最近一些要夸要骂的眼霜
#弯痘公主#
【老娘是凤凰，独自美丽奖】
1：珀莱雅小夜灯2.0
哈哈哈哈，老娘又要变紧了
【卷死那些还在用1.0的，我先美一步。
首先说一下2.0的升级款的核心改动在哪里，让大家一目了然
总结就是配方使用感效果都比旧版好太多，告诉各种国货眼霜的妹妹不要再装了，老娘就一直比你们高贵】
核心变动之一：
好姐妹就要一起哭，但是你们越哭越丑，我越哭越美丽的对抗黑眼圈组合
NOX-AGE® +齿叶乳香脂质体+Meiview芽孢杆菌提取物；
三个好东西，比以往的芽孢杆菌提取物更加全面，三者结合对黑眼圈形成链路以及改善黑色素沉淀上都有非常不错的建树，因为本身就有很好的促进代谢的效果，所以在预防结构型黑眼圈上还是很优秀的，另外值得一提的是升级版NOX-AGE还有调节时间节律的效果（像是小棕瓶），在缓解黑眼圈和消肿的同时还可以修护眼周。NOX-AGE其实是个氧化酶，这个东西主要是在清除ROS活性氧上有不错的效果。主要是通过植物小分子RNA(PSR)，获提取出miRNA，配合上多肽发挥效果，总结了下。1:降低炎症2:改善因胶原流失造成的眼睑皮肤松弛凹陷形成的黑眼圈3:抗氧化，时钟节律抗老4:提亮减缓暗沉；另外他们家的透皮传输科技齿叶乳香脂质体,主要是靠活性包裹乳香提取物+VC-IP+VE烟酸酯+葡糖基橙皮苷来达到提亮和减缓暗沉的效果；
另外在复配的抗氧化上也做了加强，则是沿袭了双抗的体系的同时将肌肽升级成脱羧肌肽，所以这条线的思路也很清晰了，就是双抗家族里的眼部产品，和冰陀螺一个性质，脱羧肌肽x 麦角硫因抗糖抗氧二把抓，再配合微囊咖啡因发挥更优秀的消肿和促进眼部循环的效果，当然对于眼部的干纹细纹等问题，也是做了巩固和加强，毕竟眼部的问题产生可能太多，每一个缓解都要扣住，二葡糖基棓酸+千日菊+小分子三肽10淡化干纹细纹，持续拉紧眼部肌肤，让你整个人眼部看上去都是紧紧美美的，像个十足的狐媚仙子！
质地我在之前也透露了。更加水润保湿的同时依旧保留了质感清爽丝滑的特性，不管是用于眼部还是脸部依旧还是没问题的，小夜灯2.0做到了0酒精、0香精、0着色剂，更适合那些高呼自己是敏感肌，不敢上脸的人了！！用完一支之后，眼部神采奕奕，脸部也是紧致明亮，人家问我用了啥，我说用一只就能搞定了。
一物多用，比男人靠谱多了
————————————————————————
No：2[微风][微风]
【该死的，本来以为自己能靠这个把姐姐巴欧狠狠的踩在脚下
让他知道谁才是女王】
羽西鎏金眼霜（叫玻色因眼霜好了）
难用的，用完和刚涂了二层被闪光灯聚焦的透明散粉一样，扒在脸上下不来
也像那种第一次用卧蚕笔不会用的，给自己花了两道绝美的闪亮眼影
可能刚涂完出门，别人以为你只给眼部上了亮片，下一秒就要化声舞池里最闪亮的disco球，都不需要涂其他东西和打光了，和姐妹在舞池相遇，姐妹通过你脸上又灰又闪的脸认出来你了，并对你说道：“怎么了，很久没男人了吧，脸色这么难看。”又或者是姐妹对你说：“姐姐，咱们都是出来卖的，2022年了，咋给自己涂亮片呢，土死了”
听说GG老师最近被男人甩了，却也不敢人家告诉你用了好几百rmb的眼霜。
你只能灰头土脸的去洗手池给自己狠狠的搓一把脸，并大喊，“羽西，你美死了“。
而且有一种很诡异的原料的味道，像晒干了的漆
我男人三天不洗澡都没它难闻。。。
当然我也没男人就是了
————————————————————————
