在家的Day.36 #五七食堂#
遥遥无期得开学日,每天睡醒都会多几天寒假……
太想念学校后门口的拌藕片了,不知什么时候才能回味到,忍不住自己动手了!其实有时候会觉得蔬菜其实比肉更好吃~差不多断生的那种程度。
我太喜欢脆脆的蔬菜了,尤其是藕片、芹菜、黄瓜。但是我又偏爱土豆,所以恻隐之心还加了煮熟的土豆块。切点嚼劲十足的猪耳朵,撒上提神醒脑香菜末。拌一拌、倒一杯加了冰的汽水❄️
配料:醋、蒜蓉、花椒油、辣椒油(这几样是我的必备灵魂,其他随心)
快乐下午属于我!!!
遥遥无期得开学日,每天睡醒都会多几天寒假……
太想念学校后门口的拌藕片了,不知什么时候才能回味到,忍不住自己动手了!其实有时候会觉得蔬菜其实比肉更好吃~差不多断生的那种程度。
我太喜欢脆脆的蔬菜了,尤其是藕片、芹菜、黄瓜。但是我又偏爱土豆,所以恻隐之心还加了煮熟的土豆块。切点嚼劲十足的猪耳朵,撒上提神醒脑香菜末。拌一拌、倒一杯加了冰的汽水❄️
配料:醋、蒜蓉、花椒油、辣椒油(这几样是我的必备灵魂,其他随心)
快乐下午属于我!!!
◾️日食記
▫️香辣蘑小菇
▫️酸辣小芹芹
▫️鲜虾萝卜汤
▫️助我生发的黑芝麻糊
▫️华夫饼,吐司➕炼乳
▫️柠檬百香果苏打水
吐司和华夫饼我喜欢重新烤一下再吃,特别是吐司烤前用水整个打湿再放进烤箱烘烤,烤好后沾着炼乳吃,外边是酥酥脆脆的,但是里边是软软的,可以说,完美![馋嘴]✅
早晨9点醒了,然后一直到现在还没吃东西,我是真的强,小朋友不要和我学,我是错误示范![微笑]❎
补充一条,老婆们买菜菜的时候可以考虑多买点蘑菇(没毒的蘑菇都可以),之前去医院免疫力太低了,医生就要我回来多吃点蘑菇提高免疫力,我后来自己也查了下,蘑菇不但可以提高免疫力,还有丰富的蛋白质,像我这种现在没鸡胸肉吃了的人就可以多吃点蘑菇补充下蛋白质,并且也可以代替碳水当主食吃。(但是不能长期代替,该吃主食还是要吃的!)还有其他各种我忘词儿的营养物质,总之吃就对了![羞嗒嗒]
▫️香辣蘑小菇
▫️酸辣小芹芹
▫️鲜虾萝卜汤
▫️助我生发的黑芝麻糊
▫️华夫饼,吐司➕炼乳
▫️柠檬百香果苏打水
吐司和华夫饼我喜欢重新烤一下再吃,特别是吐司烤前用水整个打湿再放进烤箱烘烤,烤好后沾着炼乳吃,外边是酥酥脆脆的,但是里边是软软的,可以说,完美![馋嘴]✅
早晨9点醒了,然后一直到现在还没吃东西,我是真的强,小朋友不要和我学,我是错误示范![微笑]❎
补充一条,老婆们买菜菜的时候可以考虑多买点蘑菇(没毒的蘑菇都可以),之前去医院免疫力太低了,医生就要我回来多吃点蘑菇提高免疫力,我后来自己也查了下,蘑菇不但可以提高免疫力,还有丰富的蛋白质,像我这种现在没鸡胸肉吃了的人就可以多吃点蘑菇补充下蛋白质,并且也可以代替碳水当主食吃。(但是不能长期代替,该吃主食还是要吃的!)还有其他各种我忘词儿的营养物质,总之吃就对了![羞嗒嗒]
'|七七八八啥都有系列
*空气炸锅真的造福人类,无油炸土豆太好吃了!
*自己做了芋泥,不会很甜
*用热压机华夫饼盘压的吐司脆脆的特别像饼干
*排骨焖饭的灵魂一定是胡萝卜!太甜了!我好爱!!!
*用烤箱做北非蛋,撒一点芝士奶香味特浓!
*虾仁炒蛋我真的吃不够
*蛋黄焗鸡翅/南瓜真的咸蛋黄党的真爱!
*没有大师傅的日子自己做古早蛋糕
*芹菜和虾仁也太配了吧!!!
#我的减脂餐[超话]##减脂餐##日常[超话]##plog##生活碎片##vsco# @-贰拾陆圆 @-淡淡少年 @Today研究所 @水果味可可馆 @生活艺术家委圆会 @日常聚集地呀 @ourplog @ourshare @努力生活阿_ @Lifeschip @九九八喜@诗圖集 @甜味收藏家 @奶盐碎片 @盐仓里的小甜饼 @减脂餐
*空气炸锅真的造福人类,无油炸土豆太好吃了!
*自己做了芋泥,不会很甜
*用热压机华夫饼盘压的吐司脆脆的特别像饼干
*排骨焖饭的灵魂一定是胡萝卜!太甜了!我好爱!!!
*用烤箱做北非蛋,撒一点芝士奶香味特浓!
*虾仁炒蛋我真的吃不够
*蛋黄焗鸡翅/南瓜真的咸蛋黄党的真爱!
*没有大师傅的日子自己做古早蛋糕
*芹菜和虾仁也太配了吧!!!
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