健身第714天打卡,#冻冻今天吃了什么#
爬梯一小时,心率爆炸[二哈]总感觉好久没做力量了,但是一个人去的话等器材空闲下来的那段时间会觉得有点无聊。
本月最后一次周二星巴克的羊毛,选了抹茶星冰乐[单身狗]按照小上的点结果抹茶粉味特别重,总感觉有碎渣渣在嘴里留着。
顺路去Whole Foods买了桃子和甜品,树莓蓝莓的焦糖布蕾挞回家冰箱里放一下午依然很好吃~最经典的那款布朗尼也特别醇,表皮干到发脆,内里还是微微有些粘的,整体甜度适中属于空口吃一整块也很ok的,热量大概在350大卡左右?口感会厚重一些,很适合配茶或者咖啡。
中午把昨晚剩的炒饭加了点杂蔬炒了下入口~晚上把最后一点烤鸡加蘑菇、大白菜、青菜、玉米和胡萝卜一起炖汤,特别鲜美,我连喝两大碗!
爬梯一小时,心率爆炸[二哈]总感觉好久没做力量了,但是一个人去的话等器材空闲下来的那段时间会觉得有点无聊。
本月最后一次周二星巴克的羊毛,选了抹茶星冰乐[单身狗]按照小上的点结果抹茶粉味特别重,总感觉有碎渣渣在嘴里留着。
顺路去Whole Foods买了桃子和甜品,树莓蓝莓的焦糖布蕾挞回家冰箱里放一下午依然很好吃~最经典的那款布朗尼也特别醇,表皮干到发脆,内里还是微微有些粘的,整体甜度适中属于空口吃一整块也很ok的,热量大概在350大卡左右?口感会厚重一些,很适合配茶或者咖啡。
中午把昨晚剩的炒饭加了点杂蔬炒了下入口~晚上把最后一点烤鸡加蘑菇、大白菜、青菜、玉米和胡萝卜一起炖汤,特别鲜美,我连喝两大碗!
在前滩附近办事,发现了我坠爱的Luneurs新店,正好想吃冰淇淋了果断安排了一波,点了一些平时爱吃的甜品
树莓挞酸酸甜甜颜值赛高一整个爱住
杏仁可颂外酥里脆yyds
热拿铁醇厚顺滑好嚯der
☕️ Gelato依然是焦糖海盐
+黑巧克力的经典双球搭配,香甜浓郁double快落 这家店开在太古里一楼,店面不大整体简约干净,门口雨林绿植风的装修氛围感拉满 冬日午后约上小伙伴来吃吃甜品聊聊天是个不错的选择❄️
树莓挞酸酸甜甜颜值赛高一整个爱住
杏仁可颂外酥里脆yyds
热拿铁醇厚顺滑好嚯der
☕️ Gelato依然是焦糖海盐
+黑巧克力的经典双球搭配,香甜浓郁double快落 这家店开在太古里一楼,店面不大整体简约干净,门口雨林绿植风的装修氛围感拉满 冬日午后约上小伙伴来吃吃甜品聊聊天是个不错的选择❄️
又去吃胖食堂啦 烤鸡腿汤咖喱一般 蛋黄酱虾仁意面一般 奶油可乐饼一般 上次觉得好吃的话梅番茄一般 上次觉得最好吃的红豆年糕汤这次也一般(可能不是冬天没感觉?)同样的日式餐我下次还是去无印良品叭~
顺便去了同一条路的甜品店 茉莉抹茶卷最OK 香蕉巧克力挞层次丰富 树莓挞有点小一般 七月的帅哥俺遇到了 在西班牙拿铁里[成人礼]
顺便去了同一条路的甜品店 茉莉抹茶卷最OK 香蕉巧克力挞层次丰富 树莓挞有点小一般 七月的帅哥俺遇到了 在西班牙拿铁里[成人礼]
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