家看的更清楚，如果是涂好椰子油的情况下那么塑料袋会和头发是完全贴合的哈。
套好塑料袋后，我会用吹风机的热风隔着塑料袋多吹一会头发，加热一下头发帮助更好吸收。
然后就是等着时间过去，再说下我也会有椰子油涂一夜的时候，那就会有点难受，过夜的情况下我一般是扎高马尾（越高越好），发梢涂满椰子油，然后再把头发盘好，再用保鲜袋包裹捆绑严实，如果有加热帽，我一般会加热15分钟，弄好再睡觉，确实很不舒服，变态追求好看的可以尝试下[哇]。
时间到了就可以洗掉了，洗的时候一定要注意卸油‼️⚠️，在清洗之前，一定要用护发素乳化一下，就像卸妆油一样，弄点水，出现白色了就差不多乳化了，这一步很重要[苦涩]，如果不乳化会感觉洗不干净，油乎乎的，而且特别不好吹，吹不干，我一般乳化两次再用洗发水洗一次，再涂护发素，然后再用洗发水洗一次，这样就能把椰子油彻底卸干净，一点都不油。
最后头发七八分干时候再涂个护发精油，我一般用的卡诗或者摩洛哥精油，这两个都是我的宝，不要用爱茉莉，又会搞得油乎乎的。
打了这么多字，不知道自己说清楚了没，码字水平有限，如果哪里看不懂可以问我，这个方法掌握了，你就能养出洗发水guanggao那种飘逸的丝缎一样的头发，去外面护发养发的钱都省了，一年省掉几千块。我一般一周至少弄一次，时间充裕的时候弄两次，反正一定要保证一周1-2次，这么弄下来，你会爱死椰子油的。
⚠️椰子油不用买太贵的，什么国外产的，没必要，用起来都一样的，刚开始我也买贵的，后面我真的越买越便宜，就买的那些海南产的就行。
不知道大家有没有耐心看完，
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自打知道自己被困住的时候，
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护肤品我什么不多带点，真的快山穷水尽了。我这脸我还是想要的啊。
为什么不买瓶椰子油！
这是今天讲的重点！
我真的每次洗澡我都在怀念我的椰子油！
想想椰子油用了也有大半年了，它的好会用的人肯定都懂。
但我知道也有很多人不会用的，觉得效果平平无奇。
今天无事就给大家码字，教不会使用椰子油的人用椰子油护发，看到过不少说椰子油没那么神奇的评价，确实椰子油如果用的不对，可能越用越油，光泽感也没有，所以今天也为椰子油平个反，椰子油是好东西，如果觉得不好用那是你不会用啦。
椰子油因为分子很小能够进入到发丝，所以长期用养护头发的效果一定是很棒的。
椰子油涂得时间短是没有任何用的，这就是很多人在洗头的时候当护发素来用，然后用完没有任何效果的原因。
我一般用椰子油护发我会至少涂6小时以上。一般涂1个到1个半小时能吸收椰子油的10%到15%，涂6-8小时能吸收20%-25%，所以如果有活动的时候，就涂一小时快速养发，如果没有什么事，就涂至少6小时。
我是梳成图一这个造型，两根辫子，很多人涂完后是盘丸子头，因为后面要用塑料袋包裹，所以两根辫子可能会有更多吸收空间更好吸收，我就都是这个造型涂椰子油的。用法就是把椰子油涂满整个发梢，可以乳化再涂（用厨房那种装食物的保鲜袋装好椰子油，然后放进热水里，椰子油就化成水了），我一般不乳化直接涂，一般来说，涂的时间如果短就乳化一下，涂的时间够长就不用乳化。如果涂的时间短还可以用椰子油➕护发素（选择质地稀一点的护发素）这样1:1混合，然后放在热水里泡一泡就乳化了，乳化好之后注意多捏一捏袋子，让护发素和椰子油更好的融合。然后袋子直接套上，好好按压一下，让液体和头发更好贴合。
