上一次说到母乳喂奶对宝宝的好处不少，这次来聊聊对宝妈也是我们自己有什么好处呢？
我在“Aptaclub喂自由”小xu里不同老师的讲课内容总结了以下几点:
1⃣️促进子宫收缩，减少产后出血;
2⃣️推迟月经来潮，帮助铁的储备，纠正产后贫血;
3⃣️降低产后抑郁，有助产后体型的恢复;
4⃣️降低未来到更年期后发生骨质疏松的风险；
5⃣️母乳喂养能消耗卡路里，有助身形恢复；
6⃣️减少雌jisu堆积，乳腺和卵巢疾病发生概率。
所以说母乳喂养不仅仅对于宝宝有不少好处，妈妈同样受益，你学到了吗
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【简洁优雅！LG 技术加持的全新“可卷曲电视”设计亮相】

可卷柔性屏的大面积商用，给了更多独立工作室打造创意设计的空间，而 Studio Booboon 设计工作室就推出了一款全新的“可卷曲电视”—— Totem。实际上，Studio Booboon 是由英国设计师 Richard Bone 和韩国设计师 Jisu Yun 一同创立的，这两位设计师有着与 LG、Hermes、Fritz Hansen 以及汉莎航空等品牌的合作经历。

Totem 是一种可卷曲的 OLED 显示器，可兼作条形音箱。这款电视采用立式设计，并使用到 LG Display 研发的柔性OLED屏幕。因为完全收纳时像一个竖直摆放的柱形物，而不是平面形式，利用 OLED 可卷曲技术无缝融入用户家中。 站在稳定的底座上，OLED 显示器可以调整到不同的高度和角度，允许多种配置和屏幕格式。

可以发现，Totem 上部为一个纤细的织物覆盖件，同时容纳扬声器和一个柔性显示屏。这个部件可以支持升降与旋转，配合卷曲收纳的柔性屏幕，可以自由调节显示器的形态。另外，Totem 占地面积非常小，因此也给了房屋设计者更多的发空间。这样的电视，你喜欢吗？

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【预防Ai症~提防加工肉类】
现代人生活节奏快，忙碌没时间自己煮饭，于是即食食品或加工食品带来了方便，很多商家为了延长食物保质期，或者方便烹饪。让其外观颜色和味道得到大家的认可，会在食物中添加许多添加剂，结果成了加工成品成了身体吸收化学物质的重要来源。

在食物加工制造的过程中，加入的添加剂品种比较多，比如人工甜味剂，防腐剂，鲜味剂，KangYangHua剂，色素，增色剂，漂白剂，乳化剂，虽然这些添加剂都通过了食品安全部门设定的安全标准，但是长时间使用也会造成毒素在身体里滞留，削弱MianYiLi和PoHuai JiSu平衡，增加肝脏JieDu负担，在加工食品中的添加剂也有可能相互发生化学反应而导致其他有害物质的发生，造成难以估计的影响，更使人担忧的是，食品添加剂层出不穷，但不少添加剂带来的长期影响并不清楚。

加工食品一般来说营养价值比较低，但是热量，饱和脂肪酸，盐以及糖分等却偏高，已欠缺食物纤维素，因此大量食用加工食品容易导致肥胖问题，另外，存放加工食品的容器已存在不确定的不安全因素。

健康提醒，加工肉类适量吃，每月不超过两次，并摄入相当量的蔬果水果 https://t.cn/Ryh0ZSC