Day2
體重變化：-0.7kg
今日：
两片麵包配了200ml不到的牛奶（忘記拍了）
自己做的隔夜麥片拌酸奶（剩下半碗沒吃完）
兩盒絹豆腐（給的調料醬油太鹹，所以我就加了一包）
下午吃了100g左右的蘋果乾（沒有拍出來）我覺得蘋果乾是世界上最好吃的東西！！！雖然沒有另外加糖，但是糖分也很高，可惡啊，吃出事情來了吧
今日總計攝入約1300大卡
Today‘s workout：Pam 47min+10min
體重變化：-0.7kg
今日：
两片麵包配了200ml不到的牛奶（忘記拍了）
自己做的隔夜麥片拌酸奶（剩下半碗沒吃完）
兩盒絹豆腐（給的調料醬油太鹹，所以我就加了一包）
下午吃了100g左右的蘋果乾（沒有拍出來）我覺得蘋果乾是世界上最好吃的東西！！！雖然沒有另外加糖，但是糖分也很高，可惡啊，吃出事情來了吧
今日總計攝入約1300大卡
Today‘s workout：Pam 47min+10min
½
可能是经历了上周崩溃的星期三，所以才会觉得这周真的是轻松了不少
下周竟然可以休息一周 但是周五下午要去河西代班[哼]
另外，事儿多妈妈下周会将孩子送去夏令营了 可别高兴的太早 最后两周可能又会回来～
再另外，我的通知书快到了嘻嘻嘻
（我竟然吃了一个月的面包配鸡蛋，哈哈哈哈哈哈哈，新的面包又在路上了[爱你]）
可能是经历了上周崩溃的星期三，所以才会觉得这周真的是轻松了不少
下周竟然可以休息一周 但是周五下午要去河西代班[哼]
另外，事儿多妈妈下周会将孩子送去夏令营了 可别高兴的太早 最后两周可能又会回来～
再另外，我的通知书快到了嘻嘻嘻
（我竟然吃了一个月的面包配鸡蛋，哈哈哈哈哈哈哈，新的面包又在路上了[爱你]）
½
可能是经历了上周崩溃的星期三，所以才会觉得这周真的是轻松了不少
下周竟然可以休息一周 但是周五下午要去河西代班[哼]
另外，事儿多妈妈下周不会将孩子送去夏令营了 可别高兴的太早 最后两周可能又会回来～
再另外，我的通知书快到了嘻嘻嘻
（我竟然吃了一个月的面包配鸡蛋，哈哈哈哈哈哈哈，新的面包又在路上了[爱你]）
可能是经历了上周崩溃的星期三，所以才会觉得这周真的是轻松了不少
下周竟然可以休息一周 但是周五下午要去河西代班[哼]
另外，事儿多妈妈下周不会将孩子送去夏令营了 可别高兴的太早 最后两周可能又会回来～
再另外，我的通知书快到了嘻嘻嘻
（我竟然吃了一个月的面包配鸡蛋，哈哈哈哈哈哈哈，新的面包又在路上了[爱你]）
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