头发涂好椰子油后就像图二一样套好塑料袋，按压一下，让塑料袋和头发充分贴合。弄完了就是图三的样子。
如果是用的乳化的方法椰子油没有先提前涂在头发，而都是在塑料袋里的话，那注意套上后多揉搓，让袋子里的椰子油和发稍充分融合。
我身边没有椰子油，头发都是干的，拍照为了让大家看的更清楚，如果是涂好椰子油的情况下那么塑料袋会和头发是完全贴合的哈。
套好塑料袋后，我会用吹风机的热风隔着塑料袋多吹一会头发，加热一下头发帮助更好吸收。
然后就是等着时间过去，再说下我也会有椰子油涂一夜的时候，那就会有点难受，过夜的情况下我一般是扎高马尾（越高越好），发梢涂满椰子油，然后再把头发盘好，再用保鲜袋包裹捆绑严实，如果有加热帽，我一般会加热15分钟，弄好再睡觉，确实很不舒服，变态追求好看的可以尝试下[哇]。
时间到了就可以洗掉了，洗的时候一定要注意卸油‼️⚠️，在清洗之前，一定要用护发素乳化一下，就像卸妆油一样，弄点水，出现白色了就差不多乳化了，这一步很重要[苦涩]，如果不乳化会感觉洗不干净，油乎乎的，而且特别不好吹，吹不干，我一般乳化两次再用洗发水洗一次，再涂护发素，然后再用洗发水洗一次，这样就能把椰子油彻底卸干净，一点都不油。
最后头发七八分干时候再涂个护发精油，我一般用的卡诗或者摩洛哥精油，这两个都是我的宝，不要用爱茉莉，又会搞得油乎乎的。
打了这么多字，不知道自己说清楚了没，码字水平有限，如果哪里看不懂可以问我，这个方法掌握了，你就能养出洗发水guanggao那种飘逸的丝缎一样的头发，去外面护发养发的钱都省了，一年省掉几千块。我一般一周至少弄一次，时间充裕的时候弄两次，反正一定要保证一周1-2次，这么弄下来，你会爱死椰子油的。
⚠️椰子油不用买太贵的，什么国外产的，没必要，用起来都一样的，刚开始我也买贵的，后面我真的越买越便宜，就买的那些海南产的就行。
爱国有罪吗？放到上世纪80年代，港台明星想要爱国还真是有罪，那时，台湾是香港影视业的重要市场，整个香港影视圈都要遵循远离内地的政策，不敢去内地拍戏，生怕惹怒了台湾文化局，领了封杀的盒饭。但是25岁的梁家辉，却偏偏要用行动去抗议。
当时的他拒绝台湾文化局写悔过书的要求，并还质问台湾文化局，我一个人中国人，在自己的祖国拍戏，有什么错？而看到梁家辉义正严辞的拒绝后，台湾文化局也要求香港立即对他进行封杀，于是后来凡是有他出演的影片，都不能上映，久而久之再也没有一家电影公司再敢找他拍戏。
当时梁家辉的好友都不断劝他，让他写下悔过书表明态度，但梁家辉却拒绝了，认为自己的行为没有任何过错拒绝悔过，就连后来在某次采访时，记者提及当年被封杀的事，他也毫不遮掩的说到，自己从未后悔过，这是原则和底线自己不愿意低头妥协。
而作为一个中国人，怎么就不能回家拍戏了呢？原来当时大陆还没有与台湾签订三通协议，由于政治立场的冲突，两地的文化产品自然也有很多障碍。
并且台湾当时规定，任何一个台湾演员都不能擅自前往大陆拍摄作品，违反者将会被封杀，而香港电影最主要的观众群体就是在台湾，所以对于香港来说，客户明确表示不能去大陆拍戏，那么这条规定必须得遵守。
