【按摩法疏肝泻火】
①睡前搓涌泉穴。每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作。
②梳头法。用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3—5次，每次至少五分钟。也可用梳子代替手指。
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#阿猫养生#
①睡前搓涌泉穴。每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作。
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#养生[超话]#【盐能预防8种病】
①清降胃火，早晨空腹饮淡盐汤1杯。
②防治脱发，将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后洗净。
③呵护咽喉，每日用浓盐汤漱口5至6次。
④止血。
⑤除脂美容，临睡前用食盐约20克置于盆中热水里洗脸。
⑥清污解毒，可洗水果。
⑦预防蛀牙，用盐汤漱口刷牙。
⑧治肝顺胃，采用食盐茴香热敷。
①清降胃火，早晨空腹饮淡盐汤1杯。
②防治脱发，将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后洗净。
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④止血。
⑤除脂美容，临睡前用食盐约20克置于盆中热水里洗脸。
⑥清污解毒，可洗水果。
⑦预防蛀牙，用盐汤漱口刷牙。
⑧治肝顺胃，采用食盐茴香热敷。
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①清降胃火，早晨空腹饮淡盐汤1杯。
②防治脱发，将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后洗净。
③呵护咽喉，每日用浓盐汤漱口5至6次。
④止血。
⑤除脂美容，临睡前用食盐约20克置于盆中热水里洗脸。
⑥清污解毒，可洗水果。
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⑧治肝顺胃，采用食盐茴香热敷。
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⑤除脂美容，临睡前用食盐约20克置于盆中热水里洗脸。
⑥清污解毒，可洗水果。
⑦预防蛀牙，用盐汤漱口刷牙。
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