随着人们对石化类清洁产品的认知的提升，越来越多的人知道并且明白自己和家人的身体会有一些不适和身边使用的石化清洁产品有着很大的关系。
为了避免引发不适，这里就不垒述石化产品的伤害了，只是告知一下，以下黑体字内容在网上都能搜到：
据中国权威部门预测，2000年洗涤用品总量将达到360万吨，其中合成洗涤剂将达到65.5万吨。其中产量超万吨的表面活性剂品种计有：直链烷基苯磺酸钠（LAS）、脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠（AES）、脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸铵（AESA）、月桂醇硫酸钠（K12或SDS）、壬基酚聚氧乙烯（10）醚（TX-10）、平平加O、二乙醇酰胺（6501）硬脂酸甘油单酯、木质素磺酸盐、重烷基苯磺酸盐、烷基磺酸盐（石油磺酸盐）、扩散剂NNO、扩散剂MF、烷基聚醚（PO-EO共聚物）、脂肪醇聚氧乙烯（3）醚（AEO-3）等。
您可以在您家使用的产品后面的成份中看到这些字样。
那么，是不是非要用这些产品呢？其实，您身边有些日用品就有具备清洁效果的，这里分享一些小妙招：
1、 白醋
1） 已有霉味的衣服浸泡在加有少量醋和牛奶的水中搓洗，可除霉味。
2） 皮鞋上的污渍用白醋刷洗
3） 将两匙醋与200毫升温水混合，然后到在已经铺好纸巾的切菜板上放置15分钟，砧板上的污垢则会容易清除，异味也会消失，还有一定的杀菌作用
2、 盐
1） 浓盐水可以浸洗陈旧茶渍
2） 丝绸制品霉斑较重情况，可在霉斑的地方涂上5％谈盐水，放置3—5分钟，再用清水漂洗即可；
3） 衣服上沾上了汗水，时间一长容易出现黄斑，有了汗渍可把衣服放在5%食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净；
4） 鸡蛋迹---先把衣服浸在冷水里，浸透后用棉布或棉布蘸少许食盐擦拭，最后用温水清洗。
3、 白酒（酒精）
白色丝绸衣服上的霉斑，可用5％的白酒擦洗，除霉效果很好；
4、 牛奶
1） 收藏的床单、衣服有发黄的地方，可涂抹些牛奶，放在太阳下晒几个小时，再用清水洗净；
2） 酒渍--可以用煮沸的牛奶擦试，非常有效。其中以白棉麻质衣物最有效。
5、 植物
1） 将冬瓜1块捣烂，倒进布袋中，将其液汁挤出，用来搓洗沾有汗渍的衣服，然后再用清水漂洗干净；
2） 把生姜切成碎末，放在衣服汗渍上搓洗，然后用清水漂洗。
3） 血渍陈迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用白萝卜揩擦，但切忌用热水洗。
4） 奶渍--先用生姜擦洗，然后蘸冷水搓洗可不留痕迹。
6、 小苏打
日用品中具备清洁特效的万金油，可与柠檬水、醋进行组合，干粉可做擦拭剂，溶解后可具备一定清洁污垢的能力，对于下水道等污垢有清洁效果，总比那些石油基产物危害少点。
对于具备一定动手能力的，笔者隆重推荐---自制无患子环保酵素清洁剂。您可以把家居环境石化清洁剂换成自己制作的植物清洁剂，除了降低您和家人继续受那些石化清洁剂的伤害外，这样的植物清洁剂在使用后进入下水道，对环境的伤害也是极大降低的，轻轻松松您就可以参与到用环保酵素清洁下水道的队伍中了，是不是感觉日行一善了。
首先，隆重介绍一下具备清洁作用的植物：
无患子
无患子（学名：Sapindus mukorossi Gaertn.），别名：木患子（本草纲目），油患子（四川）苦患树（海南），黄目树、目浪树（台湾），油罗树、洗手果、皂果，其他地方名：搓目子、假龙眼、鬼见愁等等。
原产中国长江流域以南各地以及中南半岛各地、印度和日本。如今，浙江金华、兰溪、广西等地区有大量栽培，江浙很多地方作为城市绿化行道树，南方的同学们看着是不是很眼熟？
天然植物无患子树的果实，通过人工晒制、剥皮，而后得到的纯果皮。可以直接用来提取其有效成份－－皂苷，制造天然无公害洗洁用品－－无患子清洁剂、无患子洗液等。这一类天然植物洗洁用品，在日本、台湾、韩国、美国等国家已经相当流行。特别是欧洲人，更是喜欢将无患子的果皮，不经加工，原原本本的包裹在棉织袋子内，泡水搓挤，使其产生泡沫，直接用于洗衣、洗头、洗身。国内目前也开始有类似的植物产品。