就这样刚刚拿到影帝的梁家辉，就被台湾文化局封杀了，而台湾媒体对于梁家辉的演技也非常看好，便告诉他只要写一份悔过书，就能解除封杀继续拍戏，然而梁家辉并没有选择这么做，他坚持自己的想法，并且他也相信自己的这一份，一定会有好的结果。
而后来他也再次迎来了事业上的巅峰，为许多影迷带来了一部接着一部的经典作品，甚至多次获得了影帝，成为了仅次于梁朝伟的男演员，最为重要的是，他还遇到了这辈子他最爱的女人。
这可能是史上最荒唐的封杀，1984年，梁家辉刚拿下金像奖影帝，就得罪了台湾某机构，香港影视只能被迫封杀梁家辉。
梁家辉怎么也没想到，自己被封杀的原因，竟是因为自己作为香港演员，来到内地拍戏，他非常难以理解，甚至怒吼到，我一个中国人，我在自己国家拍戏，我有什么错？
然而台湾文化局却依旧选择将梁家辉进行封杀，当时在台湾和香港，凡是有梁家辉出演的影片，一律都不能上映，这也导致没有哪个导演敢用他。
随后有人告诉他，只要写一份悔过书，并不再去内地拍戏，就能解除封杀，然而这个意见梁家辉却并没有听取，他认为自己并没有做错什么拒绝悔过。
而梁家辉就这样被迫退出演艺圈了，为了维持生计他选择在街头摆地摊，卖首饰和手工艺品，甚至还有人说，当时的他还将金像奖奖杯拿出来卖，许多圈内艺人得知后，也常常在背地里嘲笑他，一个影帝竟混成摆地摊的小贩。
就连在摆地摊时，路过的行人也会说到，你跟那个拍戏的梁家辉好像啊，这对一个刚刚拿到影帝的演员来说，无疑是在伤口上撒盐，然而梁家辉却毫不遮掩的回答到，我就是梁家辉啊。
他认为自己从影帝到摊主，不过只是换了一种活法而已，后来梁家辉再次回忆那段落魄的日子时，他也表示自己从未后悔过，并且很幸运有那段经历，因为他在那段日子里学到不少的人生经验。
并且最为重要的是，在那段日子里，他遇到了自己的贵人也是妻子江嘉年，当时的江嘉年得知他的情况后，邀请他去电视台录制节目，而为了有多一份收入，梁家辉也爽快的同意了，长时间的相处很快让两人产生了感情，最后他们一同携手走进了婚姻的殿堂。
而就在两人结婚不久后，在周润发等人的帮助下，梁家辉的封杀令也正式解除了，虽然过去几年的时间里，梁家辉无戏可拍，但他却依旧没有放弃对演技的追求，他每天都会将自己的想法写成笔记，并且还不断揣摩各种类型的人物。
所以在封杀令结束后，梁家辉虽然几年没拍戏，但他演技却比之前还更好，甚至还一口气拍了好多戏，仿佛将前几年没拍的戏全部补回来，并且每部戏的口碑也都非常不错，获得许多观众的认可，这就是一个有骨气的演员，一个真真正正爱国的艺人。
能让鲁豫害怕的，只有梁家辉了。2014年，在《鲁豫有约》上，鲁豫问梁家辉女儿感情的问题，结果被怼到哑口无言。
当时的鲁豫或许是想拉近距离，便问起了梁家辉女儿找男朋友的事，然而梁家辉似乎对于这个话题，并不太感兴趣，但鲁豫却并不放弃这个话题，依旧往下问梁家辉，要是那个男孩不是你喜欢的你会说吗？梁家辉想都没想，直接回答到，又不是我嫁给他。
说完这句话后，很明显场上的气氛，感觉有点微妙，就当观众以为鲁豫，不会接着继续问下去时，鲁豫却又突然询问梁家辉，你要是觉得不好也不会说吗？
梁家辉只好如何回答到，好不好很难讲啊，当年我我老婆嫁给我的时候，我也是一文不值，这个回答貌似依旧让鲁豫不太满意，她依旧不停的追问到，要是人品方面的问题呢？
