肌腱炎的症状
肌腱炎是人体身上的肌腱出现的无菌性的炎症，肌腱炎会给患者带来疼痛，还会影响肌腱的正常的功能，给患者造成诸多不便。一般可外用济愈堂肌腱顺古安玉贴。
肌腱一般具有耐受弯曲、伸展以及扭曲的功能。当人体肌腱过度疲劳、纤维撕裂或别的损伤的时候都会引发肌腱炎症。如当运动时肌腱过度受压，可引起肌腱发炎。偶尔而非经常运动的周末运动员很少被肌腱痛困扰、最常见的原因是同一关节受同一反复的动作的压迫而引起。不仅仅发生在体育运动，而且在许多类型的办公室工作或其他情况下也可发生。
肌腱炎的病症：
一、触疼：一切正常的肌腱是沒有触疼感的，但当肌腱炎症时，手按骨节或骨节周边，便会有显著的触疼感。
三、刺疼：这一般多见于于肩腕或脚后跟处，当肌腱炎症时候有显著的不适感或疼痛感，这也跟肌腱化学纤维变病，影响经络疏通相关。
四、关节僵硬：肌腱是联接肌肉和骨骼的化学纤维组织，当它炎症后，姿势便会受到限制，会造成关节僵硬。
五、骨节轻度发胀：当健身运动时姿势力度过大，便会造成肌腱炎症，这时候最显著的便是会发觉骨节有轻度发胀感，轻按痛感强。而一些肌腱炎疼痛时间长，若不采用立即医治，也会出現关节肿胀。
肌腱炎日常生活注意：
1、让肌肉歇息,但防止歇息太久,以防肌萎缩。
2、肌腱炎的产生是健身运动造成的,拆换体育运动是个可考虑到的方式。
3、洗推拿浴可协助提升人体体温并推动血液循环系统。
4、若肌腱炎产生在膝关节位置,能够 温湿度的纯棉毛巾敷热。
5、平常及健身运动前要多多的屈伸肌肉。
6、戴护腕或运动护膝,可加强肌肉与筋腱。

#早餐[超话]# 一杯自制椰乳拿铁，豆子是深烘焙，而且有淡淡的烟熏味，对于这么多年来，每天两杯咖啡的人来说，咖啡豆太重要了，星巴克的意式浓缩还不错，mstand意式综合豆不错，有浓浓的榛果味，Illy意式豆挺醇香有厚度，lavazza豆子也没有什么风味一般，达尔麦比lavazza略好，山姆哥伦比亚焙炒一般，性价比高，做拿铁有点寡淡[笑cry]还有麦德龙也买了挺多款，基本上是意式浓缩，中深烘焙，我喝咖啡，冬天是美式加奶，并不是拿铁，因为我用机子直接打黑咖啡，再加热牛奶，夏天呢，我一般喝拿铁，因为夏天要加冰[哈哈]三份浓缩加牛奶，有时候四份浓缩，不加糖，最近爱上了椰乳拿铁[心]椰乳加➕三份浓缩，完美[鼓掌]对了，所有的所有不要加糖才是醇香，加糖了，破坏了咖啡的香，如果大家不能不加糖，我建议大家试试冰美式➕一泵糖浆[害羞]不要加奶

#失眠[超话]# 帕金森病会引起哪些并发症
核心提示: 帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，一般跟遗传、环境、神经系统老化等因素有关。患有帕金森病的患者一般运动比较迟缓，平常静止时会手抖、肌肉强直、难以保持身体的平衡。严重的帕金森病会引起便秘、多汗、低血压、呼吸道感染、肺部感染、泌尿系统感染等多种并发症。
帕金森病常发病于60岁以‘上的老年人群体，男性较女性多见，目前发现致病因主要是神经系统退化。帕金森病患者日常会有一些特征性的运动症状，如静止性震颤、运动迟缓、无法站立、姿势平衡障碍等，同时还伴有便秘、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。这会给患者的家属带来护理上的困扰，此外，还应注意预防和治疗多种并发症。那么，帕金森病会导致哪些并发症呢？

帕金森病导致的并发症主要是感染、损伤和心理障碍等几个方面：

1、感染：主要是呼吸道感染、泌尿系统感染、肺部感染等。由于帕金森病患者多是岁数比较大的老人，身体机能逐渐退化，加上营养吸收能力减弱，免疫系统抵御病菌感染的能力大大降低，容易引发多种感染。随着时间的推移，病情加重导致丧失生活自理能力，需要长期卧床，甚至出现褥疮等情况。

2、损伤：帕金森病患者患有特征性的运动障碍，身体震颤、手足不稳等，平常活动容易失去平衡、摔倒，出现骨折、流血等多种损伤。因此，患者家属需要注意家庭环境的调整，做好防滑处理，格外留心、避免摔跤。

3、心理障碍：帕金森患者由于认知障碍、行动障碍等方面的因素，心理上可能也会出现一定的问题，部分患者伴有精神焦虑、抑郁等症状。家人需要给帕金森患者足够的心理关怀，多开导和陪伴病人，适当的引导、鼓励进行一些社交活动，如帕金森病友交流等，必要的时候还可以进行抗抑郁药物治疗，以求改善患者的心理状态，提高生活质量。

4、其它并发症：失眠、便秘和白天嗜睡等，可以在医生的指导下采取药物对症治疗。

以上就是帕金森病可能导致的并发症类型，帕金森病患者的家属需要做好家庭护理工作，平常多与患者沟通交流，积极改善饮食营养结构，也可适当的进行一些机体锻炼，增强患者的肌肉活性和提高行动能力