#军事新闻# 1958年，一位日本猎人正在雪山中寻找猎物，突然发现一个碗口大的洞口，还不断地冒出热气。好奇心驱使猎人走近一看，居然有一个不明生物正蜷缩在篝火旁，这场景吓得猎人连滚带爬地逃回了村子。
猎人上气不接下气地喊道：“不得了，山中有怪物。”就赶紧叫上十来个身强力壮的年轻人，拿着铁镐、木棒再次直奔洞口。
年轻人嘲笑猎人说谎，但觉得新鲜，就跟着上了山。
众人好不容易找到猎人说的地方后，哪有什么怪物，甚至连洞都没有，众人认为是猎人恐惧导致的幻觉。
猎人相信自己的直觉，凭着记忆，他在凸起的雪上铲了铲，之前看到的洞口终于显现了出来，大家钻进洞里，才发现洞里确实有生火的痕迹。这时，大家才觉得猎人说的可能是真的。
几天后，他们又悄悄地来到这里，果然发现里面正躺着一个怪物。还没等怪物反应过来，大家一拥而上，将他捆得严严实实。
等这一切都完成后，大家正准备细致地欣赏这个怪物时，才发现他长得跟人差不多，衣服虽然破破烂烂，但也是现代的衣服。
这让众人纳闷了，一个怪物，怎么会穿现代的衣服呢？如果是现代的人，怎么会躲在山洞里呢？
经过详细询问，原来这个怪物并不是怪物，而是一个人，一个中国人，名叫刘连仁，十四年前，他为了保命，躲入了雪山中。
可当日本政府听完他的事迹后，日本政府为了掩盖自己的罪行，一口咬定刘连仁是中国派来的特务，要将他枪毙。
这到底是怎么回事呢？
①
1944年，那时的刘连仁还在中国的山东，日子虽然贫苦，但好歹也娶上了媳妇，生活还算幸福。
可是，在一个中午，这一切突然变了。
当时，有一户人家正在办丧事，刘连仁被叫去帮忙。当他走到半路时，突然蹦出来几个身材矮小，端着刺刀的人，嘴里还不停地说着“八嘎”。
刘连仁还没明白怎么回事，就被押走了。之后被押到青岛，在被强行摁上手印后，又被赶上一艘轮船，驶向大海。
望着愈来愈远的家乡，刘连仁心中越来越恐惧，他不知道被押到哪里？也不知道被押走做什么？但他一直担心着，他的妻子已经有七个月的身孕，妻子还不知道他被押走了，甚至连个捎信的机会都没有。
直到在大海上航行六天六夜之后，刘连仁才终于着陆。但是，这里的文字一个也不认识，说的话也听不懂。直到很久以后，刘连仁才知道，他们来到了日本北海道的一座矿山。
矿山的工作很单调，就是日复一日的下井挖煤。但是，这里却冷得要命，刘连仁又没有棉衣，常常冻得牙齿咯咯直打架。
更要命的是，这里不但吃不饱，还遭人监视，稍微偷点懒，马上就会有鞭子“啪”地一声打过来，然后就是一条血痕。
不过，这还不是最可怕的。
有的劳工觉得横竖是个死，倒不如来个痛快，就跟日本人对着干，甚至选择逃跑。日本人二话不说，直接剥光这些人的衣服，将他们绑在柱子上，再提来一桶水，往他们身上浇水。当时正值冬天，零下几十度的低温，浇水成冰。很快，这些人就成了冰人。
刘连仁来到这里八个月的时候，心里也逐渐恐惧起来，因为一开始来了200多人，可现在，只剩70人，其他的人都被日本人折磨死了。
于是，刘连仁决定逃跑，哪怕结局是死，至少自己试过。
幸运的是，刘连仁还真逃了出去，他使劲地往西北方向跑，他天真地认为这里能到达祖国的东三省，可是，等他跑了很多天才发现，前面是一望无际的大海，已经无路可逃。
刘连仁只好躲进雪山，找个山洞，藏在里面。他不敢去有人的地方，害怕被抓回去。
没想到，这一躲，他足足躲了13年。
②
在山洞里，他不知道广岛、长崎被投下了两颗原子弹；
他不知道日本已经在1945年投降；
更不知道中国在1949年已经建立了新中国，不再受列强欺凌。
