一个可以养脾胃的中成药
原创 温暖中医 温暖中医
时间来到1546年，也就是明嘉靖年间，在南方的一座小城里，诞生了一位了不起的中医学家，他的名字叫缪希雍。
缪希雍这个人自幼聪颖，熟读各种医书，立志成为一代名医。
成年以后的他离开家乡，开始了四处游历的生活，一边领略各地的风土人情，一边跟人家切磋医术，一边收集中药方子。这些方子都是别人亲身实践过的，所以都是很靠谱很靠谱的。
一个偶然的机会，缪希雍结识了王肯堂，二人志同道合，特别投缘，因此结下深厚了的友谊。阔别多年，再次见面的时候，王肯堂大吃一惊，因为在他的记忆里，缪希雍的身子骨挺弱的，然而眼前的缪希雍不但讲话铿锵有力，而且明显健硕了不少，王肯堂以为许是多年历练的原因吧。
其实这只是一方面，真正让缪希雍强健起来的是一种小丸子，缪希雍每天都带在身上，吃上一两丸。
王肯堂心生好奇，问他吃的是什么。
缪希雍也不隐瞒，和盘托出。
原来这个小丸子叫资生丸，专门调理人的脾胃，王肯堂也是一位中医大家，自然知道脾胃对人体有多重要。
临行前，缪希雍不仅把随身携带的资生丸赠予了王肯堂，还把方子也给了他。王肯堂对缪希雍的话虽然深信不疑，但他并不认为资生丸有多么厉害。直到有一天，他和几个朋友相聚，酒足饭饱以后回到家中，才发现胃里头难受的根本睡不着。
此时他想起来了缪希雍送他的资生丸，想起来了缪希雍所说的此药“调中养胃，饥能使饱，饱能使饥”。何不试验一下？吃完以后，果然当天晚上睡得很好，第二天一早起来，胃里也不难受了。
打那以后，王肯堂如获至宝，还把它介绍给了身边的人，第一个受益的就是他的父亲，王肯堂的父亲活了九十多岁，很难说没有资生丸的功劳在里头。
资生丸由山药、莲子、薏米、芡实、白扁豆、泽泻、甘草、山楂、六神曲、化橘红、桔梗、茯苓、麦芽、人参、白术、豆蔻、广藿香、黄连组成。
中成药叫补益资生丸。
人参、白术补气健脾，气是动力，脾气虚，人就容易犯困犯懒，做什么事都提不起精神。所以为什么现在有好多人一天到晚窝在沙发里，不爱动弹，老想睡觉，脾气虚啊。
橘红行气，等于是一边补，一边疏通。另外，橘红止咳的效果特别突出，其中尤以广东省化州市的橘红最为有名，叫化橘红。古人认为，初咳在肺，久咳在脾。咳嗽老不好，是因为脾胃不好。在补脾的方子里加一些止咳的药材，效果往往不错。
桔梗有升提之性，在这里主要是防止气陷，就是气虚的久了导致气陷，比如脏腑下垂在中医看来就是气陷之象。桔梗的力量非常不一样，古人对它的评价是舟楫之药，在一众升提之药里，唯有桔梗有这样的赞誉。
白扁豆、山药、莲子、芡实都是补脾的，它们四个的好处就在于既是药物，也是食物，用一个词来形容就是平和，脾胃也是这样的性子，不争不抢，不急不躁，非常的温和。所以相处起来是比较融洽的。
茯苓、薏米、泽泻、豆蔻可以祛湿，诸湿肿满皆属于脾，湿气是脾虚不能运化的结果。
这里头豆蔻是一味芳香的药材，芳香化湿，能把湿气温化掉，还能开胃。说到豆蔻，唐代大诗人杜牧还曾为它写过一首诗：“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。”当然，杜牧赞美的是豆蔻花，而我们入药用的是它的果实。
藿香也是一味芳香的药材，芳香化湿是肯定的。另外像湿浊中阻引起的呕吐腹泻，藿香就能治，所以古方藿香正气散以它来命名。
豆蔻和藿香以其芳香之气还能振奋脾胃，给脾胃加油鼓劲，增强脾胃运行能力。
山楂、神曲、麦芽消食导滞，积食也是脾胃虚弱的一大表现。和成年人相比，小孩子更容易积食，如何是好？焦山楂、焦麦芽、焦神曲各等量熬水喝，前两味都是可以吃的，神曲就厉害了，《药性论》里说它“化水谷宿食，癥结积滞，健脾暖胃。”水谷宿食也就是积食，癥结积滞是啥，是体内一些坚实的包块。神曲不光能消食，还可以消包块。民国大医张锡纯就用神曲加鸡内金治好了一个人胃里头的包块。
