‌看完《将军吟》，简单记录一下。这本书是跟在《东方》后面看的，看到冲锋陷阵的将领们在特殊年代的境遇，真是五味杂陈，百感交集。把我给看哭了，这无法言说的压抑与真情。这本书给了我很多思考与启发，感慨又感动。敌人的策略要巧妙化解。在错误的道路上，后退就是前进。无论何时何地，各种境遇，都要像小炮一样坚强乐观。小炮是压抑氛围中的一股清风，代表了正义的生生不息，小草般春风吹又生的坚韧的生命力。像小炮一样，不要埋怨，不要伤心。什么都别说啦，就干起来吧，勇往直前，闯出一片天地来！

摘抄十句
1.“你准备一下吧，学哪条语录，汇报一些什么，要有意义，要把你做的好事都讲出来，别当傻瓜。”
2.老一辈的人有一种朴实的本质，那是在革命战争的艰苦条件下养成的。现在出来的人，就是缺那点朴实的美德，花花草草太多。
3.徐秘书翻开专用记录本，反复默念着刚刚记下的电话内容，从字面上和字里行间以及文字的背后、反面各个角度进行深入的研究。
4.小伙子好学认真，进步挺快，在秘书们中间他是最虚心、最老实的一个。直到现在，他的工作效率仍比其他人低一些。但这点无妨，因为陈政委的个性也是不喜欢快的，宁肯慢一点，要搞得稳妥一点，徐秘书便正好投合了他的胃口。
5.情况变了，我们的脾气也要变。要压住一点，压住一点，争取有个好一些的结论。
6.你看大地是那样广博，天空是那样高远无边，一个人算得了什么？就如一粒尘埃，落进海里不会影响海水的颜色，浮在空中也遮不住太阳的光芒。尘埃时而扬起，时而落下，亿万年如此反复，无须慨叹、赞美、树碑立传，平平常常而已。但人与尘埃究竟不同，人有思想和精神，是尘埃乃至飞禽走兽所不能共有的。
7.跳舞得要好好儿学，别的都装傻，越傻越好，只要心里明白着就行了。
8.跟我一起看戏吧！
9.不干就不会，干起来就会了。
10.一九七六年三月四日至六月二十六日冒死写于文家市

8.2日常记录
早饭：一杯美式+一个全麦欧包
午饭：自己做的乱七八糟的肉和豆皮一大碗
晚饭：一个苹果+一个全麦欧包+同事带来的梅干菜酥饼两三块哈哈哈

运动记录：跳操45min
喝白开水若干ml，自己炒的菜也太齁人了
进步点：我竟然开始摸生肉了，人生第一次，没有太大不适感，自己炒菜很满足，但是不喜欢刷锅….

#闪亮的日子# 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#闪亮的日子观后感#《闪亮的日子》节目以多线平行记录年轻艺人独居生活状态，并邀请艺人在观察室观看VCR参与讨论，将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻艺人真实独特的人格魅力。

直播睡觉大家看见过吗？而且是在一档综艺节目里直播睡觉，究竟是哪档节目这么离谱呢？那想必一定是我们的离谱日更小综艺《闪亮的日子》了。

只有“离谱”是节目主旋律的综艺才会发生这么离谱的事情。因为看起来十分离谱的事情放在《闪亮的日子》里来看，就显得合理且正常了。

最近一期主题就是“直播睡觉”[哈哈][哈哈][哈哈]，或许有人会觉得这未免也太无聊了，虽然每一期大概20分钟不到，但其实嘉宾们每一次录制的体量是非常大的，他们经常会连着录好几期，一不小心可能就要熬夜录制，会犯困，所以干脆来一波直播睡觉算了。

随着各种压力的增大，其实有很多人会有睡眠的问题。本场的这个睡觉直播，从10点开始直播，给予各位嘉宾们一个小时的睡觉时间，最后没有入睡的嘉宾会有一个小惩罚。

任胤蓬从刚刚开始就保持着一个睡姿，一动不动地睡了一个小时大概是真的很累了，周英俊作为主持人维护秩序，大概也是有些累了所以也就睡着了。

闫永强和王晨艺两兄弟，虽然一开始闹腾了一会儿，但是后面也是睡着了。

剩下的四位嘉宾折腾了一个小时，愣是没睡着。观看那天直播的粉丝们说，看赵让这一个小时东看看西瞧瞧，像极了幼儿园里不喜欢午睡的小朋友，非常有画面感了。

《闪亮的日子》作为一个十分温馨、暖心的节目组，自然也是送上了助眠大法。助眠香薰、白噪声都用上了。最离谱的是节目组的工作人员用塑料英语给各位没有睡着的嘉宾讲《小王子》，大概是想试验一下看看英语是否真的很催眠吧！[思考]

看着这么一个节目其实很有治愈感的，说实话，看着他们睡觉我也想睡觉了，每天忙忙碌碌的，真的好想来一场踏踏实实的睡眠。#暑期嘉年华#