【笑cry噜，就妹妹你这货色，也想超越姐姐啊
不好意思噜，姐姐榜上金主，已经华丽升级归来了
最有优势的继承人当然还是老娘本人的，谢谢】
3:[微风][微风][微风][微风]紫熨斗二代：
隔壁羽西翻车，最开心的就是姐姐巴欧了，老娘上位这么久弄出的玻色因pro，可不是你这种货色想推翻就推翻的。老娘先一把子占领市场，你们只不过是垫脚石罢了。什么21%玻色因，也只能给我提鞋罢了，老娘的玻色因pro就和我的金主一样，稳重，霸气，默默耕耘，温柔，还能带给我不错的体验，爱了爱了，sugardaddy我永远爱你
总结就像老男人：很爱你，但是有些方面真的力所能及，他改变不了了，放过他吧，你需要更猛的小奶狗（单指黑眼圈），请大家不要误会，谢谢。
#弯痘公主#
【老娘是凤凰，独自美丽奖】
1：珀莱雅小夜灯2.0
哈哈哈哈，老娘又要变紧了
【卷死那些还在用1.0的，我先美一步。
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总结就是配方使用感效果都比旧版好太多，告诉各种国货眼霜的妹妹不要再装了，老娘就一直比你们高贵】
核心变动之一：
好姐妹就要一起哭，但是你们越哭越丑，我越哭越美丽的对抗黑眼圈组合
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三个好东西，比以往的芽孢杆菌提取物更加全面，三者结合对黑眼圈形成链路以及改善黑色素沉淀上都有非常不错的建树，因为本身就有很好的促进代谢的效果，所以在预防结构型黑眼圈上还是很优秀的，另外值得一提的是升级版NOX-AGE还有调节时间节律的效果（像是小棕瓶），在缓解黑眼圈和消肿的同时还可以修护眼周。NOX-AGE其实是个氧化酶，这个东西主要是在清除ROS活性氧上有不错的效果。主要是通过植物小分子RNA(PSR)，获提取出miRNA，配合上多肽发挥效果，总结了下。1:降低炎症2:改善因胶原流失造成的眼睑皮肤松弛凹陷形成的黑眼圈3:抗氧化，时钟节律抗老4:提亮减缓暗沉；另外他们家的透皮传输科技齿叶乳香脂质体,主要是靠活性包裹乳香提取物+VC-IP+VE烟酸酯+葡糖基橙皮苷来达到提亮和减缓暗沉的效果；
另外在复配的抗氧化上也做了加强，则是沿袭了双抗的体系的同时将肌肽升级成脱羧肌肽，所以这条线的思路也很清晰了，就是双抗家族里的眼部产品，和冰陀螺一个性质，脱羧肌肽x 麦角硫因抗糖抗氧二把抓，再配合微囊咖啡因发挥更优秀的消肿和促进眼部循环的效果，当然对于眼部的干纹细纹等问题，也是做了巩固和加强，毕竟眼部的问题产生可能太多，每一个缓解都要扣住，二葡糖基棓酸+千日菊+小分子三肽10淡化干纹细纹，持续拉紧眼部肌肤，让你整个人眼部看上去都是紧紧美美的，像个十足的狐媚仙子！
质地我在之前也透露了。更加水润保湿的同时依旧保留了质感清爽丝滑的特性，不管是用于眼部还是脸部依旧还是没问题的，小夜灯2.0做到了0酒精、0香精、0着色剂，更适合那些高呼自己是敏感肌，不敢上脸的人了！！用完一支之后，眼部神采奕奕，脸部也是紧致明亮，人家问我用了啥，我说用一只就能搞定了。
一物多用，比男人靠谱多了
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No：2[微风][微风]
【该死的，本来以为自己能靠这个把姐姐巴欧狠狠的踩在脚下
