我每天的快乐就是尽量保持不慌不忙努力做一个心态好的妈妈,毕竟生气容易老得快~所以虽然我是两个孩子的妈了但是没有娃我和我老公出去没人会信我有两个娃[污][污]有了你们以后我的各方面都倒退了!做饭做家务这种事情我觉得以前都得心应手[污],自从认识我婆婆我完全废了!!废了!我变成了那个她在家搞卫生我在家里碍事的人[允悲]……于是久而久之……我!变!得……1⃣️️事处!啥都不会[doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge]……除了带娃教育娃娃我觉得还可可以吧[污]~毕竟我属于不过渡溺爱型,我是放飞型老母亲。

有性生活的人和没性生活的人,区别这么大,看完让人开眼[羞嗒嗒]

前几天看到这样一则私信,大概的内容就是和男朋友相处快一年的时间了,但是对同房没有任何兴趣,所以这么长时间也没有发展到那一步。最近男朋友总是#宝宝的少女心# 跟我说同房对身体有很多好处,讲了一大堆,但我很怀疑同房真的对身体有好处吗?

性生活能带给双方哪些好处
夫妻生活是每对合法夫妻都会面临的事情,通过和谐的夫妻生活,不仅会带来心灵上的愉悦,同时对身体也有很多好处,今天就带大家了解一下。
1、提高免疫力
很多人都不知道同房还能够提高免疫力,但是在研究中发现,同房能够增强人体内的免疫力,尤其是每周保证1~2次的同房,能够使抗病毒能力提高30%,降低生病的几率,所以有效合理的同房安排,能够减少疾病的发生,对身体有很大的好处。

2、减少疼痛
在进行同房的时候,人体的下丘脑垂体会分泌大量的催产素,它能够起到缓解身体疼痛的作用,如果在过程中能够达到高潮,对于缓解压力还有一定的好处,可以放松身心提升幸福感,工作压力大的人进行合理的夫妻生活,能够适当的达到减压的效果。

3、对女性的乳房起到保护作用
在进行夫妻生活的时候,尤其是在性的刺激下,乳房会充血变硬,在得到满足以后就会立刻恢复正常,这种变化对于乳腺功能来说,能够起到很好的调节作用,促进乳房血液的循环,对减少乳房方面的疾病有很大的好处。

4、提高睡眠质量
大家都知道,在进行夫妻生活的时候,需要耗费一定的体力,经常在同房以后两个人都会出现精神疲惫的状态,这样就会很快入睡,在同房过程中能够分泌催乳激素,具有放松身心的作用,对促进睡眠有很好的帮助。

5、能够保护前列腺
合理的夫妻关系,对于男性的前列腺也能起到很好的保护作用,在一项研究中发现,男性在20多岁的时候,如果一周射精在5次以上就能够降低1/3的前列腺癌风险。

通过以上的介绍,大家也了解了夫妻生活带来的好处,但是也要建立在健康和和谐的基础上,经常听到有人说长期禁欲会给身体带来伤害,比如女性会出现内分泌失调,皮肤变差严重的还会导致卵巢早衰等一系列的说法,这些都是没有任何根据,不要轻易相信。

夫妻同房的时间和次数有要求吗
选择合理健康的夫妻生活,虽然对身体的好处非常多,但是如果不节制也会给身体带来伤害,我们都知道凡事物极必反,如果过度的纵欲会给人的身体带来极大的透支,影响到日常生活,降低人体免疫力,还会出现其他的疾病。如果男性在夫妻生活上不节制,就会影响到同房能力,比如会出现前列腺增生以及前列腺炎等问题,女方则会出现宫颈炎阴道炎等一系列的妇科疾病。

大多数人都会把同房的时间安排到晚上,其实从时间方面来说,早上是最佳的同房时间,因为一夜的休息,身体达到最佳的状态,精力充沛,尤其是男性早上睾丸素分泌比较多,而且欲望也比较强,能够有效的提高夫妻质量,女性在经期中段也就是排卵期前后的三天也是最理想的状态,一年中的10月份,男性睾丸的分泌会达到顶峰,所以在这个月份进行,夫妻生活效果会更好。

