从化 三夫田
山路很难开 一个很小的单车道要过2两车真的太艰难了 一不小心就要被刮到 这里天黑的很快 最好是6点前就下山
我们来的时候太晚了 天快黑了 加上这里树荫挡住了微弱的光 只能在山脚下 浅泡泡脚啦
找水玩的路都是土泥巴地 很打滑 头顶就是成片的树枝 蚊子很毒好多虫[抓狂][抓狂] 带好驱蚊水 玩水穿溯溪鞋！！拖鞋好打滑 运动鞋弄好脏
顺便一提 住了大塘边 订房的时候写的45平 实际上只有25平 800多一晚哎！！加上两只小狗清洁费300块 真的很不值得 房间真的好不隔音！！早上对面的小孩子和家长鬼叫巨大声音 我耳朵都要聋了一次性拖鞋也没有 想喝冰水下去买 还只有300毫升的 喝什么啦 一口没了 重点是第二天11.30 我刚起床 打扫卫生的阿姨就开门进来了？？催我退房[微笑]陌生人进来小狗疯狂吠叫 起床气很愤怒 也没提前和我说12点要准时退房啊 （别叼我退房问题 我真的很赖床 住过很多酒店民宿都是1点左右退房 我入住时间基本上都是10点后甚至12点 这里是入住时态度100个好 退房黑着个脸什么意思？1000多住个25平的民宿 风风火火被赶出来 [摊手]气得我刀都提出来了 ）
#这里可以带小狗玩##飞机玩耍日记#
山路很难开 一个很小的单车道要过2两车真的太艰难了 一不小心就要被刮到 这里天黑的很快 最好是6点前就下山
我们来的时候太晚了 天快黑了 加上这里树荫挡住了微弱的光 只能在山脚下 浅泡泡脚啦
找水玩的路都是土泥巴地 很打滑 头顶就是成片的树枝 蚊子很毒好多虫[抓狂][抓狂] 带好驱蚊水 玩水穿溯溪鞋！！拖鞋好打滑 运动鞋弄好脏
顺便一提 住了大塘边 订房的时候写的45平 实际上只有25平 800多一晚哎！！加上两只小狗清洁费300块 真的很不值得 房间真的好不隔音！！早上对面的小孩子和家长鬼叫巨大声音 我耳朵都要聋了一次性拖鞋也没有 想喝冰水下去买 还只有300毫升的 喝什么啦 一口没了 重点是第二天11.30 我刚起床 打扫卫生的阿姨就开门进来了？？催我退房[微笑]陌生人进来小狗疯狂吠叫 起床气很愤怒 也没提前和我说12点要准时退房啊 （别叼我退房问题 我真的很赖床 住过很多酒店民宿都是1点左右退房 我入住时间基本上都是10点后甚至12点 这里是入住时态度100个好 退房黑着个脸什么意思？1000多住个25平的民宿 风风火火被赶出来 [摊手]气得我刀都提出来了 ）
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#每日古诗词鉴赏#
浣溪沙·山下兰芽短浸溪
［宋］苏轼
山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥。萧萧暮雨子规啼。
谁道人生无再少，门前流水尚能西。休将白发唱黄鸡。
诗词赏析：
这首《浣溪沙》写于宋神宗元丰五年三月，公元1082年的春天，这是苏轼被贬到黄州之后的第三年。这一年，苏轼四十多岁，他的生活状态又是怎么样的呢？
首先，从事业上看，他在之前因为乌台诗案被贬到黄州。其次，从经济上看，被贬黄州的四年多，因为没有丰厚的俸禄，苏轼一家的生活水准降到历史最低点。最后，从家庭状况来看，侍妾王朝云为苏轼生下的小儿子苏遁，可惜不满十个月就夭折了。
人到中年，面对一地鸡毛的生活，苏轼依然顽强地保持阳光的心态。这首词是如何体现一个中年人的“逆生长”呢？我们继续来品词。
