2022-07-27
——隽语箴言——

/自律，是治愈一切的良药

自律啥意思？

自律就是规范自己，调整自己，提升自己，依靠自己，自律就是无需安排，无需约束，无需提点，自我完善。

自律，有多好？

自律的人和不自律的人，眼前的区别就是，精神不同；未来的区别就是，生活不同。

自律，能让你更精神，能让你更自信，能让你更豁达，能让你的人生更精彩！

/人生出现的一切都无法拥有，只能经历。深知这一点的人就会懂得：无所谓失去，只是经过而已，亦无所谓失败，而只是经验。用一颗浏览的心，去看待人生的一切得与失，隐与显，都是风景与风情。    ——扎西拉姆

——增广贤文———

相逢不饮空归去，洞口桃花也笑人。

好友相逢不喝酒，简直太惹人笑话了。

红粉佳人休使老，风流浪子莫教贫。

漂亮的女人休要让她老，风流浪子不要让他贫困。

在家不会迎宾客，出外方知少主人。

在家不会接待客人，出去后才知道这个问题的重要性。

黄金无假，阿魏无真。

黄金没有（不容易）造假，阿魏无真（容易造假）。

客来主不顾，应恐是痴人。

主人见客人来了不去打招呼，恐怕这只能是愚人。

贫居闹市无人问，富在深山有远亲。

人穷了住在闹市也没人愿意去，人富了住得再偏远也会有人去登门。

甜蜜幸福小假日
今天难得难得的休息了一天 上班太累了 好想在家天天摆烂 由于我们俩昨天晚上睡得太晚了 导致今天早上睁开眼睛已经十点多了 哈哈哈哈哈哈 然后我躺在床上刷一会儿抖音 小罗则是起床铛铛铛 然后过来跟我说准备一会起来吃饭 我还不饿 我就跟他说晚一会吃 他说那行吧 我刚才把饭焖上了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 过了一会儿我起床准备吃饭 看见小罗已经把东西都准备好啦哈哈哈哈哈哈哈 我真的很爱烤肉这个项目 美美吃一顿小烤肉 还有小罗昨天晚上腌制好的鸡翅 也用小罗的妈妈给我们俩邮来的空气炸锅浅浅一炸 真的很香超级香还很嫩 总之我很爱哈哈哈哈哈哈哈 因为我说想搞点冲水喝的东西 小罗妈妈还邮来了姜糖膏和柠檬膏 嘻嘻嘻 吃完饭我们俩简单分工收拾一下屋子 然后就开始我们俩的摆烂生活 期间还吵了架哈哈哈哈哈哈哈哈 我还想 我就休这一天假还惹我生气 哼 但最后也圆满和好 反正我一定要改掉不说话的毛病 我能行我可以 加油李李子！！下午去取个快递太热了 所以我们俩晚上出门坐地铁去中央大街啦 我真的好久没出去玩好久没穿漂亮化漂亮妆啦 呜呜 今天做了美女 还拍了照片 耶 很开心 虽然有点小插曲 今天也很累 但总的来说还是非常幸福美满的 嘻嘻嘻 还被小罗的朋友夸啦 总之就是很幸福 很幸福 希望上班生活快点结束 开启和小罗在家的幸福摆烂生活[哇]

39岁男子，偶然发现身体瘦了很多，很高兴，妻子在旁说道：“你最近胃口不太好啊，经常喊累，动不动就出汗，还是去医院看看吧？”

39岁的袁先生，一天晚上，像往常一样洗澡，洗着洗着袁先生突然发现自己的肚子小了很多，他有些惊讶，自己最近几天没有锻炼，又没有规律作息，为什么变瘦了？

袁先生奇怪的走出浴室，站在了公斤秤上，“60KG”，袁先生大喜过望，上个月称还有130斤呢，怎么一下子减掉了10斤，这也太好了吧。

袁先生把这个消息告诉了妻子，想分享喜悦，结果妻子反而有些担心，说：“我看你这几天很忙，吃饭也没什么胃口，你这突然减肥成功，是不是出了什么问题啊，要不我们还是去医院检查一下吧，不要耽误了病情”。

袁先生转念一想，自己这段时间里确实精神、食欲都有些差，而且还经常忘事儿，现在妻子这么说还真的让人有些担忧。

第二天，袁先生向单位请了个假，让妻子陪着自己到医院去看病。来到诊断室，医生问袁先生有什么不舒服的地方吗？袁先生皱起了眉头说：“我最近无缘无故瘦了，胃口也不好，拉大便也不好，腹部有不适感……”。

袁先生一连说出了好几种不适的症状，在后面听的妻子一听就来气了：“你要气死我吗？你这么多不舒服，怎么不早说？为什么不重视休息”？

袁先生回答：“车贷、房贷不用钱啊，一点点不舒服，男人都撑得住”。

医生看这对冤家有些好笑，接着给袁先生开了腹部B超检查，叮嘱他拿到结果后就回来。一个小时左右，袁先生拿着检查报告回来了。

医生拿起报告一看，感到不好，只见B超上显示胰腺和腹膜后显示不清晰，脾脏体积扩大、厚度达到了44mm，脾脏前方有一个122x28mm的液性暗区，内透声差，与肝脏、胰腺关系密切。

按照经验来看，这很可能是个胰腺癌伴脾转移，医生如实将结果告诉了袁先生，袁先生犹如当头一棒楞在当场，袁先生的妻子则崩溃大哭，嘴里开始说着“怎么办、怎么办”的话语。

医生说：“再去做个核磁共振看看吧，希望是误诊”。

这已经是袁先生最后的希望了，他赶紧从凳子上跳起来，去做核磁共振，还好，那天的人不是很多，没一会儿就轮到了他。

核磁检查出来后，彻底将袁先生的希望扑灭了，“胰体—脾脏占位性病变，周围肿大淋巴结增厚，胰体尾部囊腺癌侵及脾脏可能大，淋巴结和大网膜转移。”

这些症状，一般只有胰腺癌晚期才会出现。

和其他医生共同研讨后，医生很遗憾告诉他：“如果你能早点来就好了，现在来说基本已经失去了手术的希望，做手术和不做手术基本没有太大的差别，做不做化疗都一样，还是回家多陪陪家人吧”。

袁先生的妻子有些生气：“我丈夫只不过是不舒服，怎么可能一下子就胰腺癌了呢？更不可能没得救，你们到底行不行啊”。

袁先生则拉住了妻子，缓缓走出了诊断室，医生不知道后面会发生什么，但胰腺癌晚期的生存时间一般不超过半年，多数人会在1-3个月内去世，这就是“癌中之王”的恐怖。

胰腺癌的高危因素，有以下几点，多注意：

第一，家族中有2位直系亲属患有胰腺癌，那你就是胰腺癌的高危患者，需要及时到医院做胰腺癌筛查，以免错过机会。

第二，工作过于劳累，医生发现，现在有很多胰腺癌的患者都是因为工作劳累患上的，这些器官其实都需要一定的休息，缺乏休息会让器官突发癌症的概率上升很多。

第三，饮食不规律，胰腺最大的敌人，就是饮食不规律，尤其是大鱼大肉、喜欢肥甘厚味，平时不吃蔬菜的人比较容易患胰腺癌。