无患子壳冲水可看到纯净洁白的泡沫，纯天然的感觉就是好！
使用无患子果皮的最大好处是用得很安心，不用担心对人体有害的 paraben或苯二甲酸盐残留在皮肤上或进入人体。
无患子与酵素结合的环保酵素清洁剂，是高大上的纯天然加酶清洁剂！可使用于一切清洁去污用途，是世界上最优良第一位的“天然万用清洁剂”。所有石化类清洁剂都弱爆了！
那么，怎么手工制作万用无患子酵素清洁液呢？有不同的做法和大家分享：
1、酵素浸泡法：
用做好的酵素直接泡无患子果皮而成。步骤如下：
a、容器盛满无患子果皮后，倒入做好的酵素，没过果皮。（用那种柠檬皮、橘皮、柚子皮、橙皮做的酵素泡，能给洗洁液更添些清香哦！
b、泡两到三天后，里面的酵素水会变成漂亮、透亮的酒红色，这时可以过滤装瓶（发现装玻璃瓶沉淀较快，记得每天放气），沉淀后备用。
c、然后再次倒入酵素，没过果皮，泡制两到三天后过滤装瓶，沉淀后备用，此时的颜色比第一次略浅。
d、第三次直接放水，没过果皮，泡制两到三天后过滤装瓶，沉淀后备用。第三次泡水过滤出的，它还会继续发酵，这是正常现象。
最后一个步骤：把三次过滤沉淀后的液体上面澄清的部分倒入一个大容器（可密封的大桶）混合在一起，就可以随时装瓶使用了。
注意事项：
此时无患子果皮酵素还在继续发酵中，会有气体产生，需要放气，放置一周左后（夏天）就没啥气了。如果是自家用就不需要担心，如果是装瓶送朋友的话，最好等到它已经不再放气时再装瓶。
2、无患子液混搭环保酵素液法
首先是熬制无患子液：
本文的无患子液熬制只做参考，各自可以参照自己情况和熬制液的情况进行调整，无患子熬制液的操作非常类似中药的熬制，因此，可以根据使用考虑进行操作。
A、不锈钢盆、电磁炉、一斤无患子壳；
B、无患子壳放入不锈钢盆中，加满水，推荐无患子与水的比例1:3（无患子1，水3），当然，视盆大小而灵活考虑吧，采用不锈钢盆的好处是，只要不倒太满，溢出的可能性不大，不好就是水汽挥发速度比较大；
C、不锈钢盆放到微波炉上，最开始可以采用烈火煮沸水，锅中的水沸腾后可以小火慢炖（熬），如果盖盖，注意留缝，否则会很容易溢出；
D、小火慢炖大概20分钟后，水少了可以添加，用勺子搅拌一下，反复熬炖的效果会很好；
E、基本上熬制2-3小时，即可停火，期间不断添加水的过程类似中药的反复多次合并煎熬，无患子壳液会变得更浓稠；
F、静置晾凉后，将上面的澄清液倒入桶中，然后，加水，再如上操作，反复的取液，根据盆的容量不同，主要看静置液的颜色，如果出现比较明显的颜色转浅，基本上就是物尽其用了，熬制是3-6遍；
这种多次熬制的结果是无患子皂苷萃取液，自身就具备很强的清洁能力，但常温下保质期很短，将酵素液与此液以1：20-1：40的比例配置，静置或者过滤后，制出的就是可以直接作为清洁剂使用了，由于与环保酵素液的结合大大延长了皂苷的保质期；
以上提到的酵素液，都可以在家中用果蔬弃物制作环保酵素的方式获得：
因为无患子壳富含皂苷根据不同萃取方式的液体去污能力不同，可以适当进行稀释，这样的无患子环保酵素清洁剂可以广泛安全的应用于家居环境清洁。
使用方面，各自尝试，下面是笔者尝试过的：
1、刷碗、清洁灶台、油烟机等表面，将清洁剂倒到擦拭物上即可，先覆盖式擦一遍，再静置一会儿后，进行擦洗即可，效果谁用谁知道，最最重要的是，真正意义上的不伤手啊，什么吹嘘不伤手的化工清洁剂都靠边吧，用无患子酵素清洁剂，干再油腻的活儿，最后，拿清洁剂洗洗手，擦干后，手上都是爽滑滋润的，不像那些化工清洁剂会起皮烧手变粗糙，无患子酵素清洁剂绝对是爱美勤劳的家庭主妇（主夫）们的贴心之物；