“山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥。萧萧暮雨子规啼。”词的上片是纯粹写景。
山下的小溪水潺潺流淌，溪边野生的兰草刚刚长出新芽，溪水流过，兰芽越发被清洗得娇嫩透明。
“松间沙路净无泥”这一句很有味道。下雨之后，乡村的泥巴路会变得泥泞，深一脚浅一脚的，湿泥巴附在鞋上走路很不方便。可是苏轼笔下的乡村小路是什么样子的呢？“松间沙路净无泥”，松树林里的沙路也被溪水冲洗得干干净净的，一点儿泥巴都没有，一尘不染，多么清新洁净呀！
上片的最后一句“萧萧暮雨子规啼”，从视觉又转到听觉。子规就是杜鹃鸟儿。在黄昏的潇潇雨声中，偶尔传来一两声杜鹃的鸣叫，不仅不让人感到喧嚣吵闹，反而越发增添乡村景色的静谧与安宁。
上片描写清新明丽的乡村风光，下片笔锋一转，转到抒情和议论。抒情的重点就是我刚才说的苏轼“强悍”的“逆生长”了。“谁道人生无再少，门前流水尚能西。休将白发唱黄鸡。”谁说人生就只能是一年比一年更衰老呢？谁说人生就不能青春逆袭呢？相比那么多诗人词人面对时光流逝而流露出来的无奈和悲伤，苏轼简直是展现出一种“螳臂当车”的勇气！谁说岁月就是一把杀猪刀，刀刀催人老呢？苏轼偏偏挥舞着另外一把大刀，企图抽刀断流，将川流不息的时光拦腰斩断！
“谁道人生无再少”，这是苏轼用反问的语气来强调青春逆袭的坚定。花谢了还会再开，春天走了还会再来，人的年龄却好比开弓射出的箭，绝无再回头的可能，这个道理谁都懂，苏轼当然也懂。可是他偏偏要反着来，偏偏要说人生就是有重返青春的可能。为什么一贯很懂道理的苏轼，会写出这样毫无理性的句子呢？又是什么给了苏轼这样的勇气和豪迈呢？
答案在接下来的这一句：“门前流水尚能西。”苏轼是从自然风景当中汲取灵感，才发出这样掷地有声的青春宣言。他看到门前流水的方向竟然是由东往西而去的，感到十分惊讶。
中学的时候我们就知道，中国从整体而言是西边地势高，东边地势低，所以多数大江大河的流向都由西往东。水往低处流是常识，长江、黄河概莫能外。像李煜的词“恰似一江春水向东流”就是很符合地理常识的句子；像明代归有光写的“淮水自西流，黄河从北下。并合向东行，终年无停泻”（《淮上作》）也如是。
那么，苏轼从哪里看到由东向西而去的流水呢？是哪条河流这么任性，偏偏要逆流而行呢？原来，这首《浣溪沙》词前面还有一句小序，苏轼是这样交代创作背景的：“游蕲水清泉寺。寺临兰溪，溪水西流。”
这条任性的河流压根儿不是什么长江、黄河、淮河这样的大江大河，而只是一条名叫兰溪的小溪流。它素无名气，可因为大文豪苏轼专门写的这首《浣溪沙》，这条兰溪成为风景名胜了。兰溪的具体位置，苏轼也交代得很清楚，他在游览蕲水清泉寺的时候，看到了附近的这条兰溪，因为兰溪与众不同的流向，有感而发而写下这首词。
“门前流水”就是指清泉寺门前的兰溪。既然流水都能对抗自然规律，一反常态往西边流去，人当然也可以对抗时间，一反常态重返少年啊！这是一种看上去极其任性毫无道理的逻辑，可是诗词就有一种“无理而妙”的特点。越是看上去毫无道理的句子，越是能够反映出作者独到的创意，“谁道人生无再少，门前流水尚能西”反映的就是苏轼那种乐天派的洒脱个性。
“休将白发唱黄鸡”，这一句化用唐代诗人白居易的诗句：“谁道使君不解歌，听唱黄鸡与白日。”（《醉歌示妓人商玲珑》）黄鸡的特点是在丑时鸣叫报晓，丑时相当于凌晨一点到三点，天还没亮，可黄鸡已经在鸣叫催晓了！
