#洛の美食日记# ·鳥鵬燒鳥居酒屋✓
◎烤牛舌⭐️⭐️烤得剛剛好，很嫩的說，一定要趁熱吃(๑´ڡ`๑)
◎蟹子芒果沙拉⭐️⭐️必備的解膩沙拉，芒果很新鮮！
◎雞腿肉加蔥～雖然說是招牌，但是並沒有想象中的好吃，感覺雞翅和雞脆骨會更香捏
◎杏鮑菇&香菇⭐️⭐️菇類烤起來就是很多汁呀～
◎手握三文魚壽司⭐️⭐️
◎前菜～是包菜！蘸醬意外地好吃！！！
烤雞皮感覺味道比較一般～店內整體環境還不錯的說～是開放式廚房，但是完全沒有油煙
也許下次該嘗嘗烤青花魚？
◎烤牛舌⭐️⭐️烤得剛剛好，很嫩的說，一定要趁熱吃(๑´ڡ`๑)
◎蟹子芒果沙拉⭐️⭐️必備的解膩沙拉，芒果很新鮮！
◎雞腿肉加蔥～雖然說是招牌，但是並沒有想象中的好吃，感覺雞翅和雞脆骨會更香捏
◎杏鮑菇&香菇⭐️⭐️菇類烤起來就是很多汁呀～
◎手握三文魚壽司⭐️⭐️
◎前菜～是包菜！蘸醬意外地好吃！！！
烤雞皮感覺味道比較一般～店內整體環境還不錯的說～是開放式廚房，但是完全沒有油煙
也許下次該嘗嘗烤青花魚？
得排队等位也没啥服务就是自己找空座
不能自选配菜都是搭配好的可以额外单加
⭐店名：小哥哥大碗麻辣烫
地址： 三十八中附近
人均：15
❤推荐：黄面➕宽面麻辣烫➕鸡排
值得去的理由
✔️颜值是挺诱人的
✔️麻酱味道不错
✔️不贵
不值得去的理由
✖️没人管你自己找地方，味道也一般般
✖️没啥服务 九点以后别加东西老板会不高兴
✖️不能吃辣千万别要辣！点辣都是巨辣的那种！
----------------------------------------------
#石家庄美食[超话]##石家庄##不可辜负的美食# https://t.cn/A6M7uDJc
不能自选配菜都是搭配好的可以额外单加
⭐店名：小哥哥大碗麻辣烫
地址： 三十八中附近
人均：15
❤推荐：黄面➕宽面麻辣烫➕鸡排
值得去的理由
✔️颜值是挺诱人的
✔️麻酱味道不错
✔️不贵
不值得去的理由
✖️没人管你自己找地方，味道也一般般
✖️没啥服务 九点以后别加东西老板会不高兴
✖️不能吃辣千万别要辣！点辣都是巨辣的那种！
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#石家庄美食[超话]##石家庄##不可辜负的美食# https://t.cn/A6M7uDJc
2022.2.21
减肥打卡Day 7 →_→目标98斤
初始体重125.6斤 累计⬇️3.8斤
今日体重121.8斤 较昨日⬆️0.3斤
早: 黑咖啡加燕麦奶+5个车厘子+10颗草莓
中: 1个鸡蛋+无蔗糖酸奶+小番茄
晚: 1个鸡蛋+三根水果黄瓜
⭐️加餐:晚上忍不住吃了两片肥牛卷+两片臭豆腐+两口潘老板炸鸡腿
运动:️
喝水:2600ml
✔️
思：果然体重上来了点[泪]，明天就开始运动起来
减肥打卡Day 7 →_→目标98斤
初始体重125.6斤 累计⬇️3.8斤
今日体重121.8斤 较昨日⬆️0.3斤
早: 黑咖啡加燕麦奶+5个车厘子+10颗草莓
中: 1个鸡蛋+无蔗糖酸奶+小番茄
晚: 1个鸡蛋+三根水果黄瓜
⭐️加餐:晚上忍不住吃了两片肥牛卷+两片臭豆腐+两口潘老板炸鸡腿
运动:️
喝水:2600ml
✔️
思：果然体重上来了点[泪]，明天就开始运动起来
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