黄连清热，防止积食啊，湿气啊化热。黄连苦寒，好在不是主角，再加上有人参、白术，可以对它的苦寒之性起到一个制约的作用。所以这里大家不用担心它会损伤正气。
脾胃虚弱的人除了上文提到的总是懒洋洋的，提不起精神，爱犯困，早上睡不醒，甭管前一天多么早睡下，第二天依旧呵欠连连。还有以下几点表现：
吃东西比较少，看到饭菜没有胃口。或者食欲还可以，但是每次一吃完，胃里头就胀得难受。
这个药很平和，老少皆宜，小孩子也可以吃。小孩子挑食厌食，要看他平时是不是吃很多零食，有些小孩虽然零食吃很少，但是到了饭点依旧没食欲，连一碗米都吃不下，面黄肌瘦的，通常是因为脾胃虚弱。
大便不成形，动不动就拉肚子，西医称之为慢性腹泻。
容易积食，也就是我们常说的消化功能不是很好，这个药它有一个双向调节的作用，胃口不好的，它能帮你把胃口打开。暴饮暴食之后，消化不了的，它能帮你把积滞分解掉。
现在有很多中成药，光听名字，大家可能不知道它是干嘛的，有什么作用的，比如补益资生丸。
古人有句话是这么说的：“万物资生，乃顺承天。”
万物生长都离不开土地，所以万物资生的前提是什么？脾土不虚。土在中医里头不就代表脾胃么？
这样去理解，大家就知道了，哦，原来这个药是调理脾胃的。#中医养生##陈易玄#
原创 温暖中医 温暖中医
时间来到1546年，也就是明嘉靖年间，在南方的一座小城里，诞生了一位了不起的中医学家，他的名字叫缪希雍。
缪希雍这个人自幼聪颖，熟读各种医书，立志成为一代名医。
成年以后的他离开家乡，开始了四处游历的生活，一边领略各地的风土人情，一边跟人家切磋医术，一边收集中药方子。这些方子都是别人亲身实践过的，所以都是很靠谱很靠谱的。
一个偶然的机会，缪希雍结识了王肯堂，二人志同道合，特别投缘，因此结下深厚了的友谊。阔别多年，再次见面的时候，王肯堂大吃一惊，因为在他的记忆里，缪希雍的身子骨挺弱的，然而眼前的缪希雍不但讲话铿锵有力，而且明显健硕了不少，王肯堂以为许是多年历练的原因吧。
其实这只是一方面，真正让缪希雍强健起来的是一种小丸子，缪希雍每天都带在身上，吃上一两丸。
王肯堂心生好奇，问他吃的是什么。
缪希雍也不隐瞒，和盘托出。
原来这个小丸子叫资生丸，专门调理人的脾胃，王肯堂也是一位中医大家，自然知道脾胃对人体有多重要。
临行前，缪希雍不仅把随身携带的资生丸赠予了王肯堂，还把方子也给了他。王肯堂对缪希雍的话虽然深信不疑，但他并不认为资生丸有多么厉害。直到有一天，他和几个朋友相聚，酒足饭饱以后回到家中，才发现胃里头难受的根本睡不着。
此时他想起来了缪希雍送他的资生丸，想起来了缪希雍所说的此药“调中养胃，饥能使饱，饱能使饥”。何不试验一下？吃完以后，果然当天晚上睡得很好，第二天一早起来，胃里也不难受了。
打那以后，王肯堂如获至宝，还把它介绍给了身边的人，第一个受益的就是他的父亲，王肯堂的父亲活了九十多岁，很难说没有资生丸的功劳在里头。
资生丸由山药、莲子、薏米、芡实、白扁豆、泽泻、甘草、山楂、六神曲、化橘红、桔梗、茯苓、麦芽、人参、白术、豆蔻、广藿香、黄连组成。
中成药叫补益资生丸。
人参、白术补气健脾，气是动力，脾气虚，人就容易犯困犯懒，做什么事都提不起精神。所以为什么现在有好多人一天到晚窝在沙发里，不爱动弹，老想睡觉，脾气虚啊。
橘红行气，等于是一边补，一边疏通。另外，橘红止咳的效果特别突出，其中尤以广东省化州市的橘红最为有名，叫化橘红。古人认为，初咳在肺，久咳在脾。咳嗽老不好，是因为脾胃不好。在补脾的方子里加一些止咳的药材，效果往往不错。