2、洗脸、洗澡建议使用毛巾或擦拭物，以确保清洁剂能良好接触皮肤进行擦拭，笔者尝试洗过澡和擦脸，没有石化产品的那么丰富泡沫的感觉，不过，如果您要是知道产生泡沫的是啥也许你会有想扔了刚买的洗发水的冲动，您可以看看洗发水瓶子上的成份说明，看看是否有一种被称为Sodium Laureth Sulfate（钠 Laureth酸盐，或简称 SLS ）的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到，而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。但是，事实上 SLS 是用来清洗车库地板的，并且它的清洁能力十分强大！而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症，这决非玩笑。
作为使用者，笔者感觉，确实天然之物的感觉很舒服，当然，如果想出丰富泡沫，配合打泡瓶即可。
3、擦地时候，倒入少许无患子酵素清洁剂，效果也是杠杠滴；
4、用于宠物清洁剂也非常不错，呵呵，既然有宠物，您和它用同样的好东西自然是最好的喽，笔者尝试给家里狗狗洗澡用无患子酵素清洁剂，狗狗很受用，偶有溅到眼中也没事儿，纯天然就是好啊！
特别注意了，一定不要将无患子环保酵素清洁剂与化工类清洁剂混合，之前，很多的环保酵素使用说明中，会有混合的做法，笔者之初觉得这样体现不出是谁的清洁效果的体现，本着不浪费的考虑，做了混合的尝试，如果没有增稠剂乳化剂作用，这种混合液在稀释状态下静置，会分层的。同时，这样的混合，完全丧失了无患子环保酵素清洁剂的天然不伤手的效果，混合液使用洗手后，手再度出现干燥起皮的情况，太糟蹋无患子环保酵素清洁剂了，所以，最后强烈建议不要这么混合使用！！
如果您确实想用现成的，也可以选择本公司产品—皂果酵素清洁剂，工厂化发酵及植物精油的合理配方，保留了无患子、皂角等植物清洁能力，利用酵素的活性稳定性确保产品品质的同时去除了发酵酸味，因为是天然发酵产物，适用于各自材质污垢清洁，特别对壁纸、水性漆墙面等的清洁不会造成对材质的伤害，对原木、陶瓷等材质有天然保养效果。
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为了避免引发不适，这里就不垒述石化产品的伤害了，只是告知一下，以下黑体字内容在网上都能搜到：
据中国权威部门预测，2000年洗涤用品总量将达到360万吨，其中合成洗涤剂将达到65.5万吨。其中产量超万吨的表面活性剂品种计有：直链烷基苯磺酸钠（LAS）、脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠（AES）、脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸铵（AESA）、月桂醇硫酸钠（K12或SDS）、壬基酚聚氧乙烯（10）醚（TX-10）、平平加O、二乙醇酰胺（6501）硬脂酸甘油单酯、木质素磺酸盐、重烷基苯磺酸盐、烷基磺酸盐（石油磺酸盐）、扩散剂NNO、扩散剂MF、烷基聚醚（PO-EO共聚物）、脂肪醇聚氧乙烯（3）醚（AEO-3）等。
您可以在您家使用的产品后面的成份中看到这些字样。
那么，是不是非要用这些产品呢？其实，您身边有些日用品就有具备清洁效果的，这里分享一些小妙招：
1、 白醋
1） 已有霉味的衣服浸泡在加有少量醋和牛奶的水中搓洗，可除霉味。
2） 皮鞋上的污渍用白醋刷洗
3） 将两匙醋与200毫升温水混合，然后到在已经铺好纸巾的切菜板上放置15分钟，砧板上的污垢则会容易清除，异味也会消失，还有一定的杀菌作用
2、 盐
1） 浓盐水可以浸洗陈旧茶渍
2） 丝绸制品霉斑较重情况，可在霉斑的地方涂上5％谈盐水，放置3—5分钟，再用清水漂洗即可；
3） 衣服上沾上了汗水，时间一长容易出现黄斑，有了汗渍可把衣服放在5%食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净；
4） 鸡蛋迹---先把衣服浸在冷水里，浸透后用棉布或棉布蘸少许食盐擦拭，最后用温水清洗。
3、 白酒（酒精）
白色丝绸衣服上的霉斑，可用5％的白酒擦洗，除霉效果很好；
4、 牛奶
1） 收藏的床单、衣服有发黄的地方，可涂抹些牛奶，放在太阳下晒几个小时，再用清水洗净；
2） 酒渍--可以用煮沸的牛奶擦试，非常有效。其中以白棉麻质衣物最有效。
5、 植物
1） 将冬瓜1块捣烂，倒进布袋中，将其液汁挤出，用来搓洗沾有汗渍的衣服，然后再用清水漂洗干净；
