小日记
这两天和朋友去了海边爬了山,去海边真的很开心,爬山也是真的累,但是吹着海风,看着海浪,感觉一切都好安静,真的喜欢看海,看天,唯一不好的就是我的腿被晒成猪肘子了[伤心]红的像被烤过,哦还有,我的项链丢了。。。不过还是很开心的,吃了好多好吃的,这几天又胖了,接下来的活动就是,减肥减肥减肥!
这两天和朋友去了海边爬了山,去海边真的很开心,爬山也是真的累,但是吹着海风,看着海浪,感觉一切都好安静,真的喜欢看海,看天,唯一不好的就是我的腿被晒成猪肘子了[伤心]红的像被烤过,哦还有,我的项链丢了。。。不过还是很开心的,吃了好多好吃的,这几天又胖了,接下来的活动就是,减肥减肥减肥!
小日记 8.1
我真的好爱各种天空啦 粉色的云橙色的天空我真的都很爱 太爱好看的风景了
我终于终于终于吃到冰豆花啦 咱就是说想吃到冰豆花也太难了吧 想了一个月终于吃到了 人生圆满了
一顿蛙火锅一顿串串上周完美收官
每天在单位的快乐就是一根雪糕带给我的 好爱冰的东西呦
咱就是说宝能不能快点发货 20号买的衣服现在都没发货 是不是别人不发火就当别人是傻子
总体7月我还是很快乐的 有吃了很多好吃有买了很多好看的小裙子 除了不能出门玩 做了很多次核酸以外 都是很快乐的
感觉最近减肥荒废了这周减肥又开始了我必瘦女生永远在越挫越勇中继续 减肥女孩一辈子的事业 别管了
我真的强力推荐 霸王茶姬寻香山茶和花田乌龙 好好喝呦一定要微糖加冰绝了 然后最近还爱喝东方树叶茉莉花茶感觉不胖又越喝越好喝
好想拍照呦 7月的kpi拉胯了 八月要给力点哟
好了最后分享最近爱听的歌
下班快乐
我真的好爱各种天空啦 粉色的云橙色的天空我真的都很爱 太爱好看的风景了
我终于终于终于吃到冰豆花啦 咱就是说想吃到冰豆花也太难了吧 想了一个月终于吃到了 人生圆满了
一顿蛙火锅一顿串串上周完美收官
每天在单位的快乐就是一根雪糕带给我的 好爱冰的东西呦
咱就是说宝能不能快点发货 20号买的衣服现在都没发货 是不是别人不发火就当别人是傻子
总体7月我还是很快乐的 有吃了很多好吃有买了很多好看的小裙子 除了不能出门玩 做了很多次核酸以外 都是很快乐的
感觉最近减肥荒废了这周减肥又开始了我必瘦女生永远在越挫越勇中继续 减肥女孩一辈子的事业 别管了
我真的强力推荐 霸王茶姬寻香山茶和花田乌龙 好好喝呦一定要微糖加冰绝了 然后最近还爱喝东方树叶茉莉花茶感觉不胖又越喝越好喝
好想拍照呦 7月的kpi拉胯了 八月要给力点哟
好了最后分享最近爱听的歌
下班快乐
#小陈的狗粮小日记# 之康教练上线
人呐,嘴不要太欠。
我跟学长说我最近运动的不错,感觉耐力比之前好多了。他既没表示赞同也没怼我,然后一个视频电话打过来测试我了。
我俩一个穿着小吊带和大裤衩,一个上半身赤果果。
(您的康教练已上线)
学长:来来来,平板支撑,对,腿要起来,胳膊肘撑住,好,看看你能坚持多久。
没一会儿就塌陷了的我嘴硬说床不行,不然怎么也能坚持一分钟
康教练表示,这才十秒左右[挖鼻]
学长:来来来,下一个。你躺下,腿上抬,练腰。
我:这几天就练腰和腿了!我可以!
康教练表示这啥啊,都没伸直[哼]
我再也不要嘴欠了
人呐,嘴不要太欠。
我跟学长说我最近运动的不错,感觉耐力比之前好多了。他既没表示赞同也没怼我,然后一个视频电话打过来测试我了。
我俩一个穿着小吊带和大裤衩,一个上半身赤果果。
(您的康教练已上线)
学长:来来来,平板支撑,对,腿要起来,胳膊肘撑住,好,看看你能坚持多久。
没一会儿就塌陷了的我嘴硬说床不行,不然怎么也能坚持一分钟
康教练表示,这才十秒左右[挖鼻]
学长:来来来,下一个。你躺下,腿上抬,练腰。
我:这几天就练腰和腿了!我可以!
康教练表示这啥啊,都没伸直[哼]
我再也不要嘴欠了
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