苏轼曾化用白居易这首诗，写下《与临安令宗人同年剧饮》：“试呼白发感秋人，令唱黄鸡催晓曲。”与白居易的悲叹白发衰年不同，苏轼在那首诗里洋溢着不同一般人的洒脱情怀：“黄鸡催晓不须愁，老尽世人非我独。”人由童年、少年，成长为成年人、老年人，本来就是自然规律，与其在黄鸡的催晓声中一味哀叹，那还不如乐观面对时光的流逝，不要徒劳地悲伤恐惧呢！
也许，我们又要关心一下，苏轼的人生有没有逆袭呢？有的。就在两年后，苏轼接到宋神宗旨意——量移“汝州”，把他调到离京城更近一点的地方，这是要重新提拔苏轼的一个信号。此后的几年，苏轼一直走向他政治生涯的最高潮，也取得古代知识分子的最高荣誉“翰林学士”。试想一下，如果黄州时期的苏轼倒下了，他又怎么可能在年近半百的时候迎来命运的改变呢！
逆流而行的不只是一条小小的兰溪，更是苏东坡式的洒脱。拒绝中年危机，莫唱白发黄鸡，在人生困境中勇敢逆袭，无论是在哪个年龄阶段摔倒了，都要勇敢地鼓励自己：“看成败人生豪迈，只不过是从头再来。”
浣溪沙·山下兰芽短浸溪
［宋］苏轼
山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥。萧萧暮雨子规啼。
谁道人生无再少，门前流水尚能西。休将白发唱黄鸡。
诗词赏析：
这首《浣溪沙》写于宋神宗元丰五年三月，公元1082年的春天，这是苏轼被贬到黄州之后的第三年。这一年，苏轼四十多岁，他的生活状态又是怎么样的呢？
首先，从事业上看，他在之前因为乌台诗案被贬到黄州。其次，从经济上看，被贬黄州的四年多，因为没有丰厚的俸禄，苏轼一家的生活水准降到历史最低点。最后，从家庭状况来看，侍妾王朝云为苏轼生下的小儿子苏遁，可惜不满十个月就夭折了。
人到中年，面对一地鸡毛的生活，苏轼依然顽强地保持阳光的心态。这首词是如何体现一个中年人的“逆生长”呢？我们继续来品词。
“山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥。萧萧暮雨子规啼。”词的上片是纯粹写景。
山下的小溪水潺潺流淌，溪边野生的兰草刚刚长出新芽，溪水流过，兰芽越发被清洗得娇嫩透明。
“松间沙路净无泥”这一句很有味道。下雨之后，乡村的泥巴路会变得泥泞，深一脚浅一脚的，湿泥巴附在鞋上走路很不方便。可是苏轼笔下的乡村小路是什么样子的呢？“松间沙路净无泥”，松树林里的沙路也被溪水冲洗得干干净净的，一点儿泥巴都没有，一尘不染，多么清新洁净呀！
上片的最后一句“萧萧暮雨子规啼”，从视觉又转到听觉。子规就是杜鹃鸟儿。在黄昏的潇潇雨声中，偶尔传来一两声杜鹃的鸣叫，不仅不让人感到喧嚣吵闹，反而越发增添乡村景色的静谧与安宁。
上片描写清新明丽的乡村风光，下片笔锋一转，转到抒情和议论。抒情的重点就是我刚才说的苏轼“强悍”的“逆生长”了。“谁道人生无再少，门前流水尚能西。休将白发唱黄鸡。”谁说人生就只能是一年比一年更衰老呢？谁说人生就不能青春逆袭呢？相比那么多诗人词人面对时光流逝而流露出来的无奈和悲伤，苏轼简直是展现出一种“螳臂当车”的勇气！谁说岁月就是一把杀猪刀，刀刀催人老呢？苏轼偏偏挥舞着另外一把大刀，企图抽刀断流，将川流不息的时光拦腰斩断！
“谁道人生无再少”，这是苏轼用反问的语气来强调青春逆袭的坚定。花谢了还会再开，春天走了还会再来，人的年龄却好比开弓射出的箭，绝无再回头的可能，这个道理谁都懂，苏轼当然也懂。可是他偏偏要反着来，偏偏要说人生就是有重返青春的可能。为什么一贯很懂道理的苏轼，会写出这样毫无理性的句子呢？又是什么给了苏轼这样的勇气和豪迈呢？