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羽西鎏金眼霜（叫玻色因眼霜好了）
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也像那种第一次用卧蚕笔不会用的，给自己花了两道绝美的闪亮眼影
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听说GG老师最近被男人甩了，却也不敢人家告诉你用了好几百rmb的眼霜。
你只能灰头土脸的去洗手池给自己狠狠的搓一把脸，并大喊，“羽西，你美死了“。
而且有一种很诡异的原料的味道，像晒干了的漆
我男人三天不洗澡都没它难闻。。。
当然我也没男人就是了
————————————————————————
【笑cry噜，就妹妹你这货色，也想超越姐姐啊
不好意思噜，姐姐榜上金主，已经华丽升级归来了
最有优势的继承人当然还是老娘本人的，谢谢】
3:[微风][微风][微风][微风]紫熨斗二代：
隔壁羽西翻车，最开心的就是姐姐巴欧了，老娘上位这么久弄出的玻色因pro，可不是你这种货色想推翻就推翻的。老娘先一把子占领市场，你们只不过是垫脚石罢了。什么21%玻色因，也只能给我提鞋罢了，老娘的玻色因pro就和我的金主一样，稳重，霸气，默默耕耘，温柔，还能带给我不错的体验，爱了爱了，sugardaddy我永远爱你
总结就像老男人：很爱你，但是有些方面真的力所能及，他改变不了了，放过他吧，你需要更猛的小奶狗（单指黑眼圈），请大家不要误会，谢谢。
☀️植物的生长是一个接受并储存宇宙能量的过程，这些过快生长的植物，它们所储存的营养物质和自然能量严重不足，导致这些粮食、蔬菜、瓜果等能量下降。
⭐目前，人类的食品添加剂种类繁多，有些食品添加剂仅仅是为了让食品更好看，或者具有一种特殊的味道，但添加的东西并没有营养，完全是身体的负担。比如说各种色素、赋形剂、增稠剂、消泡剂、增香剂等等，这些都是毒害人身体的化学物质，能够降低人体的活力，引发病症，乃至最终引起生命体的死亡。
⭐在粮食里面，其实也有添加，比如说各种农药、化肥。农药又分为治病用的；还有除草剂，或者膨大剂、着色剂、增甜剂；催熟的；令其快速成长、开花结果的生长调节剂等等。这些东西已经完全改变了植物自然生长的秩序，让植物长得更快。但是，植物的生长是一个接受并储存宇宙能量的过程，这些过快生长的植物，它们所储存的营养物质和自然能量严重不足，导致这些粮食、蔬菜、瓜果等能量下降。人们吃了这样的粮食、蔬果等，获取的营养及能量不足，并引发了很多疾病。
除草剂的危害更是很大，它会严重的影响人体体液的正常代谢，使人体体液干枯，各种体液循环受到损害，出现种种脏腑功能失调的症状。人们为了保存、运输蔬果，也在蔬果上喷洒了很多药剂，甚至有些人把du yao也喷洒在这些蔬果上，比如说：甲醛白菜、敌敌畏韭菜等等。人们为了获得高价，种出反季的蔬果。现在人们在粮食里添加根本不需要的东西，比如说滑石粉等、吊白块等，这些东西只是起到增白、增重的作用。
微xin公众 号：大乘陀罗尼
#中医[超话]##学佛[超话]##每日一善[超话]##佛教[超话]##佛学文化##佛教咒语##修行##因果#
⭐目前，人类的食品添加剂种类繁多，有些食品添加剂仅仅是为了让食品更好看，或者具有一种特殊的味道，但添加的东西并没有营养，完全是身体的负担。比如说各种色素、赋形剂、增稠剂、消泡剂、增香剂等等，这些都是毒害人身体的化学物质，能够降低人体的活力，引发病症，乃至最终引起生命体的死亡。
