#找对象[超话]#哎,都七夕嘞。我可不是因为今年七夕才想和你在一起,而是我想年年七夕都能和你在一起的,我想认真谈个恋爱,不想做你鱼塘中某条鱼,也不想新鲜感没了就过不下去了的那种,坦诚一点不好嘛。就想和你单单纯纯的谈个恋爱有那么难嘛[苦涩][苦涩]
本人06,身高167左右,女
加我的男女不限哦,我们可以慢慢来
不希望遇到海王,我也不是海后

复合-与对方做一次深度沟通,传递积极的情绪价值

两个人的问题还是要两个人面对面的解决,不要避讳前任这个话题。做深度沟通的重点是述情,就自我内心想法坦诚剖析。

坦白讲我们就算是想不通他的内心深层次需求,单就男性的自尊心和权力感这一点,也应该考虑到。所以这个深度沟通的内容最好是:认知合理化+让步+提要求+述情。

我举个例子,你可以这样对对方说:我以为跟前任是能做朋友的,我不知道会对你产生那么大的伤害,可能是我神经比较粗吧,一直都以为你没那么严肃,只是瞎吃醋(认知合理化),我可以不跟他联系,但是你能不能不要这么上纲上线,不要这么凶,我也会觉得很有压力的(让步+提出要求),你提到了分手我觉得很伤心,你不知道我把你看得多么重要么,别人怎么可能跟你有可比性(直白表达,述情)。

这次沟通的除了是解释情感危机意外,更是向对方展示自己的改变,你可以用共情的方式理解对方的情绪,通过平和的语气传递稳定的情绪价值,这就是在为对方铺垫舒适感。

这个世界竟然还存在另外一个人跟你谈恋爱的心路历程一模一样。两人都是问题孩子,因为原生家庭,亲密关系之前一塌糊涂。我们都是回避型人格,在恋爱中极大的不安全感,反复作就是为了确认对方是否爱我们。一旦有一点不爱我们的信号,我们就像刺猬,扎人且立马准备放弃。

我看似坦诚其实又好面子,高傲,报复心重……我有很多问题,源于原生家庭和初中被孤立。

可是今天平行时空的另外一个我,也就是这位经历太过相似的朋友来和我说,他和解了,他反思到位了,他从原有的模式中抽身出来了。真好,真好!他也鼓励我,我会改变的。

接纳自己不会被所有人喜欢,也知道自己有很多优点值得别人喜欢,以及,不要害怕付出。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 好喜欢里面芝芝的性格,事业上的女强人,爱情上也是敢爱敢恨,率真豪爽的真性情,看着她,觉得好生羡慕,活的坦荡潇洒,想想自己,过的什么生活,压抑的心,活的一点都不真
  • 今日做梦总结[奥特曼]开始乱乱哄哄 后来坐定喝着沙冰 梦见两个人走过来问路 这不就是河灿兰河灿喜么[允悲]也没敢认 看他也没有想认我的意思我就只指路没说别的 结
  • 没猜到的跟你介绍一下,那是5厘米距离点,一方面可以知道尺寸、更重要的是为了寻找蛋糕的中心点,这样不会使装饰图案偏离蛋糕,我想通过这个微博,跟之前到我这里上课的同
  • #虎牙独播LCK##斗鱼全程直播2020LPL# 【《进化》游戏总监:或走上电竞领域】Turtle Rock Studios的《进化》在不久前刚刚完成了一次大规
  • 抖音刷到的剖腹产视频整个过程和我经历的是一模一样!一下子想起打麻醉前我害怕到发抖 麻醉医生说让我不要紧张只要配合他就一点都不痛 护士在旁边也安慰我 针戳进来的时
  • 预谋的温柔,刻画着古镇的炊烟,初来人间的心暖,青衫折断花心的淡然。#祖国反黑站[超话]##人民日报##央视新闻##遇见美好# 卡哇伊的小馨馨原创文字:野花做了新
  • 鸡蛋坦培拉或称蛋彩,坦培拉大多都指这个蛋彩坦培拉,它的特点最早可以追溯到公元前就开始有这种材料,这是一种非常复杂、非常麻烦的一种材料和绘画的方式,因为它需要一个
  • 蛮有趣的是最后没啥时间看第二本,就把这本的序和后记啥的都看了,然后发现作者的母亲是个女权主义者,意外的和另一本书还挺连贯[二哈]ps,玫珑瓜泡泡意外的挺好喝,有
  • 排查在肥次密接120人,已隔离管控120人,核酸检测结果均为阴性。排查在肥次密接120人,已隔离管控120人,核酸检测结果均为阴性。
  • 打开百度,输入“美国法律 圆周率”然后你就会惊讶地发现,“在印第安纳州,圆周率法定为4”显然,任何一个上过小学的人都会告诉你,圆周率的值是3.14而非4——考虑
  • 酸酸甜甜,入口即化,还可以补充维生素C夏天水果肯定是必不可少的食物,我们可以把水果做成奶冻或者果冻,宝宝非常喜欢简单易上手,新手妈妈也会⭕失败哦!脱模后撒上奶粉
  • 比如用召飞鹰符时,先手掐辰文,念《飞鹰捉咒》三遍,取气吹入符中,再念《遣咒》掐辰文巡转一周至卯文,用北气吹符,向旺方焚符,其捉祟咒日:“上方赤帝,五方灵神,身持
  • 但被娃娃些团团包围住的感觉呵呵呵呵 被需要和被在乎[裂开]真的要被娃娃些沉甸甸的爱压垮[拜拜]现在高中的孩子真的很成熟很懂事 更多时候我还是看破不说破 装傻充愣
  • ☕️☕️☕️太阳起床喽~人的一生中有太多的无奈和烦恼,有太多的伤感和惆怅,有太多往事不堪回首,有太多记忆如过眼烟云十七岁的那年,吻过他的脸,就以为和他能永远,有
  • 然而其实如果有平行时空的话,另一个作出不同选择的自己,一定能过得比此时的自己更开心吗?换句说话,你现在觉得自己过得不好,是你出于某种目的而自己选的,然而你随时拥
  • #河北专接本网[超话]#河北专接本的近三年的报考人数从7.5万一路增长至9.2万,虽然招生人数也在增长,但是远远比不上报考人数的增长幅度。虽然总招生人数一直在扩
  • 有个声音在喊,“离开这里,离开这里,离开这里,那么请再坚持一下”送你一朵小红花吧[送花花][送花花]演唱会上最后一首歌结束后,在烟花绽放的夜空下,在漫天飞舞的彩
  • 今天在下面忍不住流泪,我也不知道哭了多少次,王婷恰好坐在我对面,也不知道她重复了多少句你怎么又哭了,你能不能别哭了,说我能不能别太感性。”(异口同声)“根本不会
  • 望湖亭里,果然是西泠诗社的文人雅士在饮酒赏月,正喝得兴高采烈,见有个陌生人进来,顿时没了声息。主持人见他一言不发,又没有马上离开的意思,就故意刁难他说:“兄台文
  • ”易锻精机副总经理王春雷回忆,企业是2015年搬到象山县黄避岙乡的,“虽然我们原本在象山有地,但如果大桥没开通,由于交通不便还是不会搬过来。将车停在龙屿村口的龙