桔梗有升提之性，在这里主要是防止气陷，就是气虚的久了导致气陷，比如脏腑下垂在中医看来就是气陷之象。桔梗的力量非常不一样，古人对它的评价是舟楫之药，在一众升提之药里，唯有桔梗有这样的赞誉。
白扁豆、山药、莲子、芡实都是补脾的，它们四个的好处就在于既是药物，也是食物，用一个词来形容就是平和，脾胃也是这样的性子，不争不抢，不急不躁，非常的温和。所以相处起来是比较融洽的。
茯苓、薏米、泽泻、豆蔻可以祛湿，诸湿肿满皆属于脾，湿气是脾虚不能运化的结果。
这里头豆蔻是一味芳香的药材，芳香化湿，能把湿气温化掉，还能开胃。说到豆蔻，唐代大诗人杜牧还曾为它写过一首诗：“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。”当然，杜牧赞美的是豆蔻花，而我们入药用的是它的果实。
藿香也是一味芳香的药材，芳香化湿是肯定的。另外像湿浊中阻引起的呕吐腹泻，藿香就能治，所以古方藿香正气散以它来命名。
豆蔻和藿香以其芳香之气还能振奋脾胃，给脾胃加油鼓劲，增强脾胃运行能力。
山楂、神曲、麦芽消食导滞，积食也是脾胃虚弱的一大表现。和成年人相比，小孩子更容易积食，如何是好？焦山楂、焦麦芽、焦神曲各等量熬水喝，前两味都是可以吃的，神曲就厉害了，《药性论》里说它“化水谷宿食，癥结积滞，健脾暖胃。”水谷宿食也就是积食，癥结积滞是啥，是体内一些坚实的包块。神曲不光能消食，还可以消包块。民国大医张锡纯就用神曲加鸡内金治好了一个人胃里头的包块。
黄连清热，防止积食啊，湿气啊化热。黄连苦寒，好在不是主角，再加上有人参、白术，可以对它的苦寒之性起到一个制约的作用。所以这里大家不用担心它会损伤正气。
脾胃虚弱的人除了上文提到的总是懒洋洋的，提不起精神，爱犯困，早上睡不醒，甭管前一天多么早睡下，第二天依旧呵欠连连。还有以下几点表现：
吃东西比较少，看到饭菜没有胃口。或者食欲还可以，但是每次一吃完，胃里头就胀得难受。
这个药很平和，老少皆宜，小孩子也可以吃。小孩子挑食厌食，要看他平时是不是吃很多零食，有些小孩虽然零食吃很少，但是到了饭点依旧没食欲，连一碗米都吃不下，面黄肌瘦的，通常是因为脾胃虚弱。
大便不成形，动不动就拉肚子，西医称之为慢性腹泻。
容易积食，也就是我们常说的消化功能不是很好，这个药它有一个双向调节的作用，胃口不好的，它能帮你把胃口打开。暴饮暴食之后，消化不了的，它能帮你把积滞分解掉。
现在有很多中成药，光听名字，大家可能不知道它是干嘛的，有什么作用的，比如补益资生丸。
古人有句话是这么说的：“万物资生，乃顺承天。”
万物生长都离不开土地，所以万物资生的前提是什么？脾土不虚。土在中医里头不就代表脾胃么？
这样去理解，大家就知道了，哦，原来这个药是调理脾胃的。#中医养生##陈易玄#
我有最爱的狗子叫家福。[心][心][心]
一只土黄色的土狗，眼神可犀利了。[嘻嘻][心]
很少撒娇，特别独立，又爱我们。[心][太阳]
在乡下竹屋里养着，
老爸下班回来，在对面的马路转角处，它看见了立马跑去接他
我和老妈去竹屋时，我坐在长条板凳上，它就前脚站立在板凳上，往我脸上舔了一下就走，头也不回
我和老妈愣了一下，老妈笑着说，好喜欢我[嘻嘻][心]
我叫家福，它会看我一下，蹲坐着看着我，让我摸它[嘻嘻][污]
有一次夏天有条溜进来了，老爸不在竹屋，就我和老妈。可我们两可害怕了，我也怕咬着家福了，不让它靠前，它很勇猛的用鼻子呼气去呼出，后来我们看见溜出去后面的地里，就没在理会了。当天下午我和老妈在挖时，我看见家福身上有血，还有点肉。老妈突然吓了一跳，原来家福把给撕掉了肚皮。[嘻嘻]厉害吧，我的家福[鼓掌]
