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20220611你好星期六

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刘宇宁刘下来｜刘宇宁蒋俊豪｜lyn@摩登兄弟刘宇宁
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上上上，自上坐來，無有如今次之諸緣聚合，故上以三記。

今次感其非法非非法之要。非起我為心，亦非非起我為心。非起我非為心，亦非非起我非為心。(寫至此，齊物論一並解之。)

上坐，不起諸心，亦不念不起諸心。只在心歸息，思不興。隨即一呼一吸，一吐一納，皆起伏隨順，週遭諸聲緣与我無涉，聽識之，無住念，。惟呼吸起伏隨順，我識不兴，回身體本然。

如是，身體下盤愈沉穩如磐石，如蓄聚然，安之若泰，穩之磐石，久不曾有此覺察，知心凡起念，皆下不穩。心安下沉，則身穩如磨磐。

呼吸只在起伏，專注之持續，亦為上坐來不曾有之清晰而能專注。往時只是模糊，今次皆清晰安穩。

如是久，先有貓舔食罐頭盒，聲有所引，思稍逸，知其擾，回，安住。有時，七寶更於近前活動，碰撞桶裝水空桶，聲甚響。

隨即眼睜，見貓與物，心未有絲毫停緩，即吼出，Hey~，因以無念，非單以所謂丹田(不喜此字，然如是表迷人則易知)氣，亦非不以丹田氣，而是氣貫週身吼出。

心雖不動，亦不著念，聲動而覺察，當狂野荒原，如獅子吼，亦不過如是矣。其氣正如罡風撼宇，威震三界，心膽俱裂，諸魔可降。

七寶速速遁走。

思及至於此，而尚且氣定如閒。省之於身，暢快淋漓。(到寫字之此時，肩胛有微不適感，當氣發之極所致，後需調適。)記此事，是真實呈現，今次諸多體會。

後稍調息，使息心，斂氣，攝意於不興。此次腿腳皆舒適自然，方下盤如磐，未有近來常有之酸痛(甚輕)，故身亦定，近來時有之微晃，今次不曾感覺。

謹記，待後有考。

圖注：
昨日去友工作室，飲六十年代豬籠六堡，已蠶絲隱現，藥香醇厚，陳而不悶。化而不著，惟腳底微溫。茶湯已微褐，幹淨清透，餘韻悠長，難有匹之。

工作室入口處一年份大約魏晉時期大罐，上綴二虎頭，形態生動，圖錄於後，可應今次獅吼。古人制器，直指其性，故能震撼人心。

腊月二十六写对联。
工作室前门贯彻上联“有”下联“冇”的传统：
有高有低有风景
冇成冇败冇问题
有的冇的

工作室后门贯彻上联旧年属相，下联新年属相，并且都与染织有关的传统：
牛绒慢梳纺暖意
虎头细缝绣平安
驱邪纳福

家门贯彻上联旧年属相，下联新年属相，突出健康平安祈福的传统：
牛犇八方腾云起
虎啸生风霾散去
安康顺遂

今年字体大变，摒弃了一直练的赵体，想从爨体字中找点感觉，但最近一次练爨体字还是去年春节。生怕写的太美，结果发现如愿[允悲]
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