直到1958年，当日本猎人发现他时，他以为还是以前那个旧世界，以为这些日本人是来抓他回矿山的。
但是，当他说出自己的经历时，日本人震惊不已。可是，当日本当局听闻此事时，他们却害怕了，他们不敢承认曾毒害中国劳工的罪行，他们想掩盖罪行，便污蔑刘连仁是特务，想处决掉。
奈何，此时的中国非彼时也。在祖国的帮助下，日本当局无奈地释放了刘连仁。刘连仁终于回到了祖国，只是，他没有想到，自己当初一走，整整十四年。
幸运的是，刘连仁活着回来了，而其他被抓到日本的中国人，却再也没回来。
刘连仁一踏上祖国的大地，就直奔自己的家乡。因为，他一直惦记着自己的家人，惦记着自己怀孕的妻子。
当刘连仁踏进家门的一刹那，他泪流满面，妻子没改嫁，一直坚信他能回来，在妻子的身旁，站着一个个头跟他差不多的男孩，是他的儿子。
别离了14年，儿子已经长大成人；别离了14年，一家三口早已说不出话来，他们紧紧地抱在一起，任凭眼泪夺眶而出。正如柳永的《雨霖铃•秋别》：执手相看泪眼，竟无语凝噎。
在政府的资助下，刘连仁不仅住上了新房，还当上了村长。
但是，刘连仁没有忘记日军的罪行，更没有忘记死去的同胞，为了替同胞们讨回公道，从此，他开启了漫长的赴日索赔之路……
猎人上气不接下气地喊道：“不得了，山中有怪物。”就赶紧叫上十来个身强力壮的年轻人，拿着铁镐、木棒再次直奔洞口。
年轻人嘲笑猎人说谎，但觉得新鲜，就跟着上了山。
众人好不容易找到猎人说的地方后，哪有什么怪物，甚至连洞都没有，众人认为是猎人恐惧导致的幻觉。
猎人相信自己的直觉，凭着记忆，他在凸起的雪上铲了铲，之前看到的洞口终于显现了出来，大家钻进洞里，才发现洞里确实有生火的痕迹。这时，大家才觉得猎人说的可能是真的。
几天后，他们又悄悄地来到这里，果然发现里面正躺着一个怪物。还没等怪物反应过来，大家一拥而上，将他捆得严严实实。
等这一切都完成后，大家正准备细致地欣赏这个怪物时，才发现他长得跟人差不多，衣服虽然破破烂烂，但也是现代的衣服。
这让众人纳闷了，一个怪物，怎么会穿现代的衣服呢？如果是现代的人，怎么会躲在山洞里呢？
经过详细询问，原来这个怪物并不是怪物，而是一个人，一个中国人，名叫刘连仁，十四年前，他为了保命，躲入了雪山中。
可当日本政府听完他的事迹后，日本政府为了掩盖自己的罪行，一口咬定刘连仁是中国派来的特务，要将他枪毙。
这到底是怎么回事呢？
①
1944年，那时的刘连仁还在中国的山东，日子虽然贫苦，但好歹也娶上了媳妇，生活还算幸福。
可是，在一个中午，这一切突然变了。
当时，有一户人家正在办丧事，刘连仁被叫去帮忙。当他走到半路时，突然蹦出来几个身材矮小，端着刺刀的人，嘴里还不停地说着“八嘎”。
刘连仁还没明白怎么回事，就被押走了。之后被押到青岛，在被强行摁上手印后，又被赶上一艘轮船，驶向大海。
望着愈来愈远的家乡，刘连仁心中越来越恐惧，他不知道被押到哪里？也不知道被押走做什么？但他一直担心着，他的妻子已经有七个月的身孕，妻子还不知道他被押走了，甚至连个捎信的机会都没有。
直到在大海上航行六天六夜之后，刘连仁才终于着陆。但是，这里的文字一个也不认识，说的话也听不懂。直到很久以后，刘连仁才知道，他们来到了日本北海道的一座矿山。
矿山的工作很单调，就是日复一日的下井挖煤。但是，这里却冷得要命，刘连仁又没有棉衣，常常冻得牙齿咯咯直打架。
更要命的是，这里不但吃不饱，还遭人监视，稍微偷点懒，马上就会有鞭子“啪”地一声打过来，然后就是一条血痕。
不过，这还不是最可怕的。