合理有效的夫妻生活,是建立在不伤害身体健康的情况下,夫妻生活的次数要根据年龄来考虑,用年龄的首位数乘以9来计算,通常在18~29岁的人最佳的频率是每天8次,年龄在30~39岁的人频率是三天一次就可以了,但这只是一个参考,也要根据双方的身体情况进行,如果出现身体状态不佳,疲劳的状态下可以减少同房的次数。

夫妻同房需要注意哪些
合理健康的夫妻生活能够给身体带来很大的好处,但是如果不注意也会带来伤害,尤其是有些高血压或者是心脏疾病的患者,在进行夫妻生活的时候,如果过于兴奋就会导致出现缺氧或缺血的情况,这样很容易造成猝死,所以如果身体有这些问题不建议同房。
很重要的一点就是在饮酒后,酒精会刺激中枢神经系统,让人变得异常兴奋,也会直接作用于心血管系统,加快血液的流速,让血压瞬间升高,这个时候同房也会引发心血管疾病,有很多人为了让夫妻生活更刺激选用伟哥的药物,由于太猛烈,欲望过于强烈,也会造成身心受到伤害。

夫妻生活结束后,要注意这两件事
有效的夫妻生活不仅能使人心情愉悦,还会让身体保持健康,但是在同房以后一定要及时的洗澡加私密部位的分泌物洗掉,避免滋生细菌,带来一系列的妇科疾病。
女性也要立刻排小便,因为女性的尿道距离肛门比较近,细菌会随着尿道进入到肛门。这样就会增加尿路的感染,所以小便能够起到清除细菌的作用。

男性要在5~10分钟以后再小便,这样不会压迫尿道引起前列腺,其实适当的夫妻生活,对身体和心理都有很多好处,但是一定要在保证健康的前提下,不要因一时的大意导致身体健康受到影响。

