我每天甚至无时无刻总是会想很多事情,总是被困扰在过去的痛苦中,眼泪时常不由自主的流,导致每晚都失眠非常痛苦,一个过度担心的大脑,常常使自己睡不着,据说这是一种潜意识的失控,而失眠会让这个状态很糟糕,这样长期无法自控的想太多被折磨着,所以焦虑了,总觉得大脑好累但是怎么也停止不了想事情
#蝉鸣不止的夏天# 最快乐的事应该就是毕业了,漫长的八年里,有太多煎熬烦躁的时刻,也有诸多奇妙的相遇与欢喜。自带恋旧属性的巨蟹♋时常沉浸式纠结于过去的阴影和痛苦,而忽略当下的风景在未来,更需要全新的勇气与决心,坚持向前,更高更远。
或许是幸运也是特别的缘分,但愿一切都是最好的安排[许愿星][抱一抱]
或许是幸运也是特别的缘分,但愿一切都是最好的安排[许愿星][抱一抱]
2022.8.7
情绪,在我看来真的是一个很糟糕的东西
我们总是有意或无意的被情绪所控制并迷失
当情绪掌控了我们的思绪时,我们沉迷其中头脑混乱
待情绪消散之后,恢复平静,沉下心来
涌上心头的悔恨,又是我们陷入痛苦
就这样无限死循环,折磨身心,侵蚀灵魂
我时常告诫自己,做情绪的主人,不要被情绪所控制
可是实际上做的到真的很难
或许因为性格使然,骨子里总是有些东西是不受控的
但还是希望最终自己能够做一个遇事沉着,云淡风轻的人
发泄情绪最好的方法果然还是文字
总是有好多话是与他人无法言说
总是有好些话是用言语无法传达
这是莫大的悲哀
最后来自星汉灿烂中的一句话
与君共勉之
“所有苦难皆成过往,我们甘福将至。”
情绪,在我看来真的是一个很糟糕的东西
我们总是有意或无意的被情绪所控制并迷失
当情绪掌控了我们的思绪时,我们沉迷其中头脑混乱
待情绪消散之后,恢复平静,沉下心来
涌上心头的悔恨,又是我们陷入痛苦
就这样无限死循环,折磨身心,侵蚀灵魂
我时常告诫自己,做情绪的主人,不要被情绪所控制
可是实际上做的到真的很难
或许因为性格使然,骨子里总是有些东西是不受控的
但还是希望最终自己能够做一个遇事沉着,云淡风轻的人
发泄情绪最好的方法果然还是文字
总是有好多话是与他人无法言说
总是有好些话是用言语无法传达
这是莫大的悲哀
最后来自星汉灿烂中的一句话
与君共勉之
“所有苦难皆成过往,我们甘福将至。”
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