答案在接下来的这一句：“门前流水尚能西。”苏轼是从自然风景当中汲取灵感，才发出这样掷地有声的青春宣言。他看到门前流水的方向竟然是由东往西而去的，感到十分惊讶。
中学的时候我们就知道，中国从整体而言是西边地势高，东边地势低，所以多数大江大河的流向都由西往东。水往低处流是常识，长江、黄河概莫能外。像李煜的词“恰似一江春水向东流”就是很符合地理常识的句子；像明代归有光写的“淮水自西流，黄河从北下。并合向东行，终年无停泻”（《淮上作》）也如是。
那么，苏轼从哪里看到由东向西而去的流水呢？是哪条河流这么任性，偏偏要逆流而行呢？原来，这首《浣溪沙》词前面还有一句小序，苏轼是这样交代创作背景的：“游蕲水清泉寺。寺临兰溪，溪水西流。”
这条任性的河流压根儿不是什么长江、黄河、淮河这样的大江大河，而只是一条名叫兰溪的小溪流。它素无名气，可因为大文豪苏轼专门写的这首《浣溪沙》，这条兰溪成为风景名胜了。兰溪的具体位置，苏轼也交代得很清楚，他在游览蕲水清泉寺的时候，看到了附近的这条兰溪，因为兰溪与众不同的流向，有感而发而写下这首词。
“门前流水”就是指清泉寺门前的兰溪。既然流水都能对抗自然规律，一反常态往西边流去，人当然也可以对抗时间，一反常态重返少年啊！这是一种看上去极其任性毫无道理的逻辑，可是诗词就有一种“无理而妙”的特点。越是看上去毫无道理的句子，越是能够反映出作者独到的创意，“谁道人生无再少，门前流水尚能西”反映的就是苏轼那种乐天派的洒脱个性。
“休将白发唱黄鸡”，这一句化用唐代诗人白居易的诗句：“谁道使君不解歌，听唱黄鸡与白日。”（《醉歌示妓人商玲珑》）黄鸡的特点是在丑时鸣叫报晓，丑时相当于凌晨一点到三点，天还没亮，可黄鸡已经在鸣叫催晓了！
苏轼曾化用白居易这首诗，写下《与临安令宗人同年剧饮》：“试呼白发感秋人，令唱黄鸡催晓曲。”与白居易的悲叹白发衰年不同，苏轼在那首诗里洋溢着不同一般人的洒脱情怀：“黄鸡催晓不须愁，老尽世人非我独。”人由童年、少年，成长为成年人、老年人，本来就是自然规律，与其在黄鸡的催晓声中一味哀叹，那还不如乐观面对时光的流逝，不要徒劳地悲伤恐惧呢！
也许，我们又要关心一下，苏轼的人生有没有逆袭呢？有的。就在两年后，苏轼接到宋神宗旨意——量移“汝州”，把他调到离京城更近一点的地方，这是要重新提拔苏轼的一个信号。此后的几年，苏轼一直走向他政治生涯的最高潮，也取得古代知识分子的最高荣誉“翰林学士”。试想一下，如果黄州时期的苏轼倒下了，他又怎么可能在年近半百的时候迎来命运的改变呢！
逆流而行的不只是一条小小的兰溪，更是苏东坡式的洒脱。拒绝中年危机，莫唱白发黄鸡，在人生困境中勇敢逆袭，无论是在哪个年龄阶段摔倒了，都要勇敢地鼓励自己：“看成败人生豪迈，只不过是从头再来。”
环 在腹股沟韧带中点上方1~5厘米为管的外口，即腹股 沟管浅环(见图2-7)。
13.头肌 头肌分为两大类，表达感情与咀嚼。额枕轮与频肌，也称面肌表情肌，咬肌顺肌咀嚼肌，运动下领助咀嚼。
【面肌】面肌又称表情肌，为扁薄的皮肌，起于颅骨 的不同部位，止于面部的皮肤。面肌多围绕孔裂的周围，有开大或缩小孔裂的作用，并能牵动面部皮肤表达感情。主要的面肌包括颅顶的枕额肌，孔裂周围的眼轮肌、口 轮肌和面類部深层的频。
