也不是说特别很爱工作 但是工作能给我带来我想要的价值、生活的保障或是美好生活品质的提升 工作也是长期发展的平台 所以有一个开心满意愿意为之奋斗的工作环境我已经感到知足和感恩 剩下的就是努力努力！努力争取、获得自己想要的 我喜欢自己努力奋斗得来的踏实感
但小李这周工作状态一般

没有认真踏实工作 该打！
所以周内偷的懒周末都得补回来

[苦涩]
当日事当日毕！下周一定要做到！ https://t.cn/zQeVO13

慢节奏生活下，碎碎念就有好多啦啦啦
今天好热，除了空调房哪都不想呆。住完酒店就觉得，以后买个小户型的公寓装个中央空调，好像很8️⃣错啊！虽然现在跟父母住，除了吃饭工作睡觉什么都不用考虑的生活很神仙。但再过几年难免被念哈哈
上半年过得太快，pmp证书过期了我都没有续，什么都没有好好规划，下半年应该要更努力生活吧[doge]
要重新给豆豆找男朋友，虽然我看男人已经像看小狗，但豆豆看小公猫还是小公猫hhh
然后是副业啊，小小的尝试了几个，努力努力争取搞好一点[打call][打call]
然后是证书，应该要把英语方面捡一捡，下半年考个证好了
最后是形象管理，新衣服也不买妆也懒得化，我一整个摆烂的大动作，又因为伙食奇佳，体重涨了好多，得重视起来了hhh
怎么想都是漫长又美好的夏天啊～

心理咨询师丛非从 说过一段话：

“内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多，所以很多的时候你都在跟自己默默较劲，不断的鼓励自己，鞭策自己，要求自己。

结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。

让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力、不符合情境，你的挫败是必然的。

别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。”

目前的大环境普遍让人们容易浮躁，周围的人甚至包括我们的家人和朋友，他们不会在意你的生活多么的丰富多彩，不会看到你有多少成长和积累，他们往往关注和比较的都是：你有多少积蓄，有没有车，有没有房。

于是，「专注」成了这个时代极为稀缺的品质，成功者也都强调「耐心」、「积累」以及和时间做朋友。可大部分人还是容易被各种走红发家的人和事影响，环境也在不断的催生各种焦虑，导致自己变得越来越不淡定，越来越焦虑。

适度的焦虑可以让我们更好的成长，但问题是大家经常焦虑过度了，所以，一定要学会让自己拥有更强大的内心力量。人生健康的状态是：优秀了的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。人生如此多艰，糟糕在所难免，自己别过度“消耗”自己，前行和休息同等重要。

*文/进击的阿秀
来源/微博

私信回复：【523】 即可获得《考研英语词汇词根+联想记忆法》电子版。
加入23考研 半年&冲刺 集训营，一站式全科辅导，助你圆梦https://t.cn/A6a7Xp8D

#23考研# #24考研# #决战考研#https://t.cn/A66XjG7n