有的劳工觉得横竖是个死，倒不如来个痛快，就跟日本人对着干，甚至选择逃跑。日本人二话不说，直接剥光这些人的衣服，将他们绑在柱子上，再提来一桶水，往他们身上浇水。当时正值冬天，零下几十度的低温，浇水成冰。很快，这些人就成了冰人。
刘连仁来到这里八个月的时候，心里也逐渐恐惧起来，因为一开始来了200多人，可现在，只剩70人，其他的人都被日本人折磨死了。
于是，刘连仁决定逃跑，哪怕结局是死，至少自己试过。
幸运的是，刘连仁还真逃了出去，他使劲地往西北方向跑，他天真地认为这里能到达祖国的东三省，可是，等他跑了很多天才发现，前面是一望无际的大海，已经无路可逃。
刘连仁只好躲进雪山，找个山洞，藏在里面。他不敢去有人的地方，害怕被抓回去。
没想到，这一躲，他足足躲了13年。
②
在山洞里，他不知道广岛、长崎被投下了两颗原子弹；
他不知道日本已经在1945年投降；
更不知道中国在1949年已经建立了新中国，不再受列强欺凌。
直到1958年，当日本猎人发现他时，他以为还是以前那个旧世界，以为这些日本人是来抓他回矿山的。
但是，当他说出自己的经历时，日本人震惊不已。可是，当日本当局听闻此事时，他们却害怕了，他们不敢承认曾毒害中国劳工的罪行，他们想掩盖罪行，便污蔑刘连仁是特务，想处决掉。
奈何，此时的中国非彼时也。在祖国的帮助下，日本当局无奈地释放了刘连仁。刘连仁终于回到了祖国，只是，他没有想到，自己当初一走，整整十四年。
幸运的是，刘连仁活着回来了，而其他被抓到日本的中国人，却再也没回来。
刘连仁一踏上祖国的大地，就直奔自己的家乡。因为，他一直惦记着自己的家人，惦记着自己怀孕的妻子。
当刘连仁踏进家门的一刹那，他泪流满面，妻子没改嫁，一直坚信他能回来，在妻子的身旁，站着一个个头跟他差不多的男孩，是他的儿子。
别离了14年，儿子已经长大成人；别离了14年，一家三口早已说不出话来，他们紧紧地抱在一起，任凭眼泪夺眶而出。正如柳永的《雨霖铃•秋别》：执手相看泪眼，竟无语凝噎。
在政府的资助下，刘连仁不仅住上了新房，还当上了村长。
但是，刘连仁没有忘记日军的罪行，更没有忘记死去的同胞，为了替同胞们讨回公道，从此，他开启了漫长的赴日索赔之路……
露天阳台上来了个马蜂窝，朋友们给出主意火烧开水烫，我百度了一下，说户主要发财，要弄死蚂蜂要倒霉。都怪我阳台上的黄瓜秧没结几根儿黄瓜，却开了那么多的谎花儿，招蜂引蝶的。我说哥，交给你了！哎，答应得挺快。一会儿，他方案来了：“去阳台穿长袖，反正咱们上秋就回北京了，等天冷蚂蜂就都冻死了”！[哈哈]这种不作为的人！[允悲]
《黄帝内经》第22课:顺冬藏 无扰阳 使志蜇
同志们好上节课谈到秋三月的养生之道，我们把他概括为顺秋收，因为整个秋季的象是肃杀收敛之象，所以无论从我们的神气还是行为起居都应该做到收，上节课讲顺秋收敛神气 使志静，那么现在应该讲第四个季节，是冬季，一个闭藏的季节，到冬季应该顺着冬季的象来藏，秋天收了，顺着秋季的象一定要藏起来，这个问题在中医基础理论的，五行当中的木火土金水讲到，秋天收了 冬天一定要藏，藏人体的一切，要做到无扰阳，阳气也要内藏，一定不能扰及我们的阳气，顺应冬天藏，不要扰及阳，秋天的情志是平，冬天的情志一定要潜藏起来，所以使志蜇伏起来，这就是冬天我们要做到的，
一：节令 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒
从立开始，首先立冬，上节课已经谈到霜降了，阴寒之气已经来了，所以立冬以后就会出现飞雪飘飘，就有小雪 和大雪，大雪以后就进入一年四季当中最冷的季节了，老百姓又把他叫数九寒天，所以此时进入冬至，三阴在此，此时整个自然界阴气最重，太阳已经跑回南回归线上，在我们这块土地上能接受的阳气是最少的，所以阳气是一阳三阴，再往后走就是小寒 后面就是大寒，老百姓常讲小寒大寒就要过年，冬季这几个节气天气是越来越寒，虽然从自然界讲最寒之时，阴气最盛，此时大地是一个大的空调系统，
二：自然界之象：水寒而冰 地冻而裂 万物阳气已闭 万物潜藏
内经叫滴水成冰，也叫做水寒而冰，水寒 地也寒 地冻而裂，这种象说明阳气很弱，整个自然界的象，万物之阳，也很容易被自然界的阴气或者阴邪所伤害，所以自然界万物要顺应自然界节令，万物阳气已闭，每一个生物的阳气都闭了，所以万物都处在一个潜和藏的状态，所以有些动物或者植物也冬眠了，草籽都藏在厚厚的树叶或者土壤下面，静悄悄蓄积自己能量，藏的目的是为了续集能量，为了来年春天发陈做好足够准备，整个自然界的象是，水结冰 地冻了 阳气很弱 万物潜藏，作为自然界的人、和其他生物一样人也要潜藏，
三：养生之道：
早睡晚起（必待阳光）
早一点睡觉，晚一点起来，什么时候起来为好，内经告诉我们必待阳光，自然界当中的太阳露出来，我们在起床，后面再告诉大家很多患者必须这样做，有些人讲我住五环以外 工作在一环内、太阳出来去上班就到中午了，尽量去顺应自然界，
去寒就温
回到房子 房子里面要暖和，出去要多走在阳光下面，少去阴寒之地，穿衣服要暖和，千万不要穿很少，不要美丽冬人，都是耗伤自己阳气，上节课讲到霜降，霜就是阴寒之品 致阴之品，内经告诉我们外面下霜以后我们早上起来，要到外面活动必须等到太阳出来，把霜融化，在出门，因为寒为阴邪 易伤阳气 阻滞筋脉。
无泄皮肤：
从内经时代来讲，就是不要轻易的开泄皮肤，这个泄就是指不要让凑里开泄出汗，冬天不可以随随便便出汗，千万不要早上穿短裤短袖跑步大汗淋漓，伤津耗气，桑拿也不行，大量汗液都是直接伤人体阳气，津可载气，冬天必待阳光微微汗出就行，大量出汗就是自我戕害。到现代的今天，一定要衣服穿厚一点，不要穿裙子，这也是泄皮肤，
注意：
1⃣️：暖气：注意的问题和夏季返回来，夏季注意的是空调，冬季注意暖气，尤其在北方，水暖变成气暖，现在装的是管道地暖，家里温度达到30度以上太热，恰恰冬天常常上火 暖气过热，保护阳气但是不易温度高。进出温度剧烈变化，导致疾病发生。
2⃣️：多晒太阳
日上三竿，心血管 脑血管疾病的人老年人 坚决反对五更天去锻炼，小心出问题，一定要日上三竿，太阳普照地上的阴寒之气才可以去除的，这个时候都是阳气，此时出去不伤阳气
晒太阳好处、
➡️增加皮肤弹性，尤其是年长之人 晒太阳有助于皮肤弹性的维系，有助于改善
➡️晒太阳可以提升人体的造血功能，这叫提取日头之精华，可以提升体表的免疫功能，而且太阳光有适量紫外线可以杀灭细菌病毒，保护我们，
➡️晒太阳可以调节糖代谢，我们现在很多人糖尿病 高血糖，晒太阳可以调节糖代谢，
➡️最重要晒太阳可以调节促进人体对钙 磷的代谢，还可以促进机体合成维生素D，而维生素D是人体吸收钙质当中必不可少的，
3⃣️：防心脑血管疾病
因为心脑血管疾病在中医当中叫做血的疾病，血的徇行要依赖于阳气的温煦和阳气的推动，人体的血液就象江河湖海中的水一样，大的血管像长江黄河一样，小血管就像山间溪水，必须有阳气的推动，温煦，所以到冬天自然界阳气和人的阳气都是少的，自然界结冰了 人的血液循环久慢，走的慢就叫瘀了，瘀了就叫做闭阻不通，所以冬天是心脑血管高发季节，所以老女人一定要日上三竿出门，