2） 把生姜切成碎末，放在衣服汗渍上搓洗，然后用清水漂洗。
3） 血渍陈迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用白萝卜揩擦，但切忌用热水洗。
4） 奶渍--先用生姜擦洗，然后蘸冷水搓洗可不留痕迹。
6、 小苏打
日用品中具备清洁特效的万金油，可与柠檬水、醋进行组合，干粉可做擦拭剂，溶解后可具备一定清洁污垢的能力，对于下水道等污垢有清洁效果，总比那些石油基产物危害少点。
对于具备一定动手能力的，笔者隆重推荐---自制无患子环保酵素清洁剂。您可以把家居环境石化清洁剂换成自己制作的植物清洁剂，除了降低您和家人继续受那些石化清洁剂的伤害外，这样的植物清洁剂在使用后进入下水道，对环境的伤害也是极大降低的，轻轻松松您就可以参与到用环保酵素清洁下水道的队伍中了，是不是感觉日行一善了。
首先，隆重介绍一下具备清洁作用的植物：
无患子
无患子（学名：Sapindus mukorossi Gaertn.），别名：木患子（本草纲目），油患子（四川）苦患树（海南），黄目树、目浪树（台湾），油罗树、洗手果、皂果，其他地方名：搓目子、假龙眼、鬼见愁等等。
原产中国长江流域以南各地以及中南半岛各地、印度和日本。如今，浙江金华、兰溪、广西等地区有大量栽培，江浙很多地方作为城市绿化行道树，南方的同学们看着是不是很眼熟？
天然植物无患子树的果实，通过人工晒制、剥皮，而后得到的纯果皮。可以直接用来提取其有效成份－－皂苷，制造天然无公害洗洁用品－－无患子清洁剂、无患子洗液等。这一类天然植物洗洁用品，在日本、台湾、韩国、美国等国家已经相当流行。特别是欧洲人，更是喜欢将无患子的果皮，不经加工，原原本本的包裹在棉织袋子内，泡水搓挤，使其产生泡沫，直接用于洗衣、洗头、洗身。国内目前也开始有类似的植物产品。
无患子壳冲水可看到纯净洁白的泡沫，纯天然的感觉就是好！
使用无患子果皮的最大好处是用得很安心，不用担心对人体有害的 paraben或苯二甲酸盐残留在皮肤上或进入人体。
无患子与酵素结合的环保酵素清洁剂，是高大上的纯天然加酶清洁剂！可使用于一切清洁去污用途，是世界上最优良第一位的“天然万用清洁剂”。所有石化类清洁剂都弱爆了！
那么，怎么手工制作万用无患子酵素清洁液呢？有不同的做法和大家分享：
1、酵素浸泡法：
用做好的酵素直接泡无患子果皮而成。步骤如下：
a、容器盛满无患子果皮后，倒入做好的酵素，没过果皮。（用那种柠檬皮、橘皮、柚子皮、橙皮做的酵素泡，能给洗洁液更添些清香哦！
b、泡两到三天后，里面的酵素水会变成漂亮、透亮的酒红色，这时可以过滤装瓶（发现装玻璃瓶沉淀较快，记得每天放气），沉淀后备用。
c、然后再次倒入酵素，没过果皮，泡制两到三天后过滤装瓶，沉淀后备用，此时的颜色比第一次略浅。
d、第三次直接放水，没过果皮，泡制两到三天后过滤装瓶，沉淀后备用。第三次泡水过滤出的，它还会继续发酵，这是正常现象。
最后一个步骤：把三次过滤沉淀后的液体上面澄清的部分倒入一个大容器（可密封的大桶）混合在一起，就可以随时装瓶使用了。
注意事项：
此时无患子果皮酵素还在继续发酵中，会有气体产生，需要放气，放置一周左后（夏天）就没啥气了。如果是自家用就不需要担心，如果是装瓶送朋友的话，最好等到它已经不再放气时再装瓶。
2、无患子液混搭环保酵素液法
首先是熬制无患子液：
本文的无患子液熬制只做参考，各自可以参照自己情况和熬制液的情况进行调整，无患子熬制液的操作非常类似中药的熬制，因此，可以根据使用考虑进行操作。
A、不锈钢盆、电磁炉、一斤无患子壳；
B、无患子壳放入不锈钢盆中，加满水，推荐无患子与水的比例1:3（无患子1，水3），当然，视盆大小而灵活考虑吧，采用不锈钢盆的好处是，只要不倒太满，溢出的可能性不大，不好就是水汽挥发速度比较大；
C、不锈钢盆放到微波炉上，最开始可以采用烈火煮沸水，锅中的水沸腾后可以小火慢炖（熬），如果盖盖，注意留缝，否则会很容易溢出；
D、小火慢炖大概20分钟后，水少了可以添加，用勺子搅拌一下，反复熬炖的效果会很好；
E、基本上熬制2-3小时，即可停火，期间不断添加水的过程类似中药的反复多次合并煎熬，无患子壳液会变得更浓稠；
