✨6个月吃什么？？
别再给宝宝吃白粥啦！
主食：高铁米乳 高铁米粉 有机胚芽米
有机什锦小米
补铁强搭档：猪肝粉
润肠通便补脑黄金：核桃油、亚麻籽油
补钙补脑酱：黑芝麻酱 核桃酱
芝麻核桃酱
别再给宝宝吃白粥啦！
主食：高铁米乳 高铁米粉 有机胚芽米
有机什锦小米
补铁强搭档：猪肝粉
润肠通便补脑黄金：核桃油、亚麻籽油
补钙补脑酱：黑芝麻酱 核桃酱
芝麻核桃酱
#宝宝辅食日记[超话]#
黑芝麻酱蛋糕
月龄：10M+宝宝
需要的食材：黑芝麻酱，鸡蛋，低筋面粉，核桃油，坚果拌饭料，白糖。
营养小贴上：【黑芝麻酱】适合月龄6M+ 黑芝麻含有丰富的油脂、蛋白质、维生素和矿物质等，对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用。含钙量更是牛奶的8倍。
黑芝麻酱蛋糕
月龄：10M+宝宝
需要的食材：黑芝麻酱，鸡蛋，低筋面粉，核桃油，坚果拌饭料，白糖。
营养小贴上：【黑芝麻酱】适合月龄6M+ 黑芝麻含有丰富的油脂、蛋白质、维生素和矿物质等，对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用。含钙量更是牛奶的8倍。
【有些菜搭配吃更补钙】①豆腐炖鱼，最好选含钙量高的南豆腐或北豆腐；②芝麻酱拌菠菜，芝 [可爱] 麻酱是钙的宝库；③醋溜小油菜，小油菜富含钙，醋能促进钙的吸收利用；④黄豆炖猪蹄，黄豆钙含量丰富，猪蹄富含胶原蛋白，可作为钙沉积的骨架，有利于黄豆中钙的吸收；⑤紫菜腐竹汤，腐竹是富含钙的豆制品之一。
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