生活是一首关于勇气、智慧和坚持的赞歌，而谱写的人只能是我们自己
1.从大的宏观环境下看，未来十年应该会比过去十年更难，主要是指普通人的机会。不要较真，这是社会的趋势也是技术发展的必然，个人要学会底线思维和筑好属于自己的篱笆，另外一定要调整心态，很多东西都不是必须的或者应该的。还有，不要以为自己已经处于低谷，或许你正经历的是相对好的时期，未来可能更坏，要学会珍惜和敬业。
2.开心不开心幸福不幸福跟物质肯定有关，不能否认这个大前提，但也要承认，大部分开心也并不是物质带来的，放宽心，学会接受，方能长久。
下半年了，继续加油～

#同心心语[超话]#人生中最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有就是珍惜。成功是短暂的，缔造不了永恒，平凡是长久的，要学会珍惜；巅峰时享受成功的短暂喜悦，低谷时享受平凡的幸福人生；顺境时保持清醒，方能少走弯路；逆境时沉着冷静，方可柳暗花明。把握我们生活中的每一天，因为平凡之中孕育着幸福与奇迹。

【医联赛——戈壁挑战分享之二】

对于此次徒步，很多朋友非常关注，都在问我，有没有做好准备？我的回答是：没做特殊准备，和平时一样，既没加强营养，也没训练体能，一切顺其自然……

天气预报提醒，徒步的这几天可能会下雨，很多队友也为此而担心，可我想说的是：既然决定出发，又何惧风雨兼程？既然决定去磨练意志，何不让暴风雨来得更猛烈些？

人生，唯累过方知闲，唯苦过方知甜。经历过狂沙的漫天飞舞，你才懂得生命的渺小与无常；远离舒适区，你才会明白今天的幸福来之不易；看见过戈壁的荒凉，你才会懂得环境保护的重要性；体验过沙漠的缺水断电没信号，你才学会珍惜资源……如果这一切，你都不曾经历，那你如何学会爱护自然，敬畏生命？正如一句话所说，若不历尽沧桑，又何来的云淡风轻？

生命在于折腾，趁岁月未老，趁风华正茂，尽可能去折腾吧！体验过后，你会明白，风雨不再是磨难，而是磨练；沧桑不再是痛苦，而是痛快！