⭐在粮食里面，其实也有添加，比如说各种农药、化肥。农药又分为治病用的；还有除草剂，或者膨大剂、着色剂、增甜剂；催熟的；令其快速成长、开花结果的生长调节剂等等。这些东西已经完全改变了植物自然生长的秩序，让植物长得更快。但是，植物的生长是一个接受并储存宇宙能量的过程，这些过快生长的植物，它们所储存的营养物质和自然能量严重不足，导致这些粮食、蔬菜、瓜果等能量下降。人们吃了这样的粮食、蔬果等，获取的营养及能量不足，并引发了很多疾病。
除草剂的危害更是很大，它会严重的影响人体体液的正常代谢，使人体体液干枯，各种体液循环受到损害，出现种种脏腑功能失调的症状。人们为了保存、运输蔬果，也在蔬果上喷洒了很多药剂，甚至有些人把du yao也喷洒在这些蔬果上，比如说：甲醛白菜、敌敌畏韭菜等等。人们为了获得高价，种出反季的蔬果。现在人们在粮食里添加根本不需要的东西，比如说滑石粉等、吊白块等，这些东西只是起到增白、增重的作用。
微xin公众 号：大乘陀罗尼
#中医[超话]##学佛[超话]##每日一善[超话]##佛教[超话]##佛学文化##佛教咒语##修行##因果#
我们昨天说了吃高碳水的饮食，也就是过多吃大米白面，对我们的身体健康非常不利。
如果你长期以大米白面为主，很少吃油脂的话，那么长期下来只会让你更容易发炎，而且身体容易衰老，并且还会增加大脑患上第三型糖尿病，也就是阿尔兹海默症，即老年痴呆症的风险。
那么今天我们要说的重点是你不仅要少吃碳水化合物，而且你还需要多吃一点脂肪。
说到脂肪都是爱恨交织，想想长在小肚子大腿上的脂肪，每天发愁的都是：怎么才能够减下去？现在却让你多吃一点，是不是觉得在开玩笑？别着急，我们要先来了解一下脂肪是怎么回事。
其实我其实我们身体里的脂肪分两部分，一部分是堆积在我们腰部、大腿内侧的脂肪，它是来自于我们吃了太多的米饭、面条，啃了太多的面包，吃了太多的甜水果。
而另外一部分，看不见的是我们身体细胞内部的脂肪。
比如说我们的每一个细胞的细胞膜都是由脂肪构成的。再比如说我们的大脑70%都是脂肪。有足够的脂肪，对维持身体健康大有好处。那么脂肪的种类也非常的多样，不是所有脂肪都好，到底哪些脂肪才是好脂肪呢？
其实，你可以先不记坏脂肪，而记住好的脂肪就够了。
脂肪的主要来源大概有以下几种，第一种是来自于水果中，比如说最常见的是牛油果，牛油果中含的脂肪非常的优质。
第二种也是来自于水果——椰子，你可能喜欢喝椰椰汁，像是你可能不知道的是椰汁中可以提取出含有大量的椰子油。也就是，如果你将椰汁冻起来，它就会在表面上形成这样一层油脂。
但是你不用去买椰子冻成油脂，现在有瓶装罐装的椰子油，对身体的好处非常多，它会帮助你开始燃烧脂肪，生成酮体给大脑提供能量，甚至说吃椰子油可以帮助你减肥。
除了椰子油，市面上也有的很多其他油，我们知道好的比如说特级初榨橄榄油、亚麻籽油、芥菜油等等，这些油脂都是不饱和脂肪，对我们的身体有好处，可以适当食用。
相比起来椰子油更加的物美价廉，二十多两斤，而且含有油中贵族成份，加工过程也不用担心，在高温下也很稳定，可以说是性价比最高的油脂。我自己个人最近6个月来一直都在吃这款椰子油。
第三种好的油脂来自于坚果，推荐杏仁、核桃、夏威夷果等等。
