[允悲]怀孕后，真正需要「忌口」的9种食物，准妈妈必知！

有多少吃货妈咪，在怀孕之前的座右铭就是：唯美食与梦想不可辜负！
然鹅，当宝宝来临后，妈咪面对美食时，就出现了黑人问号脸：这个听说不能吃，那个听说吃了会对宝宝不好。。。

OMG，谁能告诉我：准妈咪到底应该怎么吃!?

~~孕期饮食，最重要的是「吃得多样，吃得均衡」，而不是只吃某几样食物，或者为了一些毫无根据的禁忌克制自己的胃口。

不过，下面的这些食物，却是孕妇们尤其需要注意的。
各位准妈妈们当心啦！

[哼]不必忧桑，生完孩子，
你还有吃不完的东西呢。
所以，现在的忍耐，
是为了后面吃的更加酣畅！

#唯美食不可辜负也#
▽
如果喜欢的人和食物只能选一个吃货怎么选择？
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吃掉喜欢的人
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#唯美食与爱不可辜负#昨天在做饭时突然就想到了传承，今天就想说食物的传承。因为我是东北人，虽然出来的很早，但对吃的口味却没变。虽然在外也吃了很多地方的美食，确实也爱吃，可是过起日子来每天出现在饭桌上的却基本是东北菜做法--炖菜系比较多。刚结婚时根本不会做饭，可是学着做饭不知从什么时候就慢慢变成东北做法。每次端上桌的东北菜，就让我想一次家，原来在不知不觉中我将对家的思念用食物表达了出来，所以我们大部分人都是在用食物做传承来寄托思乡之情(我想我的小孩长大后也会用这种方式来想家)。 https://t.cn/R2WxYFC