还有次晚上我和老妈要骑回家里，以前家福从来不会追我们回去，但那天我听着这脚步声，我还以为是不是轮胎有刮到塑料袋的声音，结果老妈哎呀一声，吓我一跳，看向旁边，才知道是家福追着我们来了。没办法，老妈下车让它回去，它转身走了。我没看见它回田里的身影，就告诉老妈去芭蕉树那里看看是不是躲在那里。老妈一去，它还真的在旁边看着我们呢[苦涩][泪]，后来老爸来了把它叫回去。在当天晚上，我和老妈在回去的路上遇见一只，在我们前方带路几百米远呢，左跳一下右跳一下，后来就往旁边不见踪影。 好神奇[污][嘻嘻] 没经历过也许不会知道真的有神奇的事。
家福张的也很好看，有严肃犀利的眼神，还有一身很漂亮的毛发，躺坐的时候也很有型。[心][嘻嘻][污]
我在家有两个月没去上班，不想去。也到快考会计证的时候，我就每天下去竹屋带着书，写写日记。它就会在我身旁不打扰我，安安静静的陪着我。[心]其实我下去没看会计的书，都是躺着长板凳上睡着了，看着天空睡着了。醒了就去割草喂。 我睡着它在，睡醒它也在。[嘻嘻][心]
家福的照片在家里的台式电脑里存着。
[泪][泪][泪]它已经走了五年多了，有天下班，傍晚老爸在竹屋里打电话告诉我们，家福没回家，从来没有过的事。
然后我搭着老妈赶紧下去竹屋找，我去了别人家里问有没有见过它。 老妈还安慰说，等等，再等等晚一点。 后来我们等到晚上九点多，它都没有回来，留下了六只小崽子。我再也没见到它。我跑去鱼塘那头哭了，想它，可想它了，现在也想。[泪]
六只小崽子带回家养了，买好了奶粉和奶瓶喂大了。都是老妈喂养的，老妈只发飙过一次，六只叫个不停，我睡的沉，老妈就飙了，因为老是她喂，她也怕吵到邻居，就飙我了[衰]
只留了一只黑白毛色，肚子和爪子都是粉色的。
叫福财，没养到一年，因病没了。[伤心]
福财好胆小的，有次夏天晚上，我在鱼塘上面有，我没敢过，我吓的叫老爸老妈，它立马就跑回去了，头也不回的回到他们身边。等他们出来就溜走了。
福财走了后，老妈说不准养了，伤心
就在去年十月初养了来福和三只猫猫，今年2月份养的来宝，五月又有了三只小猫猫[太阳][太阳][太阳]
希望它们和我们健健康康，该吃吃该喝喝的幸福过小日子到老[心][太阳]。
那时我就想，家福希望它来世可以做一个很幸福的人。[心][太阳]
还有福财。[心][太阳]
晚睡了，就不能感慨，要不然会糊住内心。[太阳]
其实我一直都这么废，三分钟热度常事
希望我静下心来，好好做应该做的事，突破自己
我真的想要突破现在的自己
不是这么废，内心空空的
[泪][泪][泪]
舒适圈-易烊千玺
去追去闯 去乘风破浪，
就算鞋很脏 也笑得像国王，
去疯去狂 去变成星光，
少年只属于远方，
往前吧 大闹一场，
人们不得不告别啊 对不起，
走得再远 请把手抓牢。
除了吃，我真的一无是处。
这心态肯定好不了，必须要振奋精神。
一只土黄色的土狗，眼神可犀利了。[嘻嘻][心]
很少撒娇，特别独立，又爱我们。[心][太阳]
在乡下竹屋里养着，
老爸下班回来，在对面的马路转角处，它看见了立马跑去接他
我和老妈去竹屋时，我坐在长条板凳上，它就前脚站立在板凳上，往我脸上舔了一下就走，头也不回
我和老妈愣了一下，老妈笑着说，好喜欢我[嘻嘻][心]
我叫家福，它会看我一下，蹲坐着看着我，让我摸它[嘻嘻][污]
有一次夏天有条溜进来了，老爸不在竹屋，就我和老妈。可我们两可害怕了，我也怕咬着家福了，不让它靠前，它很勇猛的用鼻子呼气去呼出，后来我们看见溜出去后面的地里，就没在理会了。当天下午我和老妈在挖时，我看见家福身上有血，还有点肉。老妈突然吓了一跳，原来家福把给撕掉了肚皮。[嘻嘻]厉害吧，我的家福[鼓掌]