但是要注意的是，如果你买的是炒过的加了盐的杏仁，或者夏威夷果，那么效果就将会大打折扣。尽量买没有炒过的生的坚果来吃，而坚果又以用水浸泡过1~2天为佳。
干的核桃吃起来会有一股涩味，而泡过的核桃则清新香甜。因为此时坚果作为种子，在水的作用下，内部被充分激活，呈现出一种准备发芽的状态，有益酶的含量达到顶峰。这个时候吃对你的身体大有好处，其中的活性物质可以给你的身体注入活力。
另外要注意腰果不算坚果，所以不要把腰果算在内，腰果根本就不能发芽。花生也不要算在，坚果里面花生其实是一种豆科植物，花生它比较容易长黄曲霉菌，所以风险比较大。一般选择生的杏仁、核桃等等来获得好的脂肪。
第四种是来自于肉类，肉类中又以鱼肉为最佳。好的鱼肉，比如说鲑鱼是顶级环法运动员车手的必备，他们有专门的营养师给他们制定营养计划。
好的深水鱼如带鱼等等，都可以为你提供足够大量的DHA，是非常良好的营养，这对视力非常有好处，是儿童的成长发育必备的营养。除了鱼肉、草饲的牛肉、羊肉也非常好，所以选择来源放心可靠的肉类，也是一种非常有利健康的饮食方式。
除了这些肉以外，还有鸡蛋。过去我们常说不要吃太多鸡蛋，怕鸡蛋里有太多的胆固醇，实际上鸡蛋里的胆固醇其实对我们人体并没有危害。如果想要用油煎鸡蛋的话，建议选择椰子油煎。
其他的油因为不好消化，可能会造成消化不良。其实即使一直吃鸡蛋，即使一天都只吃鸡蛋，也不会造成胆固醇过高的危险。因为如果我们不摄入胆固醇的话，那么身体还需要自己来生产胆固醇，会增加身体的负担。所以鸡蛋其实是非常好的食物。
我们另外一个健康的来源，是一款零食。其实是我们的巧克力，可可脂也是一种脂肪，但是注意你买巧克力的时候，千万不要买那种有很多糖的巧克力。
你要看可可的含量，如果可可的含量在75%以上你才能够买。这个含量的巧克力，可以帮助你在饥饿的时候解馋，而不会给身体带来血糖升高的负担。如果不够这个量的话，那么你吃的其实是糖果，只会让你更饥饿。
以上就是今天要分享的这些内容，多吃一些脂肪，少吃一些大米白面，你会变得更能抗饿，更瘦，而且还会收获一个更健康的不发炎的身体，减少患上阿尔茨海默症的风险，为大脑的未来健康做好铺垫。何乐而不为？赶紧向你的食谱中添加这些有益的成分吧！
我是地瓜整理的张婧，热衷养生和骑行，因咽喉发炎而开始改变饮食，希望和你一起吃出健康的身体！下一期我们不见不散。
如果你长期以大米白面为主，很少吃油脂的话，那么长期下来只会让你更容易发炎，而且身体容易衰老，并且还会增加大脑患上第三型糖尿病，也就是阿尔兹海默症，即老年痴呆症的风险。
那么今天我们要说的重点是你不仅要少吃碳水化合物，而且你还需要多吃一点脂肪。
说到脂肪都是爱恨交织，想想长在小肚子大腿上的脂肪，每天发愁的都是：怎么才能够减下去？现在却让你多吃一点，是不是觉得在开玩笑？别着急，我们要先来了解一下脂肪是怎么回事。
其实我其实我们身体里的脂肪分两部分，一部分是堆积在我们腰部、大腿内侧的脂肪，它是来自于我们吃了太多的米饭、面条，啃了太多的面包，吃了太多的甜水果。
而另外一部分，看不见的是我们身体细胞内部的脂肪。
比如说我们的每一个细胞的细胞膜都是由脂肪构成的。再比如说我们的大脑70%都是脂肪。有足够的脂肪，对维持身体健康大有好处。那么脂肪的种类也非常的多样，不是所有脂肪都好，到底哪些脂肪才是好脂肪呢？
其实，你可以先不记坏脂肪，而记住好的脂肪就够了。