这纪录片真不是人看的,太狠了,刀的我好痛啊。
我真的一肚子话都不知道怎么说出来,所以我的眼泪先绷不住了。赛前我一直祈祷这把能赢,然后看个广佛大战,dream一个一穿五,又进总决赛,说不定还能捧个银龙杯,然后五个人又能开开心心一起打游戏。结果这一切都只是我们的梦,我们美好的幻想,我们不愿接受现实,现实都是残忍的,我们都不愿往那个方向想,但是不管我们怎么逃避,最终都会不受控的往那个方向走去。我真的好痛苦啊好痛苦,我上辈子造了什么孽我要承受这一切。我去年秋季赛末才粉上的ttg,没能在他们五个刚组成的时候认识他们并陪他们走过这一大段路,有点可惜。结果我们一起的美好时光这么短暂,才五个月,我才认识你五个月啊ttg,为什么在我已经爱的你们无法自拔的时候给我当头一棒,让我接受这么狠的现实。
唉,大概率是最后一次给ttg写小作文了,我没想到这么快就要分别了。我是个很讨厌分别的人,我觉得说再见真的是一件很难得事,特别是当你对这段感情掏心掏肺之后。我第一次认识ttg是在2021年秋季赛末,故事的开始是因为广州ttg叫广州ttg,我支持广东这边的队伍,就因为这个地方名,我第一次为电竞压币,那么故事真正开始是一条叫"不然抢龙"的热搜,我大受震撼,原来抢龙这么难的事情有人可以做到四次。我开始深入了解,了解kpl,了解ttg。看物料看团建,那段时间我真的来来回回的刷那几个物料和团建视频,越来越喜欢你们。然后开始期待你们的下一场比赛,然后知道你们一穿四意气风发的杀进了总决赛,然后每天都在期待总决赛,我太天真,第一次追竞,把一切都想的太简单,我以为会赢,结果并没有,而且还被恶狠狠的暴揍,那天我很难过,从此对kpl又有了新的认识,原来这个地方有更强的队伍,这是一个残酷的竞技场,电子竞技就是那么残酷。那时候我还得知有转会期这种东西,就是大家会散,那个时候我就已经爱ttg爱的深沉了,我不理解为什么我刚觉得他们五个人在一起好好哦的时候他们要分开了。但是还有个挑战者杯嘛,还有机会,还有一起捧杯一起并肩作战的机会。终于,如愿以偿又杀进总决赛,又是一模一样的被暴揍,拿亚军。我开始手足无措,意识到原来捧杯是一件很难的事,特别是有大魔王的存在。原来不管是什么路,追星路还是追竞路,都是很坎坷的,ttg的冠军路也是如此。然后就到了我最害怕我最不能接受的转会期,那段时间我每天都在冲浪,到处吃瓜,我才刚粉上他们一个月不到啊,他们就可能要分开了,我好难受,我好不容易找到新的光,他们就要散了。千等万等,等到了一个钎城的挂牌,当天我人就傻了,我清楚的记得那是一个下午,我整个人直接瞳孔地震,当初说的最笃定不会走的人,挂牌了。那段时间没有直播没有比赛没有物料,完全不知道是一个什么情况。gemini给我送来了温暖,总得意思就是他们五个都想整整齐齐,挂牌是为了日后更好的相遇,走了也行不走也行。那"三个字"暖了我好多天(到现在也不知道那三个人到底是什么,感觉时间会给出答案,而且感觉已经不远了。)知道他们五个没想过分开那一刻我直接整个人回暖,感动。一切又好转起来了,当得知钎城没被买的时候我又重新充满活力,因为新赛季要开始了,新的一年要开始了,我可以和ttg从头一起走下去。后来杂志的拍摄vlog和钎城的生日物料里的每一个镜头每一句话都在告诉我:"他们五个好的不能再好了,大家都没想过走,大门已经锁好了,谁都走不了"。他们是彼此家人一样的存在。我更加躺的稳稳当当在这个坑里了。开始快乐的新年直播,买杂志,那段时间是真的开心啊,就是那种以为一切都要完蛋了,但最终并没有完蛋,并且变得更好的感觉,真的太好了,ttg狠狠地抓住了我的心。我那时无比相信新的一年一定会更好,一定能先夺银龙再取金凤。
我对新赛季的他们有多期待,那么现实就让我有多失望。这个春季赛。。。真的肉眼可见的状态下滑,而且极度不稳定,有时候好的不得了,有时候又跌入低谷,最重要的是我们根本无法掌握规律,真的是不按常理出牌,一会高一会低,我觉得不行的时候他行了,我觉得行的时候他又不行了。陷入循环,被狼星暴揍,今年还加了一个小妖怪,被狼星怪暴揍。但也有我们暴揍别人的时候,每次赢下的比赛我都会津津有味的复盘复盘再复盘,看n次他们的完美团战,他们高兴他们开心的样子。但是,不知道什么原因,大家下定决心留下来后反而打的没有一开始大家相遇的时候这么好了,这种感觉真的很可怕。明明相处了这么久,可是却磨合的不如以前那么好了,其实春季赛好多场比赛都敲响了分散离别的警钟,但我不愿听,每次都相信他们下一场一定能站起来。经历了s组垫底苟住,卡位赛后,我又慌又高兴,高兴的是他们每次都能触底反弹,物极必反,慌的是每次都要做好最坏的打算,极有可能下一场就没了的心理准备。但我依旧很喜欢他们,他们真的很好,我这几个月对他们的各种考古,物料都要翻烂了,看了很多采访,直播和二路解说。他们五个人但凡稍微只是同事关系我都不至于陷那么深,可他们是家人,他们每一个不经意的举动都透露着他们家人般的关系,而且还是五个有趣的灵魂。我真的脱不了粉。不知道从什么时候开始,我的微博全是他们,转发的,自己写的,各种各样的微博都是他们。他们已经融入我的生活里了。