F、静置晾凉后，将上面的澄清液倒入桶中，然后，加水，再如上操作，反复的取液，根据盆的容量不同，主要看静置液的颜色，如果出现比较明显的颜色转浅，基本上就是物尽其用了，熬制是3-6遍；
这种多次熬制的结果是无患子皂苷萃取液，自身就具备很强的清洁能力，但常温下保质期很短，将酵素液与此液以1：20-1：40的比例配置，静置或者过滤后，制出的就是可以直接作为清洁剂使用了，由于与环保酵素液的结合大大延长了皂苷的保质期；
以上提到的酵素液，都可以在家中用果蔬弃物制作环保酵素的方式获得：
因为无患子壳富含皂苷根据不同萃取方式的液体去污能力不同，可以适当进行稀释，这样的无患子环保酵素清洁剂可以广泛安全的应用于家居环境清洁。
使用方面，各自尝试，下面是笔者尝试过的：
1、刷碗、清洁灶台、油烟机等表面，将清洁剂倒到擦拭物上即可，先覆盖式擦一遍，再静置一会儿后，进行擦洗即可，效果谁用谁知道，最最重要的是，真正意义上的不伤手啊，什么吹嘘不伤手的化工清洁剂都靠边吧，用无患子酵素清洁剂，干再油腻的活儿，最后，拿清洁剂洗洗手，擦干后，手上都是爽滑滋润的，不像那些化工清洁剂会起皮烧手变粗糙，无患子酵素清洁剂绝对是爱美勤劳的家庭主妇（主夫）们的贴心之物；
2、洗脸、洗澡建议使用毛巾或擦拭物，以确保清洁剂能良好接触皮肤进行擦拭，笔者尝试洗过澡和擦脸，没有石化产品的那么丰富泡沫的感觉，不过，如果您要是知道产生泡沫的是啥也许你会有想扔了刚买的洗发水的冲动，您可以看看洗发水瓶子上的成份说明，看看是否有一种被称为Sodium Laureth Sulfate（钠 Laureth酸盐，或简称 SLS ）的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到，而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。但是，事实上 SLS 是用来清洗车库地板的，并且它的清洁能力十分强大！而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症，这决非玩笑。
作为使用者，笔者感觉，确实天然之物的感觉很舒服，当然，如果想出丰富泡沫，配合打泡瓶即可。
3、擦地时候，倒入少许无患子酵素清洁剂，效果也是杠杠滴；
4、用于宠物清洁剂也非常不错，呵呵，既然有宠物，您和它用同样的好东西自然是最好的喽，笔者尝试给家里狗狗洗澡用无患子酵素清洁剂，狗狗很受用，偶有溅到眼中也没事儿，纯天然就是好啊！
特别注意了，一定不要将无患子环保酵素清洁剂与化工类清洁剂混合，之前，很多的环保酵素使用说明中，会有混合的做法，笔者之初觉得这样体现不出是谁的清洁效果的体现，本着不浪费的考虑，做了混合的尝试，如果没有增稠剂乳化剂作用，这种混合液在稀释状态下静置，会分层的。同时，这样的混合，完全丧失了无患子环保酵素清洁剂的天然不伤手的效果，混合液使用洗手后，手再度出现干燥起皮的情况，太糟蹋无患子环保酵素清洁剂了，所以，最后强烈建议不要这么混合使用！！
如果您确实想用现成的，也可以选择本公司产品—皂果酵素清洁剂，工厂化发酵及植物精油的合理配方，保留了无患子、皂角等植物清洁能力，利用酵素的活性稳定性确保产品品质的同时去除了发酵酸味，因为是天然发酵产物，适用于各自材质污垢清洁，特别对壁纸、水性漆墙面等的清洁不会造成对材质的伤害，对原木、陶瓷等材质有天然保养效果。
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《灵枢-根结第五》（2）P39~41
原文，太阴根于隐白，结于太仓。少阴根于涌泉，结于廉泉。厥阴根于大敦，结于玉英，络于膻中。太阴为开，厥阴为阖，少阴为枢。故开折则仓廪无所输，膈洞，膈洞者取之太阴，视有余不足。故开折者，气不足而生病也。阖折则气绝而喜悲，悲者取之厥阴，视有余不足。枢折则脉有所结而不通，不通者取之少阴，视有余不足。有结者，皆取之不足。
译文，张志聪说：（1）太仓者，舌本也。（2）脾为仓廪之官，其脉连舌本，散舌下，使之迎粮