梁家辉或许是不太想在公众平台上提及到家人，脸色已经有点微变了，紧接着回答到，我当年的为人也不怎么样。
节目播出后，不少观众都直呼，鲁豫被梁家辉怼到说不出话那段，看的非常令人舒适，因为观众都一致认为，鲁豫的采访都是尬聊，没有任何的看点，也不会在意嘉宾的想法。
但这次遇到了梁家辉，她才露出一副，你说的好有道理，我竟无言以对的表情。
虽然节目上的梁家辉是比较严谨的，但在生活中，他却对自己的妻子百般呵护，给足了自己的妻子安全感，在他的演艺生涯里，没有任何他与其他女星的感情绯闻。
甚至后来他的妻子因为生病，需要常常吃药导致身体变胖，那时许多人都认为他的妻子配不上他，梁家辉为了不让妻子遭受更多议论声，直接公开向妻子示爱表示，我的太太年轻时是个漂亮的女孩，现在她在我心目中越来越美了。
甚至不管走到哪，只要他与他的妻子一块时，他都会牵着她的手。
当时的他拒绝台湾文化局写悔过书的要求，并还质问台湾文化局，我一个人中国人，在自己的祖国拍戏，有什么错？而看到梁家辉义正严辞的拒绝后，台湾文化局也要求香港立即对他进行封杀，于是后来凡是有他出演的影片，都不能上映，久而久之再也没有一家电影公司再敢找他拍戏。
当时梁家辉的好友都不断劝他，让他写下悔过书表明态度，但梁家辉却拒绝了，认为自己的行为没有任何过错拒绝悔过，就连后来在某次采访时，记者提及当年被封杀的事，他也毫不遮掩的说到，自己从未后悔过，这是原则和底线自己不愿意低头妥协。
而作为一个中国人，怎么就不能回家拍戏了呢？原来当时大陆还没有与台湾签订三通协议，由于政治立场的冲突，两地的文化产品自然也有很多障碍。
并且台湾当时规定，任何一个台湾演员都不能擅自前往大陆拍摄作品，违反者将会被封杀，而香港电影最主要的观众群体就是在台湾，所以对于香港来说，客户明确表示不能去大陆拍戏，那么这条规定必须得遵守。
就这样刚刚拿到影帝的梁家辉，就被台湾文化局封杀了，而台湾媒体对于梁家辉的演技也非常看好，便告诉他只要写一份悔过书，就能解除封杀继续拍戏，然而梁家辉并没有选择这么做，他坚持自己的想法，并且他也相信自己的这一份，一定会有好的结果。
而后来他也再次迎来了事业上的巅峰，为许多影迷带来了一部接着一部的经典作品，甚至多次获得了影帝，成为了仅次于梁朝伟的男演员，最为重要的是，他还遇到了这辈子他最爱的女人。
这可能是史上最荒唐的封杀，1984年，梁家辉刚拿下金像奖影帝，就得罪了台湾某机构，香港影视只能被迫封杀梁家辉。
梁家辉怎么也没想到，自己被封杀的原因，竟是因为自己作为香港演员，来到内地拍戏，他非常难以理解，甚至怒吼到，我一个中国人，我在自己国家拍戏，我有什么错？
然而台湾文化局却依旧选择将梁家辉进行封杀，当时在台湾和香港，凡是有梁家辉出演的影片，一律都不能上映，这也导致没有哪个导演敢用他。
随后有人告诉他，只要写一份悔过书，并不再去内地拍戏，就能解除封杀，然而这个意见梁家辉却并没有听取，他认为自己并没有做错什么拒绝悔过。
而梁家辉就这样被迫退出演艺圈了，为了维持生计他选择在街头摆地摊，卖首饰和手工艺品，甚至还有人说，当时的他还将金像奖奖杯拿出来卖，许多圈内艺人得知后，也常常在背地里嘲笑他，一个影帝竟混成摆地摊的小贩。
就连在摆地摊时，路过的行人也会说到，你跟那个拍戏的梁家辉好像啊，这对一个刚刚拿到影帝的演员来说，无疑是在伤口上撒盐，然而梁家辉却毫不遮掩的回答到，我就是梁家辉啊。
