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人到一定的年龄，得学会自己撑伞，不会有人冒着大雨来接你。除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

一个人，总是在羡慕与仰望着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人羡慕与仰望着。其实，每一个人，都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。幸福这座山，原本就没有头、没有顶。你要学会走走停停，看看山岚、吹吹清风，赏赏虹霓，心灵在放松中，得到生活的满足。

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今日晨读：
真正的幸福，其实是回到你自己

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我们总是把幸福归结于“有”——有车、有房、有钱、有权；但其实，真正的幸福应该是“无”——无病、无灾、无忧、无虑。

我们如今所生活的时代，已经不愁吃穿，人的欲望却是个无底洞，无限制地追求车、房、钱、权导致人们变得越来越焦虑，越来越迷茫，离幸福越来越远。

现如今，从物质中获取幸福感的时代已经结束了，如果我们想在这个时代获取幸福，就要关注自己的内心与身边的人或物。

1、真正的幸福，是用心发现生活中的“小确幸”

小确幸这个词是日本作家村上春树创造的。
意思是说，生活中一些发生在自己身上微小而确实的小事，往往会让我们感到惊喜和幸福。

日常生活中的小确幸。只要用心感受它们会带给我们很多平凡和真实的快乐。让自己长出一双善于发现它们的眼睛，长出一颗为它们雀跃的心，幸福就会一直在。

2、真正的幸福，是不与别人比较

一项调查显示，很多人的不幸福感受都源于对比：做着自己的工作，同时又羡慕别人待遇更好的工作；住着自己的房子，同时又羡慕着别人更大的房子。拥有着自己的汽车，却羡慕别人更加高档的名牌汽车。

可见，不在乎自己拥有的，仰望着别人的，是他们感觉“不幸福”的根源。

马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说道：如果真的想过上悲惨生活，就去和别人作比较吧。
所以，与其和别人比，羡慕别人的生活，还不如和自己的过去比，让自己变得更好，更快乐。

3、真正的幸福，是内在的富足

丹麦是世界上的童话王国，童话大王安徒生的故乡。这个国家的幸福指数曾多次位于全世界第一。

在丹麦的街头，有人惬意地骑着自行车，有人不慌不忙地行走，还有人席地而坐，聆听歌者演绎。他们脸上洋溢着幸福的微笑，一副岁月静好的模样。

对他们而言，能够带来幸福的，不是丰厚的物质，而是内在的满足。

4、真正的幸福，其实是一场断舍离

人生就是一场断舍离。我们应该做的，就是放下应该放下的，拿起应该拿起的。对物质的追求常常让我们忽视了自己的内心，而真正的幸福从来至于我们内心的需求相关。

生活中，事业有成，却身患抑郁症的人，不在少数；物质匮乏，仍然感觉开心幸福的人，也有许多。

于丹说：人人都希望过上幸福的生活，而幸福只是一种感觉，它与贫富无关，与内心相连。
正如钱钟书先生所说：一切幸福的享受都属于精神。

幸福与物质无关，与每个人的心态有关。点亮内心的那束光，你会发现当下更多的美好。

茨威格曾经说过这样一句话：一个人生命中最大的幸运，莫过于他还年富力强的时候，发现了自己的使命。

有舍才有得，真正地善待自己，其实是用积极光明的意念充满自己，用与生俱来的使命占领自己。无论你身处何地，都要眼里有光，心中有海，爱你所爱，行你所行，无问西东！

共勉