，故结于舌本，名曰太仓。（3）廉泉，任脉穴，在喉上四寸中央。（4）任脉发源于肾，故结于肾之廉泉。（5）《卫气篇》曰：厥阴标为背腧。是玉英当在背腧之间，络于膻中者，肝脉贯膈也。（6）脾为仓廪之居，故开折则气不足而为膈洞。（7）膈者，上不开而不受纳。（8）洞者，下关折而为飧泄也。（9）厥阴为两阴交尽，阴尽而一阴始生，故阖折则生气绝而喜悲。（10）一阳之气发于肾脏，志不舒故喜悲也。（11）少阴主脉，故枢折则脉有所结而不通。（12）不通取之少阴，视有余不足。（13）有结者，皆取之不足，盖有余者邪结之有余，不足者正气之不足，通其正气则结自解矣。（14）按《九针篇》：缺盆之中，任脉也；颈中央之脉，督脉也；腋内动脉，手太阴也；腋下三寸，手心主也。（15）盖手太阴心主出于胸气之街，少阴厥阴从任督二脉出于头气之街也。（16）玉师曰：廉泉玉英，上液之道也。玉英，谓唇内之龈交，盖肾脏之精液，一从任脉而出于舌下之廉泉，一从脊骨髓空而上通于脑，腔空在脑后三分，颅际锐骨之下，一在龈基下，一在项后伏骨下，一在脊骨上空，在风府上，是骨之精髓从脊骨上空上通于脑，而下渗于龈基。督脉循于脊骨，厥阴肝脉与督脉上会于巅而下玉英。英，饬也。谓齿白如玉饬也。[眉批]太阴标在背腧与舌本。又：《卫气篇》曰：手太阴之标，在腋内动也。又：舌下有津，出于廉泉。以舌抵齿，亦有津出于玉英也。
古文字坚涩难懂，好在有众多前辈都辛苦的作了解读。愚再对（6）~（8）作一说明，开折是说太阴脾病了后就气不足而膈洞，此时的病症还在病气这个层面，等到病形还有一个相当慢长的过程。其中膈的病状是吃不下五味，洞的症状就是飧泄。飧泄是排出腐烂了的食物。“气不足”还表现在淋巴细胞怠工不吞噬病菌，垃圾。它们最后老死在我们体内，成为瘰疬，又叫淋巴结核。（11）~（13）少阴者有心，肾，统称为少阴也。其有结和不通两种病证。不通的，辨虚实后施补泻可治。有结者，心肾都可能为病，属正气不足，像太溪脉绝，用穴位可以使太溪脉重新畅通。（15），（16）很重要我们要去好好领悟何谓“方刺之时，必在悬阳，及与两卫”。以及经别理论的“六合”理论。
原文，足太阳根于至阴，溜于筋骨（这里为什么用这个“筋骨”？本来是用的“京骨”二字，偶函什么深意，肾能主骨，它的膀胱不能主筋骨？）注于昆仑，入于天柱飞扬也；足少阳根于窍阴，溜于邱墟，注于阳辅，入于天容光明也；足阳明根于厉兑，溜于冲阳，注于大陵（三里曰大陵），入于人迎丰隆也；手太阳根于少泽，溜于阳谷，注于少海，入于天窗支正也；手少阳根于关冲，溜于阳池，注于支沟，入于天牖外关也；手阳明根于商阳，溜于合谷，注于阳溪，入于扶突遍历也。此所谓十二经者，盛络皆当取之。
译文，张志聪说：上章统论三阴三阳之气合于六经，根于下而结于上。此复分论三阳之气，入于手足之经，皆循颈项而上出，故曰此十二经者，盛络皆当取之。盖气留于脉络则络盛，取而泻之，使三阳之气仍上出于脉外也（这就是我治病要做的第一步，病人的身体早就做了这一步，我们一看，身体会告诉我们，快帮她干什么？）。飞扬光明丰隆支正外关遍历，在经穴合穴两者之间，夫曰所入为合者，谓脉外之气血，从井而溜于脉中，至肘膝而与脉内之血气相合，故曰脉入为合。此论三阳之气从井而入于脉中，上入于颈项之天柱天容人迎天窗天牖扶突，而上出于头面，与血气之溜于荥，注于腧，行于经，入于合者之不同，故另提曰飞扬光明丰隆支正，盖以分别阳气与荣血，出入于经脉外内之不同也。是以所谓一次脉二次脉者，谓手足之十二经脉，皆从四肢之五俞而归于中，复从中而上出于颈项。[眉批]三阳之后应接手足三阴，此简脱也。详第五十二《卫气》章。此章论三阴三阳之气，合于六经而复出于脉外。五十二篇论荣气，七十一篇论宗气，盖三阴三阳荣气宗气，相将而行于经脉皮肤，形身脏腑，外内出入，环转无端。是以数章辞句相问，而所论者各别，学者分而论之，合而参之。人之阴阳血气，有形无形，应天地之五运六气，寒暑往来，如桴鼓应响之相合也。
愚谓之：岂止是下工所掌握的那点经络穴位知识？不过小学生而已。五输穴理论中有“溜，注”之灌，这里也有“溜，注”之灌，后面有治则举例用穴，此之灌与彼之灌皆属婆心良苦而创立之理论公式。吾辈当惜之。治病合用“溜，注”，叫病邪溜达走人，还注力推它一把。何等的快哉！