他认为自己从影帝到摊主，不过只是换了一种活法而已，后来梁家辉再次回忆那段落魄的日子时，他也表示自己从未后悔过，并且很幸运有那段经历，因为他在那段日子里学到不少的人生经验。
并且最为重要的是，在那段日子里，他遇到了自己的贵人也是妻子江嘉年，当时的江嘉年得知他的情况后，邀请他去电视台录制节目，而为了有多一份收入，梁家辉也爽快的同意了，长时间的相处很快让两人产生了感情，最后他们一同携手走进了婚姻的殿堂。
而就在两人结婚不久后，在周润发等人的帮助下，梁家辉的封杀令也正式解除了，虽然过去几年的时间里，梁家辉无戏可拍，但他却依旧没有放弃对演技的追求，他每天都会将自己的想法写成笔记，并且还不断揣摩各种类型的人物。
所以在封杀令结束后，梁家辉虽然几年没拍戏，但他演技却比之前还更好，甚至还一口气拍了好多戏，仿佛将前几年没拍的戏全部补回来，并且每部戏的口碑也都非常不错，获得许多观众的认可，这就是一个有骨气的演员，一个真真正正爱国的艺人。
能让鲁豫害怕的，只有梁家辉了。2014年，在《鲁豫有约》上，鲁豫问梁家辉女儿感情的问题，结果被怼到哑口无言。
当时的鲁豫或许是想拉近距离，便问起了梁家辉女儿找男朋友的事，然而梁家辉似乎对于这个话题，并不太感兴趣，但鲁豫却并不放弃这个话题，依旧往下问梁家辉，要是那个男孩不是你喜欢的你会说吗？梁家辉想都没想，直接回答到，又不是我嫁给他。
说完这句话后，很明显场上的气氛，感觉有点微妙，就当观众以为鲁豫，不会接着继续问下去时，鲁豫却又突然询问梁家辉，你要是觉得不好也不会说吗？
梁家辉只好如何回答到，好不好很难讲啊，当年我我老婆嫁给我的时候，我也是一文不值，这个回答貌似依旧让鲁豫不太满意，她依旧不停的追问到，要是人品方面的问题呢？
梁家辉或许是不太想在公众平台上提及到家人，脸色已经有点微变了，紧接着回答到，我当年的为人也不怎么样。
节目播出后，不少观众都直呼，鲁豫被梁家辉怼到说不出话那段，看的非常令人舒适，因为观众都一致认为，鲁豫的采访都是尬聊，没有任何的看点，也不会在意嘉宾的想法。
但这次遇到了梁家辉，她才露出一副，你说的好有道理，我竟无言以对的表情。
虽然节目上的梁家辉是比较严谨的，但在生活中，他却对自己的妻子百般呵护，给足了自己的妻子安全感，在他的演艺生涯里，没有任何他与其他女星的感情绯闻。
甚至后来他的妻子因为生病，需要常常吃药导致身体变胖，那时许多人都认为他的妻子配不上他，梁家辉为了不让妻子遭受更多议论声，直接公开向妻子示爱表示，我的太太年轻时是个漂亮的女孩，现在她在我心目中越来越美了。
甚至不管走到哪，只要他与他的妻子一块时，他都会牵着她的手。
我是主张用同理心去理解父母的，尽管我对父母也有意见和不满。但是亲子关系中并不是否定了父母自己就能轻松就能快乐的，常常正相反。所以我主张要辩证的重新创造新的意义去化解恩怨。起码不要闹得那么大仇恨，否则你会像她一样后悔。《来自韦唯的叹息：不该和父亲决裂，中年错嫁洋老公，与李谷一闹翻》时隔八年，韦唯再一次复出了。韦唯曾是家喻户晓的大明星，当年的春晚，一首《爱的奉献》传遍了大江南北。1963年9月，韦唯出生在呼和浩特。https://t.cn/A6iGlakk
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