今天喝热拿铁
这半年最值得开心的事就是培养了强大的自控力
半年多来没喝奶茶没吃蛋糕 拒绝了很多零食
在陪同事喝奶茶的时候 家里吃蛋糕的时候(如图)是最为动摇的时候不过好在没有向任何甜品投降
时间一久自己慢慢也会开始抗拒任何带糖分的东西 偶尔吃到一口三泡台里的果脯都会甜到恶心
抗糖真的会带来很多变化 万年痘肌被别人夸皮肤变好 体重也掉了十多斤 体脂一直在掉[偷笑][偷笑]
下个阶段要多补充蛋白质啦 也要慢慢运动起来 做到以为自己做不到的事情真的很棒 加油鸭
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合肥市疫情防控应急指挥部报告，8月7日CA8966航班一名旅客到达外地后核酸检测结果异常。合肥市疫情防控应急指挥部正在进行细致摸排工作，也提示以下人员立即向社区或疫情防控部门进行报备：
与该人一起在合肥下飞机的乘客。
与该人在同一时间段进入新桥机场老乡鸡餐厅旁洗手间的人员。
与该人在同一时间段进入新桥机场老乡鸡餐厅的人员。
与该人一起在合肥下飞机的乘客。
与该人在同一时间段进入新桥机场老乡鸡餐厅旁洗手间的人员。
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