#石家庄征婚交友[超话]#【1337】出生年份:1995
身高:160cm
体重:52kg
学历:大专
职业:人力资源
籍贯:石家庄
居住地:石家庄
家庭情况:妈妈(不是离异家庭),姐姐(已婚),自己单身
自我介绍:普通姑娘,爱生活,爱鲜花,爱美食(工作之余会养花花,卖花花,烧饭菜),喜欢上班的时候认真工作,休息的时候认真玩
择偶要求:阳光,顾家,近1年内有结婚打算的
希望遇到合适的你,然后互相支持,共同奋斗,共同奔赴#石家庄#
身高:160cm
体重:52kg
学历:大专
职业:人力资源
籍贯:石家庄
居住地:石家庄
家庭情况:妈妈(不是离异家庭),姐姐(已婚),自己单身
自我介绍:普通姑娘,爱生活,爱鲜花,爱美食(工作之余会养花花,卖花花,烧饭菜),喜欢上班的时候认真工作,休息的时候认真玩
择偶要求:阳光,顾家,近1年内有结婚打算的
希望遇到合适的你,然后互相支持,共同奋斗,共同奔赴#石家庄#
爱美食,爱自己|秘制无糖胶原满分性感蹄花
【补胶原还减脂的原因】
不要放糖,千万不要和碳水一起吃
午餐
15:00
红烧猪蹄(可食用部分约200g,配料3-4节大葱+若干胡萝卜段)
猪油炒鸡蛋(1颗)
无糖小可乐100ml
如何挑选猪蹄
我也不知道,但是挑前腿肉质厚实一点,吃起来更有肉感
做法
1.把在菜店已经切好烧过毛的猪蹄放进锅里水焯到开后持续3-5分钟拿起备用(里面放几片姜块去腥)
2.锅烧7成热放油,把滤干的猪蹄悉数倒入,翻炒几下,倒入生抽/蚝油,好吃不腻的重点来了放入1勺半的无添加苹果醋,拌匀炒至爆香以及猪蹄表面微发生糖化反应时,加水加少许老抽加盖烧开后转中小火至1个半小时,也可以试吃是否软烂和表面有性感的糖化反应基本就OK
3.起锅前撒一点黑胡椒粉,完美~#不可辜负的美食# #美食分享# #抗衰老# #疫情结束,你瘦了几斤?#
【补胶原还减脂的原因】
不要放糖,千万不要和碳水一起吃
午餐
15:00
红烧猪蹄(可食用部分约200g,配料3-4节大葱+若干胡萝卜段)
猪油炒鸡蛋(1颗)
无糖小可乐100ml
如何挑选猪蹄
我也不知道,但是挑前腿肉质厚实一点,吃起来更有肉感
做法
1.把在菜店已经切好烧过毛的猪蹄放进锅里水焯到开后持续3-5分钟拿起备用(里面放几片姜块去腥)
2.锅烧7成热放油,把滤干的猪蹄悉数倒入,翻炒几下,倒入生抽/蚝油,好吃不腻的重点来了放入1勺半的无添加苹果醋,拌匀炒至爆香以及猪蹄表面微发生糖化反应时,加水加少许老抽加盖烧开后转中小火至1个半小时,也可以试吃是否软烂和表面有性感的糖化反应基本就OK
3.起锅前撒一点黑胡椒粉,完美~#不可辜负的美食# #美食分享# #抗衰老# #疫情结束,你瘦了几斤?#
#就爱美食[超话]#
我就知道除了“樹樹”還有其他饕客,
吃吧!能吃就是福!尤其在假日!
就算自己沒吃看圖也開心啊!
好奇問一下湯頭看起來好濃稠怎麼燙料啊?
炸響鈴好特别的名字有故事吧?
椒盐粟米是玉米的一種嗎?
問題會不會太多了啊[哈哈][哈哈]
(圖:歲月靜好Annie拍攝提供,
圖.1.2金牌土鸡花胶锅,3.炸响铃,
4.小鲍鱼,5.6.斑节虾皇,7.椒盐粟米,
8.炸鱼皮,9.蔬菜拼盘。) https://t.cn/EqGx7ko
我就知道除了“樹樹”還有其他饕客,
吃吧!能吃就是福!尤其在假日!
就算自己沒吃看圖也開心啊!
好奇問一下湯頭看起來好濃稠怎麼燙料啊?
炸響鈴好特别的名字有故事吧?
椒盐粟米是玉米的一種嗎?
問題會不會太多了啊[哈哈][哈哈]
(圖:歲月靜好Annie拍攝提供,
圖.1.2金牌土鸡花胶锅,3.炸响铃,
4.小鲍鱼,5.6.斑节虾皇,7.椒盐粟米,
8.炸鱼皮,9.蔬菜拼盘。) https://t.cn/EqGx7ko
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