原文，一日一夜五十营，以营五脏之精不应数者，名曰狂生，。所谓五十营者，五脏皆受气持其脉口，，数其至也。五十动而不一代者，五脏皆受气；四十动一代者，一脏无气；三十动一代者，二脏无气；二十动一代者，三脏无气；十动一代者，四脏无气；不满十动一代者，五脏无气。予之短期，要在终始。所谓五十动而不一代者，以为常也。以知五脏之期，予之短期者，乍数乍疏也。（首数字去声，次数字上声末数字叶朔。予，与同。
译文，张志聪说：此言三阴三阳之气，外循于经脉，内营于五脏，五脏主藏精者也。气营五脏之精，五脏皆以受气，精气之相合也。五脏生于五行，五行之气，本于十干合化，是以五脏五十动而不一代者，以为常也。(钾纳离子在心肌上不断交换位置形成正反电位差，从而产生肌肉运动。几千年前叫气的运行）代者，止而不还也。乍数乍疏者，死脉见也（现在叫心律不齐，早搏）要在终始者，大要在《终始篇》之生于六气而死于六经也。（又是在强调经络者不可不通。调节经络通畅不止能治病，还能免死）[眉批以五十动候脏气者，五脏之气自为而至于手太阴也。此言脏腑之气行于十二经脉，外合三阴三阳，期生曰十乃阴数之周。（把数字用于医学，何等的博大！）
原文，黄帝曰：逆顺五体者，言人骨节之大小，肉之坚脆，皮之厚薄，血之清浊（今天说“血液垃圾多”，一个“浊气在中”，难道不知道浊气从哪里来的？是如何到了肠道之中的？）气之滑涩，脉之长短，血之多少，经络之数，余已知之矣，此皆布衣匹夫之事也。夫王公大人，血食之君，身体柔脆，肌肉软弱，血气慓悍滑利，其刺之徐疾浅深多少，可得同之乎？岐伯答曰：膏粱菽藿之味，何可同也！气滑即出疾，其气涩则出迟。气滑则针小而入浅，气涩则针大而入深。深则欲留，浅则欲疾。以此观之，刺布衣者，深以留之；刺大人者，微以徐之。此皆因气慓悍滑利也。
译文，张志聪说：此言三阴三阳本于五谷五畜五菜五味之所生也。逆顺五体者，谓三阴三阳之气出入于皮肤经脉之外内，交相逆顺而行（有出来的通道，有回去的经脉。谓之逆顺而行）有疾有徐也。夫行于脉外之皮薄肉脆者则行疾，皮厚肉坚者则行迟。行于脉中之血清脉短者则出疾，血浊脉长者则出迟。此因有形之皮肉血脉而疾迟也。然又有因于无形而为之疾迟者，气之滑涩也。膏，谓膏肥之厚味。粱，稻也。王公贵人，美其食，厚其味，则肌肉柔弱，血滑利而行疾。山野之人，啜菽茹藿，则其气涩而行迟。此贵贱所秉之气不同，而气生于气也。（而又有味伤气之憋）。黄载华曰：皮厚肉坚，血气和缓者多寿；皮薄肉弱，血气慓悍者少寿。王公大人，膏粱厚味，则身体柔脆，肌肉软弱，血气慓悍滑利，不若田野之人，饮食淡薄之多寿也。此勉富贵之人当节饮食，不宜过于厚味。[眉批]此假王公布衣以明三阴三阳行于脉外，如卫气之出入疾徐，人多卧少卧。又：肌肉软弱，血气慓悍，形与气不相任矣。
《灵枢-根结第五》（2）P39~41
原文，太阴根于隐白，结于太仓。少阴根于涌泉，结于廉泉。厥阴根于大敦，结于玉英，络于膻中。太阴为开，厥阴为阖，少阴为枢。故开折则仓廪无所输，膈洞，膈洞者取之太阴，视有余不足。故开折者，气不足而生病也。阖折则气绝而喜悲，悲者取之厥阴，视有余不足。枢折则脉有所结而不通，不通者取之少阴，视有余不足。有结者，皆取之不足。
译文，张志聪说：（1）太仓者，舌本也。（2）脾为仓廪之官，其脉连舌本，散舌下，使之迎粮
，故结于舌本，名曰太仓。（3）廉泉，任脉穴，在喉上四寸中央。（4）任脉发源于肾，故结于肾之廉泉。（5）《卫气篇》曰：厥阴标为背腧。是玉英当在背腧之间，络于膻中者，肝脉贯膈也。（6）脾为仓廪之居，故开折则气不足而为膈洞。（7）膈者，上不开而不受纳。（8）洞者，下关折而为飧泄也。（9）厥阴为两阴交尽，阴尽而一阴始生，故阖折则生气绝而喜悲。（10）一阳之气发于肾脏，志不舒故喜悲也。（11）少阴主脉，故枢折则脉有所结而不通。（12）不通取之少阴，视有余不足。（13）有结者，皆取之不足，盖有余者邪结之有余，不足者正气之不足，通其正气则结自解矣。（14）按《九针篇》：缺盆之中，任脉也；颈中央之脉，督脉也；腋内动脉，手太阴也；腋下三寸，手心主也。（15）盖手太阴心主出于胸气之街，少阴厥阴从任督二脉出于头气之街也。（16）玉师曰：廉泉玉英，上液之道也。玉英，谓唇内之龈交，盖肾脏之精液，一从任脉而出于舌下之廉泉，一从脊骨髓空而上通于脑，腔空在脑后三分，颅际锐骨之下，一在龈基下，一在项后伏骨下，一在脊骨上空，在风府上，是骨之精髓从脊骨上空上通于脑，而下渗于龈基。督脉循于脊骨，厥阴肝脉与督脉上会于巅而下玉英。英，饬也。谓齿白如玉饬也。[眉批]太阴标在背腧与舌本。又：《卫气篇》曰：手太阴之标，在腋内动也。又：舌下有津，出于廉泉。以舌抵齿，亦有津出于玉英也。
