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本来昨天又是难得和某人约一次出来，还是头一回一起吃的一顿饭，应该是值得高兴和纪念的~ 只是后面闹出了一些不太愉快的情绪；又一次因为任性而在作死的边沿....
在一起吃饭的时候，除了一开始大家不知是很久没见，还是之前热烈地讨论过一些事，好像有点低气压，尴尬又不知所措的感觉... 不过后面好转了一些，放开来了，终于都开始有点有说有笑的状态。
就是从饭后去了另一个地方开始，情况就不太妙了....
首先一个点是某人难得的一次约我出来，自己说的现在喜欢线下多余线上交流，但去到某店之后，转个头就跟几个朋友走店外聊了估计快半小时，留我一个在店内独自喝酒....
又是这样开小差，又一次感到了被人深深忽略，那这样约出来能聚多久？能谈多少？
都难得出来一次也没有去珍惜彼此相聚的时间~
而第二个令我情绪开始不太受控的点是，心里怀着那份对他的感觉，无论如何忐忑纠结都无法说出口的话，两口酒下肚，酒精作用，就开始乱说话了，耍脾气，一副摆烂的样子，云里雾里的.....
本来下班回来状态就没有多好的某人，也开始忍不住，对我说 我就最讨厌你这副样子...
但他没有想过，我为什么会这样，我为什么心里明明就是有话想说始终也说不出口；我不难受吗？ 这一年我都是如何的心路历程？ 这年里EMO次数都发作得特别多，就喜欢一个人喜欢到我这样筋疲力尽的样子，我也是可以的。
可能他就不喜欢我任性，不喜欢我摆烂的样子，就喜欢看到我明朗，对他热情，活跃状态的我，我就那么稍微有点情绪而已，他就已经是一副想厌恶我的样子了；就算真的能在一起也没有意思，现在的我还不至于会爱一个人到不知自爱的地步。

我觉得真的无论是看某人对前度还是对我，都有一种好像总爱把自己对别人的好放大看一样，当某人说的那句，我对你还不够好吗？ 多么熟悉的一句话。因为从前我就已经听别人对我这么说过，只是那时的我，多少会因为自己太任性，而别人也是真的做得很可以了，而内心会有一点内疚感，但当时听到他这么说，我暗自就想冷笑~ 有时拼命想细数他对我有多好，但又好像没有找到太多痕迹，那只不过可以说是普通朋友都会做的程度；如果按我们这样友好的关系，他那点所谓的好，其实真不值一提，我身边大把朋友比他对我还好的；不过可能在他看来，那点好已经是极限了吧。
我真的不能对一个，没有共情力，没有爱心，没有感情的人太过苛求。
好吧，从今以后，我会努力在你面前饰演好一个情绪稳定的成年人，一个你想看到的我。
你不想变，那我就什么都不做，什么都不说，就当没事发生，一切都如常依旧，反正，我也没有其他可以做了。

陪女友逛街买衣服，女友绕着镜子转，他绕着女友转。这次，他终于下定决心，叹气道：“我一件羽绒服能穿好几年，可你…有些衣服买来穿一次就扔箱底了…”女友感到惭愧：“好吧，从今往后，新衣服都至少穿两次以上，行吗？”“那怎么行！”他忽然拉住她，“走，给你去添一件新衣服，一辈子只许穿一次。” ​​​

#记录# 本月1日体检时，医生告诉我去查一下甲状腺功能，拖到昨天下午去开了单子，今天一早空腹做了检查。下午出的结果。有部分指标在正常值以外，但医生说甲功没问题，只是自身免疫的问题，不需要吃药治疗，过上半年再查一下即可。我说是不是跟精神紧张焦虑有关，因为体检前的那两三个月工作压力、孩子考学的压力、紧张焦虑是常态。医生说会有关系。好吧，一个人的身体与心境有着极大的关联，从今往后，为了健康考虑，一定得保持良好的心境，健康是第一位的，没有健康其他的都无从谈起。有很多事情过后再回想当初，真的并不需要紧张焦虑。因为你紧张焦虑也不会解决任何问题，不如静心接受、坚强面对。尤其是焦虑，很多时候是对未知世界的一种想象，担心、害怕会出现不好的结局，这个真的是百害无一利，纯粹是一种精神内耗。不管是大人还是孩子，难免会出现各种问题，把它看做一种常态，大概就不会太过焦虑了吧。