脂肪的主要来源大概有以下几种，第一种是来自于水果中，比如说最常见的是牛油果，牛油果中含的脂肪非常的优质。
第二种也是来自于水果——椰子，你可能喜欢喝椰椰汁，像是你可能不知道的是椰汁中可以提取出含有大量的椰子油。也就是，如果你将椰汁冻起来，它就会在表面上形成这样一层油脂。
但是你不用去买椰子冻成油脂，现在有瓶装罐装的椰子油，对身体的好处非常多，它会帮助你开始燃烧脂肪，生成酮体给大脑提供能量，甚至说吃椰子油可以帮助你减肥。
除了椰子油，市面上也有的很多其他油，我们知道好的比如说特级初榨橄榄油、亚麻籽油、芥菜油等等，这些油脂都是不饱和脂肪，对我们的身体有好处，可以适当食用。
相比起来椰子油更加的物美价廉，二十多两斤，而且含有油中贵族成份，加工过程也不用担心，在高温下也很稳定，可以说是性价比最高的油脂。我自己个人最近6个月来一直都在吃这款椰子油。
第三种好的油脂来自于坚果，推荐杏仁、核桃、夏威夷果等等。
但是要注意的是，如果你买的是炒过的加了盐的杏仁，或者夏威夷果，那么效果就将会大打折扣。尽量买没有炒过的生的坚果来吃，而坚果又以用水浸泡过1~2天为佳。
干的核桃吃起来会有一股涩味，而泡过的核桃则清新香甜。因为此时坚果作为种子，在水的作用下，内部被充分激活，呈现出一种准备发芽的状态，有益酶的含量达到顶峰。这个时候吃对你的身体大有好处，其中的活性物质可以给你的身体注入活力。
另外要注意腰果不算坚果，所以不要把腰果算在内，腰果根本就不能发芽。花生也不要算在，坚果里面花生其实是一种豆科植物，花生它比较容易长黄曲霉菌，所以风险比较大。一般选择生的杏仁、核桃等等来获得好的脂肪。
第四种是来自于肉类，肉类中又以鱼肉为最佳。好的鱼肉，比如说鲑鱼是顶级环法运动员车手的必备，他们有专门的营养师给他们制定营养计划。
好的深水鱼如带鱼等等，都可以为你提供足够大量的DHA，是非常良好的营养，这对视力非常有好处，是儿童的成长发育必备的营养。除了鱼肉、草饲的牛肉、羊肉也非常好，所以选择来源放心可靠的肉类，也是一种非常有利健康的饮食方式。
除了这些肉以外，还有鸡蛋。过去我们常说不要吃太多鸡蛋，怕鸡蛋里有太多的胆固醇，实际上鸡蛋里的胆固醇其实对我们人体并没有危害。如果想要用油煎鸡蛋的话，建议选择椰子油煎。
其他的油因为不好消化，可能会造成消化不良。其实即使一直吃鸡蛋，即使一天都只吃鸡蛋，也不会造成胆固醇过高的危险。因为如果我们不摄入胆固醇的话，那么身体还需要自己来生产胆固醇，会增加身体的负担。所以鸡蛋其实是非常好的食物。
我们另外一个健康的来源，是一款零食。其实是我们的巧克力，可可脂也是一种脂肪，但是注意你买巧克力的时候，千万不要买那种有很多糖的巧克力。
你要看可可的含量，如果可可的含量在75%以上你才能够买。这个含量的巧克力，可以帮助你在饥饿的时候解馋，而不会给身体带来血糖升高的负担。如果不够这个量的话，那么你吃的其实是糖果，只会让你更饥饿。
以上就是今天要分享的这些内容，多吃一些脂肪，少吃一些大米白面，你会变得更能抗饿，更瘦，而且还会收获一个更健康的不发炎的身体，减少患上阿尔茨海默症的风险，为大脑的未来健康做好铺垫。何乐而不为？赶紧向你的食谱中添加这些有益的成分吧！
我是地瓜整理的张婧，热衷养生和骑行，因咽喉发炎而开始改变饮食，希望和你一起吃出健康的身体！下一期我们不见不散。
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