【咀嚼肌】咀嚼肌配布在下领关节周围，与咀嚼动作 有关，主要包括咬肌和肌，可上提下锁骨，使上、下领 咬合(见图2-8)。肌 咬肌 图2-8头肌 第二章 运动系统
14.胸锁乳突肌 颈浅胸锁乳突肌，起点止点来命名，一侧收缩屈头颈，双侧收缩头后仰。胸锁乳突肌起于胸骨柄和锁骨内侧端，止于骨乳 一侧收缩使头向同侧侧屈，两侧收缩使头向后仰(见 突。图2-9)。胸锁乳突肌 斜方肌 图2-9颈肌
15.三角肌 三角起点容易记，锁骨外端冈肩峰，止点三角肌粗隆，外展屈伸肩关节。三角肌位于肩部，呈三角形肌。从前、外、后三个方 向包裹肩关节。肌纤维起于锁骨外侧段、肩脚骨的肩峰和
肩脚冈，止于胶骨的三角肌粗降。主要作用使肩关节外展 前部肌束可使肩关节前屈旋内，后部可使肩关节后伸旋外
16.脑二头肌 二头肌位臂前，长头起点孟上方 穿过肩囊结节间，短头起点是突 二头合并止粗隆，屈肘屈肩分主次。脑二头肌位于臂的前面，有长、短二头，长头起自肩 脾骨关节孟上方，经肩关节上方穿过结节间沟。短头起自 肩脚骨突。长短二头汇合成肌腹，止于桃骨粗隆。主要 作用为屈肘关节，长头协助屈肩关节。
17.脑三头肌 肱三头肌三个头，内外侧头与长头，长头起于孟下方，内外侧头神经沟，臂的后面起作用，伸肘伸肩分主次。肱三头肌位于臂的后面，有3个起始头，即长头、内 侧头和外侧头。长头起自肩胛骨孟下结节，外侧头起自烧 神经沟上方的骨面，内侧头起自桃神经沟下方的骨面三个 头合成一个肌腹止于尺骨鹰嘴。的起止与作用见表2-3。作用为伸肘关节。上肢肌
18.前臂前群肌 前臂前群分深浅，脑桃掌长二屈腕 指浅指深拇长屈，旋前方圆共九块。
表2-3上肢肌的起止与作用 肌肉 名称 作用 起点 止点 外展肩关节，前部肌束使肩关 三角 锁骨外侧段、肩峰和 脏骨三角 节前屈旋内，后部肌束使肩关节
Hl肩胛冈 肌粗隆 后伸和旋外 眩二 头肌 长头起自肩胛骨孟 上结节，短头起自肩胛 骨水突 烧骨 粗隆 屈肘、屈肩，当前臂在旋前位 时，使前臂旋后 长头起自肩胛骨关 节孟，外侧头和内侧头 分别起自脑骨桃神经 沟的外上方和内下方 脑三 头肌 尺骨 鹰嘴 伸肘，长头使肩关节后伸和 内收 前臂前群主要有9块肌，分为浅层肌和深层肌。浅层 肌有6块，由桃侧向尺侧依次为脑桃肌、旋前圆肌、烧侧 腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌。深层有3块 肌，烧侧有拇长屈肌，尺侧有指深屈肌，桃尺骨远端的前 面有旋前方肌。
19.前臂后群肌 烧侧腕伸有长短，尺侧腕伸肘旋后，指伸食伸小指伸，拇长短伸拇长展。前臂后群主要有11块肌，分为浅层肌和深层肌。浅 层肌有6块，由桃侧向尺侧依次为烧侧腕长伸肌、烧侧腕 短伸肌、肘肌、指伸肌、小指伸肌和尺侧腕伸肌。深层有
5块肌，由桃侧向尺侧依次为旋后肌、拇长展肌、拇短伸
肌、拇长伸肌和食指伸肌。
20.手肌 居于掌侧固有肌，外侧鱼际内小鱼，掌三背四掌骨间，四条细小蜊状肌。手肌主要在手掌面，可分为外侧、中间和内侧三群。外侧群在拇指构成一隆起，称鱼际。内侧群在小指侧构成 较小的隆起，称小鱼际。大小鱼际中间共11块肌，浅层 有4块刻状肌，深层在掌骨之间，共有7块骨间肌，其中
3块骨间掌侧肌，4块骨间背侧肌。
21.骼腰肌 扇形骼肌骼窝连，腰大肌起腰侧面 两肌止点小转子，作用屈骯髓旋外。腰肌由骼肌和腰大肌组成。骼肌起于骼窝，腰大肌 起于腰椎侧面和横突，两肌向下互相结合，止于股骨小转 子。其作用使髓关节前屈和旋外。
