真的要情绪稳定了,
小毛病多多,一切都是情绪病
公司体检喜提小叶增生➕最近甲状腺复发,女生的情绪健康问题真的很影响身体[开学季]
气大伤身气大伤身
臭毛病有一大堆[开学季][开学季][开学季][开学季][开学季]敏感 爱发气 熬夜 悲观 焦虑 想太多[开学季]
仔细想生病很大程度上都是情绪持续低落期发病的 而情绪持续不好的原因又多和自身情绪有关 心理压力大 又没有合理排压的方式 情绪郁结在心 中医里也说郁结五内会生病
人生已经满23岁第一个月了 又开始因为年龄初老焦虑[泪] 这辈子怎么也得拿到退休金才划算 过去爱把一些东西看得很重 内心拉扯自我折磨
想得开说起来容易做起来好难 有时候一下就又钻到自己的思维定势里了 要时时提醒自己 凡事不要太在意 别积攒太多情绪在心里
小毛病多多,一切都是情绪病
公司体检喜提小叶增生➕最近甲状腺复发,女生的情绪健康问题真的很影响身体[开学季]
气大伤身气大伤身
臭毛病有一大堆[开学季][开学季][开学季][开学季][开学季]敏感 爱发气 熬夜 悲观 焦虑 想太多[开学季]
仔细想生病很大程度上都是情绪持续低落期发病的 而情绪持续不好的原因又多和自身情绪有关 心理压力大 又没有合理排压的方式 情绪郁结在心 中医里也说郁结五内会生病
人生已经满23岁第一个月了 又开始因为年龄初老焦虑[泪] 这辈子怎么也得拿到退休金才划算 过去爱把一些东西看得很重 内心拉扯自我折磨
想得开说起来容易做起来好难 有时候一下就又钻到自己的思维定势里了 要时时提醒自己 凡事不要太在意 别积攒太多情绪在心里
#新妹儿分享# 【#为什么一到晚上食欲更好了#】#晚上更想吃东西可能是病#,夜晚就像有着神奇魔力,偷偷打开了身体的“食欲开关”。
“夜食症”是一种由生活方式不当引起的疾病,在经常熬夜者、常上夜班的人以及三餐不规律的人等人群中常见。
具体表现为:早上不想吃东西、在晚餐后到睡眠之前的这段时间里有强烈的进食欲望、持续失眠、晚上情绪低落甚至情绪恶化、不吃东西就不能入睡......
夜食症患者不仅要看消化科,也要看心理科,因为压力过大,情绪管控不良都会导致该病,如果只顾关注身体,忽略心理因素,会“治标不治本”。 (生命时报)
“夜食症”是一种由生活方式不当引起的疾病,在经常熬夜者、常上夜班的人以及三餐不规律的人等人群中常见。
具体表现为:早上不想吃东西、在晚餐后到睡眠之前的这段时间里有强烈的进食欲望、持续失眠、晚上情绪低落甚至情绪恶化、不吃东西就不能入睡......
夜食症患者不仅要看消化科,也要看心理科,因为压力过大,情绪管控不良都会导致该病,如果只顾关注身体,忽略心理因素,会“治标不治本”。 (生命时报)
【#为什么一到晚上食欲更好了#】#晚上更想吃东西可能是病#,夜晚就像有着神奇魔力,偷偷打开了身体的“食欲开关”。
“夜食症”是一种由生活方式不当引起的疾病,在经常熬夜者、常上夜班的人以及三餐不规律的人等人群中常见。
具体表现为:早上不想吃东西、在晚餐后到睡眠之前的这段时间里有强烈的进食欲望、持续失眠、晚上情绪低落甚至情绪恶化、不吃东西就不能入睡......
夜食症患者不仅要看消化科,也要看心理科,因为压力过大,情绪管控不良都会导致该病,如果只顾关注身体,忽略心理因素,会“治标不治本”。
“夜食症”是一种由生活方式不当引起的疾病,在经常熬夜者、常上夜班的人以及三餐不规律的人等人群中常见。
具体表现为:早上不想吃东西、在晚餐后到睡眠之前的这段时间里有强烈的进食欲望、持续失眠、晚上情绪低落甚至情绪恶化、不吃东西就不能入睡......
夜食症患者不仅要看消化科,也要看心理科,因为压力过大,情绪管控不良都会导致该病,如果只顾关注身体,忽略心理因素,会“治标不治本”。
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