还有次晚上我和老妈要骑回家里，以前家福从来不会追我们回去，但那天我听着这脚步声，我还以为是不是轮胎有刮到塑料袋的声音，结果老妈哎呀一声，吓我一跳，看向旁边，才知道是家福追着我们来了。没办法，老妈下车让它回去，它转身走了。我没看见它回田里的身影，就告诉老妈去芭蕉树那里看看是不是躲在那里。老妈一去，它还真的在旁边看着我们呢[苦涩][泪]，后来老爸来了把它叫回去。在当天晚上，我和老妈在回去的路上遇见一只，在我们前方带路几百米远呢，左跳一下右跳一下，后来就往旁边不见踪影。 好神奇[污][嘻嘻] 没经历过也许不会知道真的有神奇的事。
家福张的也很好看，有严肃犀利的眼神，还有一身很漂亮的毛发，躺坐的时候也很有型。[心][嘻嘻][污]
我在家有两个月没去上班，不想去。也到快考会计证的时候，我就每天下去竹屋带着书，写写日记。它就会在我身旁不打扰我，安安静静的陪着我。[心]其实我下去没看会计的书，都是躺着长板凳上睡着了，看着天空睡着了。醒了就去割草喂。 我睡着它在，睡醒它也在。[嘻嘻][心]
家福的照片在家里的台式电脑里存着。
[泪][泪][泪]它已经走了五年多了，有天下班，傍晚老爸在竹屋里打电话告诉我们，家福没回家，从来没有过的事。
然后我搭着老妈赶紧下去竹屋找，我去了别人家里问有没有见过它。 老妈还安慰说，等等，再等等晚一点。 后来我们等到晚上九点多，它都没有回来，留下了六只小崽子。我再也没见到它。我跑去鱼塘那头哭了，想它，可想它了，现在也想。[泪]
六只小崽子带回家养了，买好了奶粉和奶瓶喂大了。都是老妈喂养的，老妈只发飙过一次，六只叫个不停，我睡的沉，老妈就飙了，因为老是她喂，她也怕吵到邻居，就飙我了[衰]
只留了一只黑白毛色，肚子和爪子都是粉色的。
叫福财，没养到一年，因病没了。[伤心]
福财好胆小的，有次夏天晚上，我在鱼塘上面有，我没敢过，我吓的叫老爸老妈，它立马就跑回去了，头也不回的回到他们身边。等他们出来就溜走了。
福财走了后，老妈说不准养了，伤心
就在去年十月初养了来福和三只猫猫，今年2月份养的来宝，五月又有了三只小猫猫[太阳][太阳][太阳]
希望它们和我们健健康康，该吃吃该喝喝的幸福过小日子到老[心][太阳]。
那时我就想，家福希望它来世可以做一个很幸福的人。[心][太阳]
还有福财。[心][太阳]
晚睡了，就不能感慨，要不然会糊住内心。[太阳]
其实我一直都这么废，三分钟热度常事
希望我静下心来，好好做应该做的事，突破自己
我真的想要突破现在的自己
不是这么废，内心空空的
[泪][泪][泪]
舒适圈-易烊千玺
去追去闯 去乘风破浪，
就算鞋很脏 也笑得像国王，
去疯去狂 去变成星光，
少年只属于远方，
往前吧 大闹一场，
人们不得不告别啊 对不起，
走得再远 请把手抓牢。
除了吃，我真的一无是处。
这心态肯定好不了，必须要振奋精神。
下午睡醒就已经两点三十五分了
睡觉一个半小时 感觉睡了一个世纪
做了好多梦
从家里到美国 从这个人到那个人
继续睡醒就到了四点半 那些打人的人也被抓获了
的确是希望能听到严惩的振奋人心的消息
晚上尽量少出门吧 外面的世界奇奇怪怪
也不是所谓的为了保护花不让花
而是花开了才要好好的保护自己
对吧～ https://t.cn/RJh0U7O
睡觉一个半小时 感觉睡了一个世纪
做了好多梦
从家里到美国 从这个人到那个人
继续睡醒就到了四点半 那些打人的人也被抓获了
的确是希望能听到严惩的振奋人心的消息
晚上尽量少出门吧 外面的世界奇奇怪怪
也不是所谓的为了保护花不让花
而是花开了才要好好的保护自己
对吧～ https://t.cn/RJh0U7O
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