总结：冬三月和夏三月，夏三月无厌于日，到户外去，冬三月要潜藏蛰伏，冬天若有私意，就是有私心 不能展露出去 要藏起来。我们用四节课时间，既讲了顺春生，又讲了顺夏长 顺秋收 顺冬藏，春夏秋冬 生长收藏，自然界当中的人象迎合顺应的是自然界当中的道，道就是天地之道阴阳变化，所以有这么几句话送大家：野芳发而幽香（春）嘉木秀而繁阴（夏）风霜高洁（秋）水落而石出（冬季）欧阳修写的， 醉翁亭记里面的话，概括一年四季的景色，自然界如此 作为自然界的人，虽是万物之灵长，但是和其他生物一样顺应自然界阴阳变化规律，这样就是和天地融为一体，这叫天人合一，能够做到顺天顺地之时，顺应四时阴阳变化之理，那我们就是得道之人，得道之人就叫圣人，内经叫圣人从之 愚者背之，违背了他灾害就会生成，顺应了他就会无病无灾延年益寿。自然界才是我们的主，我们的主就是天，所以有句话叫天命不可违，在上天整个自然界规律面前，人只是小小的一个小人物，一定要顺应不要违逆，否则轻则对自身造成伤害，重则自然界会对人类进行惩罚，所以从养生角度我们必须做到“法于阴阳 合于术数”是为得道之人，明天高度概括春夏养阳，秋冬养阴。
同志们好上节课谈到秋三月的养生之道，我们把他概括为顺秋收，因为整个秋季的象是肃杀收敛之象，所以无论从我们的神气还是行为起居都应该做到收，上节课讲顺秋收敛神气 使志静，那么现在应该讲第四个季节，是冬季，一个闭藏的季节，到冬季应该顺着冬季的象来藏，秋天收了，顺着秋季的象一定要藏起来，这个问题在中医基础理论的，五行当中的木火土金水讲到，秋天收了 冬天一定要藏，藏人体的一切，要做到无扰阳，阳气也要内藏，一定不能扰及我们的阳气，顺应冬天藏，不要扰及阳，秋天的情志是平，冬天的情志一定要潜藏起来，所以使志蜇伏起来，这就是冬天我们要做到的，
一：节令 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒
从立开始，首先立冬，上节课已经谈到霜降了，阴寒之气已经来了，所以立冬以后就会出现飞雪飘飘，就有小雪 和大雪，大雪以后就进入一年四季当中最冷的季节了，老百姓又把他叫数九寒天，所以此时进入冬至，三阴在此，此时整个自然界阴气最重，太阳已经跑回南回归线上，在我们这块土地上能接受的阳气是最少的，所以阳气是一阳三阴，再往后走就是小寒 后面就是大寒，老百姓常讲小寒大寒就要过年，冬季这几个节气天气是越来越寒，虽然从自然界讲最寒之时，阴气最盛，此时大地是一个大的空调系统，
二：自然界之象：水寒而冰 地冻而裂 万物阳气已闭 万物潜藏
内经叫滴水成冰，也叫做水寒而冰，水寒 地也寒 地冻而裂，这种象说明阳气很弱，整个自然界的象，万物之阳，也很容易被自然界的阴气或者阴邪所伤害，所以自然界万物要顺应自然界节令，万物阳气已闭，每一个生物的阳气都闭了，所以万物都处在一个潜和藏的状态，所以有些动物或者植物也冬眠了，草籽都藏在厚厚的树叶或者土壤下面，静悄悄蓄积自己能量，藏的目的是为了续集能量，为了来年春天发陈做好足够准备，整个自然界的象是，水结冰 地冻了 阳气很弱 万物潜藏，作为自然界的人、和其他生物一样人也要潜藏，
三：养生之道：
早睡晚起（必待阳光）
早一点睡觉，晚一点起来，什么时候起来为好，内经告诉我们必待阳光，自然界当中的太阳露出来，我们在起床，后面再告诉大家很多患者必须这样做，有些人讲我住五环以外 工作在一环内、太阳出来去上班就到中午了，尽量去顺应自然界，
