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【7个小动作一天不疲劳】1.梳头：可疏通经络，促进新陈代谢；2.伸懒腰：可增进肌肉本身血液流动，带走肌肉中的代谢产物，消除疲劳；3.踮脚尖：加速血液循环，缓解下肢酸胀；4.深呼吸：增加肺活量和血中含氧量；5.叩齿：使牙齿坚固；6.转目：使眼睛运转灵活；7.搓足心：搓足底涌泉穴可提高机体免疫力。
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工种：中医药类（非医疗）、健康营养类、心理咨询类、养生美容类、家政服务类、企业管理类、电工工程类、教育管理类、建筑工程类、机电工程类、艺术设计类、农业管理类、旅游管理类、职业生涯类、心理管理类、财务管理类、人力资源类、影视艺术类、环保节能类、网络工程类、综合职业类、酿酒师、幼儿园园长、人力资源管理师、消防工程师、幼儿教师、监理工程师、机电工程师、美容师、金融分析师、财务审计师、乘务员、导游师、康复理疗师……等上百工种，证书终身有效！
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《运动-休闲》国家级G8体育专刊，维普收录，3版起发，6000字符左右，9月出刊。出刊上网同步。方向:体育教学～教育，运动竞技，民族体育，旅游休闲，舞蹈武术，文化教育，乡村养生等
《时代人物》省级，维普，11月刊期，收全科（法律，历史，人力资源，高职教育，马克思主义，散文赏析，社科类等等）#有哪些令人印象深刻的副cp#
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