#今早晨读碎碎念#知识和信息长在身上的时间是不同的，信息你看条朋友圈就行了。

比如有人告诉你#短视频##直播# 红利你要赶紧学做、拍#vlog# 要吸粉定好卡位内容为王等等。于是你交了学费学完了术的层面，发现内容是最难的。

内容就等同于你已有知识的存量，而知识是需要有日积月累沉淀的过程的，它不会凭你知道了信息掌握了技术就可以信手拈来。可是在信息爆炸的今天，大部分人都是焦虑的，都追着信息跑，总感觉自己知道的比别人晚一秒就会错过一个亿。韭菜一波波就是这么来的，能沉下心来#读书# 搭建自己知识宫殿的是极少数。

就像张艺谋答记者问说：好的电影是需要时间的，好的导演人才也是需要时间的，但市场和观众等不了，那怎么办呢，只能有大量注水作品去填补。

作为普通人该怎样办呢？不管红利还是微利无利，如果你没有硬核都与你无关，专注成长比看中成功更重要。花钱去找大咖赋能也好、找借势也罢，还是会回到你不够硬也无济于事。

所以除了专注积累知识，关注自身成长比什么都重要，至于信息知道不是重点，跟你有关能让你改变行为、助力你成长才有效。#菲悦KEEP精进#

#30天减肥打卡##100斤计划##今天吃了什么#
早晨数据：54.2（历史新高）小腿33.5腰65
晚上数据
#今天做了什么运动##今日碎碎念#本来以为今年不会胖的，12.20号左右穿毛衣牛仔裤还只有52.7，1.1就飙到了裸撑53.5了，然后过年保持住了然后最近又胖了2斤我太难了[泪][泪][泪]希望在4月可以瘦回52[泪][泪]感觉一斤对我自己的整体变化就很大。其实103斤的时候自我感觉就很好看了嘤嘤嘤

碎碎念的日常3/1

收拾好行李下楼的时候经过您房间 我打开房间的窗户偷偷看了您好久 我知道见一次少一次 几年前的时候 总觉得来日方长 好像什么都还有机会.. 殊不知人生是减法 跟你们是见一面少一面 聊一次少一次 吃一顿少一顿 来日其实并不方长...连唠叨都开始变的珍贵

在任何事情上 我好像就是那种表面上无法表达的那种小孩子 其实内心比谁都容易舍不得
你们出来跟我们挥手告别 叮嘱我们
“在外面记得多吃饭 晚上少出门 平平安安就好”
其实也是我想说的话：
“好的东西不要总是想着留给我们 你们要记得吃 老家疫情还没稳定 出门的话要戴口罩 重活不要做 你们身体最重要 平平安安就好 ....”
[心]