去寒就温
回到房子 房子里面要暖和，出去要多走在阳光下面，少去阴寒之地，穿衣服要暖和，千万不要穿很少，不要美丽冬人，都是耗伤自己阳气，上节课讲到霜降，霜就是阴寒之品 致阴之品，内经告诉我们外面下霜以后我们早上起来，要到外面活动必须等到太阳出来，把霜融化，在出门，因为寒为阴邪 易伤阳气 阻滞筋脉。
无泄皮肤：
从内经时代来讲，就是不要轻易的开泄皮肤，这个泄就是指不要让凑里开泄出汗，冬天不可以随随便便出汗，千万不要早上穿短裤短袖跑步大汗淋漓，伤津耗气，桑拿也不行，大量汗液都是直接伤人体阳气，津可载气，冬天必待阳光微微汗出就行，大量出汗就是自我戕害。到现代的今天，一定要衣服穿厚一点，不要穿裙子，这也是泄皮肤，
注意：
1⃣️：暖气：注意的问题和夏季返回来，夏季注意的是空调，冬季注意暖气，尤其在北方，水暖变成气暖，现在装的是管道地暖，家里温度达到30度以上太热，恰恰冬天常常上火 暖气过热，保护阳气但是不易温度高。进出温度剧烈变化，导致疾病发生。
2⃣️：多晒太阳
日上三竿，心血管 脑血管疾病的人老年人 坚决反对五更天去锻炼，小心出问题，一定要日上三竿，太阳普照地上的阴寒之气才可以去除的，这个时候都是阳气，此时出去不伤阳气
晒太阳好处、
➡️增加皮肤弹性，尤其是年长之人 晒太阳有助于皮肤弹性的维系，有助于改善
➡️晒太阳可以提升人体的造血功能，这叫提取日头之精华，可以提升体表的免疫功能，而且太阳光有适量紫外线可以杀灭细菌病毒，保护我们，
➡️晒太阳可以调节糖代谢，我们现在很多人糖尿病 高血糖，晒太阳可以调节糖代谢，
➡️最重要晒太阳可以调节促进人体对钙 磷的代谢，还可以促进机体合成维生素D，而维生素D是人体吸收钙质当中必不可少的，
3⃣️：防心脑血管疾病
因为心脑血管疾病在中医当中叫做血的疾病，血的徇行要依赖于阳气的温煦和阳气的推动，人体的血液就象江河湖海中的水一样，大的血管像长江黄河一样，小血管就像山间溪水，必须有阳气的推动，温煦，所以到冬天自然界阳气和人的阳气都是少的，自然界结冰了 人的血液循环久慢，走的慢就叫瘀了，瘀了就叫做闭阻不通，所以冬天是心脑血管高发季节，所以老女人一定要日上三竿出门，
总结：冬三月和夏三月，夏三月无厌于日，到户外去，冬三月要潜藏蛰伏，冬天若有私意，就是有私心 不能展露出去 要藏起来。我们用四节课时间，既讲了顺春生，又讲了顺夏长 顺秋收 顺冬藏，春夏秋冬 生长收藏，自然界当中的人象迎合顺应的是自然界当中的道，道就是天地之道阴阳变化，所以有这么几句话送大家：野芳发而幽香（春）嘉木秀而繁阴（夏）风霜高洁（秋）水落而石出（冬季）欧阳修写的， 醉翁亭记里面的话，概括一年四季的景色，自然界如此 作为自然界的人，虽是万物之灵长，但是和其他生物一样顺应自然界阴阳变化规律，这样就是和天地融为一体，这叫天人合一，能够做到顺天顺地之时，顺应四时阴阳变化之理，那我们就是得道之人，得道之人就叫圣人，内经叫圣人从之 愚者背之，违背了他灾害就会生成，顺应了他就会无病无灾延年益寿。自然界才是我们的主，我们的主就是天，所以有句话叫天命不可违，在上天整个自然界规律面前，人只是小小的一个小人物，一定要顺应不要违逆，否则轻则对自身造成伤害，重则自然界会对人类进行惩罚，所以从养生角度我们必须做到“法于阴阳 合于术数”是为得道之人，明天高度概括春夏养阳，秋冬养阴。
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