是人就有情绪，再强大都会有。如果不是狼，那请都座下，我们现在只需要默默干活，平静喝茶就行。只有狼才会拼命渲染拼命煽动，巴不得把海底搅成一锅粥，把水母都煮熟，把干活的都赶走才算完。

一直以来承受太多，辛苦了，大家都忘了，你也不过只是个温柔的女孩子，抱抱你，谢谢你。早点回来@星儿在这里2022 [心][心][心]

希希感恩日记 2022.8.2
1.感恩几乎每次写的感恩打卡，总会有伙伴们的点赞和反馈。今天在三期意义教练群里，更是感受了一番伙伴们的爱的滋养。

虽然写随感是我的喜欢，但是能够收到反馈也是特别值得开心的一件事情。所以，我想笑就笑，笑笑更健康，“做人最重要的就是开心”，真的大道至简。

昨天我给自己探索的价值观，“开心、自由”就排在前面。

没有开心，纵使再成功也没意思，我们来到这个世上，从心出发，最终还是要回到心上。

这就关系到如何解读自己，如何解读别人和如何解读世界，这样才能让一颗心自洽和开心。

或许，这就是我们毕生要做的功课，也就是让自己“开心”，让身心“自由”。

“自由”意味着我们可以选择如何解读，如何应对，如何管理好自己的心情。

“开心”意味着，无论经历什么，都可以自洽，内心和谐，自然喜悦。

原本的我们是带着一颗开心喜悦的心而来的，只是成长的经历让我们的心伤痕累累，已经无法单纯地开心和喜悦了。

所以需要去疗愈，去调理，去修炼，让自己回归那颗简单纯粹的心，自然就喜悦与自由，不会再被外在的东西所影响。

不知道人生可否用“修心”来形容呢？

感觉人生就是一场“修心之旅”，和心和解，我们就生发出心的力量，活出自己的本自具足。

感恩朱丹老师大爱的场域，感恩伙伴们的看见与点赞，群里的，群外的，包括以前的，现在的，将来的…所有所有的伙伴，谢谢你们，我爱你们。

偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
愈己•愈他

对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。

-疗愈•奇迹•利他

#心理##情感##希希自我关爱与成长#

“其实很多的女孩子，还是就是一直要看着我，就是要很好的，就是一直要给她们支撑的，这个我是知道的，所以为了这个，我也得抗住有些事情。” ✨✨✨
宝贝在说这段话的时候眼睛里闪闪发光，但真的好心疼宝贝[悲伤][悲伤][悲伤]
绮绮，谢谢你带给我们的力量[心]
最后要说的还是那句话，粉张雨绮是一件幸福且幸运的事[抱一抱][抱一抱]