古文字坚涩难懂，好在有众多前辈都辛苦的作了解读。愚再对（6）~（8）作一说明，开折是说太阴脾病了后就气不足而膈洞，此时的病症还在病气这个层面，等到病形还有一个相当慢长的过程。其中膈的病状是吃不下五味，洞的症状就是飧泄。飧泄是排出腐烂了的食物。“气不足”还表现在淋巴细胞怠工不吞噬病菌，垃圾。它们最后老死在我们体内，成为瘰疬，又叫淋巴结核。（11）~（13）少阴者有心，肾，统称为少阴也。其有结和不通两种病证。不通的，辨虚实后施补泻可治。有结者，心肾都可能为病，属正气不足，像太溪脉绝，用穴位可以使太溪脉重新畅通。（15），（16）很重要我们要去好好领悟何谓“方刺之时，必在悬阳，及与两卫”。以及经别理论的“六合”理论。
原文，足太阳根于至阴，溜于筋骨（这里为什么用这个“筋骨”？本来是用的“京骨”二字，偶函什么深意，肾能主骨，它的膀胱不能主筋骨？）注于昆仑，入于天柱飞扬也；足少阳根于窍阴，溜于邱墟，注于阳辅，入于天容光明也；足阳明根于厉兑，溜于冲阳，注于大陵（三里曰大陵），入于人迎丰隆也；手太阳根于少泽，溜于阳谷，注于少海，入于天窗支正也；手少阳根于关冲，溜于阳池，注于支沟，入于天牖外关也；手阳明根于商阳，溜于合谷，注于阳溪，入于扶突遍历也。此所谓十二经者，盛络皆当取之。
译文，张志聪说：上章统论三阴三阳之气合于六经，根于下而结于上。此复分论三阳之气，入于手足之经，皆循颈项而上出，故曰此十二经者，盛络皆当取之。盖气留于脉络则络盛，取而泻之，使三阳之气仍上出于脉外也（这就是我治病要做的第一步，病人的身体早就做了这一步，我们一看，身体会告诉我们，快帮她干什么？）。飞扬光明丰隆支正外关遍历，在经穴合穴两者之间，夫曰所入为合者，谓脉外之气血，从井而溜于脉中，至肘膝而与脉内之血气相合，故曰脉入为合。此论三阳之气从井而入于脉中，上入于颈项之天柱天容人迎天窗天牖扶突，而上出于头面，与血气之溜于荥，注于腧，行于经，入于合者之不同，故另提曰飞扬光明丰隆支正，盖以分别阳气与荣血，出入于经脉外内之不同也。是以所谓一次脉二次脉者，谓手足之十二经脉，皆从四肢之五俞而归于中，复从中而上出于颈项。[眉批]三阳之后应接手足三阴，此简脱也。详第五十二《卫气》章。此章论三阴三阳之气，合于六经而复出于脉外。五十二篇论荣气，七十一篇论宗气，盖三阴三阳荣气宗气，相将而行于经脉皮肤，形身脏腑，外内出入，环转无端。是以数章辞句相问，而所论者各别，学者分而论之，合而参之。人之阴阳血气，有形无形，应天地之五运六气，寒暑往来，如桴鼓应响之相合也。
愚谓之：岂止是下工所掌握的那点经络穴位知识？不过小学生而已。五输穴理论中有“溜，注”之灌，这里也有“溜，注”之灌，后面有治则举例用穴，此之灌与彼之灌皆属婆心良苦而创立之理论公式。吾辈当惜之。治病合用“溜，注”，叫病邪溜达走人，还注力推它一把。何等的快哉！
原文，一日一夜五十营，以营五脏之精不应数者，名曰狂生，。所谓五十营者，五脏皆受气持其脉口，，数其至也。五十动而不一代者，五脏皆受气；四十动一代者，一脏无气；三十动一代者，二脏无气；二十动一代者，三脏无气；十动一代者，四脏无气；不满十动一代者，五脏无气。予之短期，要在终始。所谓五十动而不一代者，以为常也。以知五脏之期，予之短期者，乍数乍疏也。（首数字去声，次数字上声末数字叶朔。予，与同。
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第一次见到JONY J是在偶的小店，很健谈很nice，那天他对外宣布会有自己的鞋店~
第二次再见到豆Sir是开店party，远观他跟他兄弟和粉丝分享偶做的甜品~
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