真的，其中有一天甚至是我侄儿大清早突然来一直敲门让我陪他玩玩具，前一天两三点才睡喂[摊手]
昨天还在说其实起床气是分人的，实践证明原来对事不对人[拜拜]
对了，这是我跟父母谈判早上不叫我起床吃早饭成功的第一周呢[可爱]
别说不该熬夜，家里人多就会导致从他们早上起床到他们晚上睡觉这一段时间我都不会有真正属于自己的时间，只好夜深人静的时候争取一点自己的安静时间，哪怕发呆也好，太卑微了[跪了]

#阿来日常二三事#

【健康作息规律】1.晚上9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐。2.晚间11-凌晨1点，肝排毒，在熟睡中进行。3.半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜。4.凌晨1-3点，胆排毒。5.凌晨3-5点，肺排毒。6.凌晨5-7点，大肠排毒应排便，日常排肠毒也可用葛郁金茶饮。7.7-9点，小肠吸收营养时段，应吃早餐。 ​ ​​​ https://t.cn/Rp7TZiG

#日常##吃#
今天次姐姐的墨鱼球 真·最后一个@暴君Lilith
无语了 怎么会这么好吃啊 我一边吃一边带着对世界和美好的憧憬 其实摸着很干很硬 但加热后到了嘴里 [可爱]刚刚我有事吗 外脆里嫩 我想谈恋爱的感觉也不过如此吧
这也许是我唯一一个可以吃了两个烧卖还完完整整吃完的面包 墨鱼仔 你什么时候可以上架 姐姐想你了 我质问我自己 为什么不买个十个八个的囤着
糯米本来想做糯米芒果斑斓乳酪盒子的 斑斓要明天到 再说吧 烧卖好好吃[可爱]早上答应我妹一起早读 七点就起了 这丝毫不影响我吃饭 我早上一共喝了一杯豆浆 一杯咖啡燕麦奶 一杯温水 打扰了 大胃王争霸赛吗

#不可辜负的美食#