2022年4月23日,我不会忘记这个日子,我会记得它,我会永远的记住它,记住今天这场比赛,记住最后一把那种心脏骤停的感觉,我最后一把哭声融入雨声了,一直求着ttg挺住,不要输不要输,我头一次这么不希望他们输(最后一把真有感觉能赢的啊,龙团都打赢了,可最后还是倒在高地。。。太无助了,九尾最后那个辉月看得人崩溃啊,一个无力的辉月)。算了,不想回想了。这还不算最痛苦,最杀人诛心的事那个纪录片,绝了怎么会有让人这么痛苦的纪录片,前面惯例的采访,我还没有意识到事情的严重性,直到龙哥那一段话,他说想对队友说的话,从第一句"认识你,既是我的命运也是你的命运"我就绷不住了,每个人都在微笑着开始告别,说着那些我一直不想听到的话"最后一年,最后一次,再拼一次,的确要分开......",这些都是我最不想听到的,还有他们一直重复大家永远都是最好的朋友,这段经历一定是难忘的,很感谢相遇。后面还有歌,我他妈,真的跟这场雨同频哭泣。怎么能这么让人难过啊,哭的我头痛。
我还没去看过你们的线下啊,你们这么就要先说再见了,我真的一直想去看一场线下,给你们喊一声"破浪乘风,粤上巅峰",但是已经没有机会了啊,为什么不能给一个机会。大家要走了。。今年没办法是这五个人一起给康康小马龙哥和尾子过生日了,你们今年才一起吃了钎宝的一个蛋糕啊。我还记得去年给康康过生日时龙哥问的那句话"康康,明年还能给你过生日吗"这句话现在看来真的太狠了,我还记得当时康康没听清,吃着蛋糕懵懵懂懂的问了句"什么"。我真的爆哭啊。
明天还要上课,真的哭到头痛,已经写了两千多字了,其实还有很多话但我不知道怎么说出来了。
龙哥,以后要好好练软辅,果断点开团保队友;钎钎,你就是最好的进攻射,保持住这个状态,明年还是年度最佳发育路;清清宝贝,你就是最棒的通天边路,清清是我觉得队伍里最稳的选手,他真的极少掉点,永远都顶在队伍的上面,是我心里最棒的对抗路;小尾,向前冲的勇气比什么都重要,一定要自信,你就是法刺之光(很可惜认识你的时候中单已经变成工具人了,没能看到你在赛场上更多的法刺);康康,小鸟儿这次真的要学会飞翔了,上次转会期发了又删说要再养一会儿,这一次好像真的要自己飞了,以后没有这四个哥哥保护你陪着你了,你要自己学会长大了,小野王要自信敢打敢拼啊。今年明显感觉没有去年那么自信了,要快快长大,变成联盟里的野王。
说了好多啊,我是真舍不得你们,感觉我这篇小作文写完,你们的故事也就结束了,真不想接受这个事实。一月份的转会期,你们留住了彼此,也把我将要死去的心救了回来,这次好像留不住任何人了,我也没办法再像上次一样庆幸大家都没走了,这次是真要走了啊。。。还记得上次钎城挂牌时我死都不肯说前程似锦,因为感觉说了就真的等于要送走他了,我不想他走,上次我没说,钎城真的留下来了。但这次好像不能不说了,纪录片里每一个人的告别话都在提醒我,这次谁都留不住了,真的到时间说再见了。五人组最最最可惜的就是没能一起拿一个冠军,一年三亚啊,就是拿不到冠军,纪录片里也说狼星是心结,结果这心结直到故事结束也没解开。可能以后你们散开后会拿到那个梦寐以求的冠军,但身边已经不是熟悉的笑脸了。(我真的会爆哭啊,我看的同人文怎么全都要变成现实了。)
那。。。祝你们前程似锦,祝大家都能有美好的未来,都能拿到自己想要的东西。可能广州ttg清然尾钎冰没了,但清清,不然,九尾,钎城,冰尘还会有,还会在kpl这个赛场上,真心祝福你们梦想成蓁。
救命啊我真的哭的好惨,我上辈子造什么孽这辈子真情实感追竞落得这么个下场。哦对了,我不后悔给你们压的每一个币,就当是我送给你们的礼物吧。我爱你们。
那个热热闹闹独一无二的ttg没了啊,"我们相拥告别,纷纷散落荒野"。这段时光一定也会是我人生里难以忘记的,谢谢你们在我平淡无奇的人生中增添了色彩,给我带来了快乐。
故事的最后,止步在了2022年春季赛败者组第三轮,我和你们的故事也跟着那个纪录片一起说了一句带着哭泣声,微弱的再见。
感谢你们这一年多来的替粤出征,最后给你们喊一次口号吧
"破浪乘风,粤上巅峰"


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