22.臂大肌 臀部后方解大肌，肌内注射是首选。作用伸龍髓外旋，下肢固定伸躯干。解大肌位于臂部皮下，大而肥厚，形成特有的臂肌粗 起于骼骨外面和、尾骨的后面，肌束斜向下外，止 于股骨的臂肌粗隆。臀大肌是骯关节有力的伸肌，此外尚 隆。
可使关节旋外
23.缝匠肌 缝匠露前内上，屈髓屈膝是功能。缝匠肌位于大腿前面内侧皮下，它跨越髓、膝两个关 节，是全身最长的一块肌肉，肌纤维自外上方斜向大腿内 下方，起于露前上棘，止于瞪骨粗隆内侧。
24.股四头肌 股四头肌四个头，股直起于露前下，股内股外股中间，三头起于股骨干，一个止点粗隆，作用伸膝又屈髓。股四头肌位于大腿前面，有四个起始头，是人体中体 积最大的肌肉。其中股直肌位于大腿前面，起于骼前下 棘，股中间肌位于股直肌深面，起于股骨体前面，股外侧 肌位于大腿前外侧，起于股骨粗线外侧唇，股内肌位于大 腿前内侧，起股骨粗线内侧唇，四块肌合并为一腱，包绕 骨的前面和两侧，向下延为G韧带，止于骨粗隆，作 用是伸膝关节屈髓关节。
25.大腿内侧群肌 大腿内侧五块肌，耻长股薄短大收。五肌闭孔周围连，内收大腿收肌群。大腿内侧群肌有5块，包括耻骨肌、长收肌、股薄 ！
13.头肌 头肌分为两大类，表达感情与咀嚼。额枕轮与频肌，也称面肌表情肌，咬肌顺肌咀嚼肌，运动下领助咀嚼。
【面肌】面肌又称表情肌，为扁薄的皮肌，起于颅骨 的不同部位，止于面部的皮肤。面肌多围绕孔裂的周围，有开大或缩小孔裂的作用，并能牵动面部皮肤表达感情。主要的面肌包括颅顶的枕额肌，孔裂周围的眼轮肌、口 轮肌和面類部深层的频。
【咀嚼肌】咀嚼肌配布在下领关节周围，与咀嚼动作 有关，主要包括咬肌和肌，可上提下锁骨，使上、下领 咬合(见图2-8)。肌 咬肌 图2-8头肌 第二章 运动系统
14.胸锁乳突肌 颈浅胸锁乳突肌，起点止点来命名，一侧收缩屈头颈，双侧收缩头后仰。胸锁乳突肌起于胸骨柄和锁骨内侧端，止于骨乳 一侧收缩使头向同侧侧屈，两侧收缩使头向后仰(见 突。图2-9)。胸锁乳突肌 斜方肌 图2-9颈肌
15.三角肌 三角起点容易记，锁骨外端冈肩峰，止点三角肌粗隆，外展屈伸肩关节。三角肌位于肩部，呈三角形肌。从前、外、后三个方 向包裹肩关节。肌纤维起于锁骨外侧段、肩脚骨的肩峰和
肩脚冈，止于胶骨的三角肌粗降。主要作用使肩关节外展 前部肌束可使肩关节前屈旋内，后部可使肩关节后伸旋外
16.脑二头肌 二头肌位臂前，长头起点孟上方 穿过肩囊结节间，短头起点是突 二头合并止粗隆，屈肘屈肩分主次。脑二头肌位于臂的前面，有长、短二头，长头起自肩 脾骨关节孟上方，经肩关节上方穿过结节间沟。短头起自 肩脚骨突。长短二头汇合成肌腹，止于桃骨粗隆。主要 作用为屈肘关节，长头协助屈肩关节。
17.脑三头肌 肱三头肌三个头，内外侧头与长头，长头起于孟下方，内外侧头神经沟，臂的后面起作用，伸肘伸肩分主次。肱三头肌位于臂的后面，有3个起始头，即长头、内 侧头和外侧头。长头起自肩胛骨孟下结节，外侧头起自烧 神经沟上方的骨面，内侧头起自桃神经沟下方的骨面三个 头合成一个肌腹止于尺骨鹰嘴。的起止与作用见表2-3。作用为伸肘关节。上肢肌
18.前臂前群肌 前臂前群分深浅，脑桃掌长二屈腕 指浅指深拇长屈，旋前方圆共九块。
表2-3上肢肌的起止与作用 肌肉 名称 作用 起点 止点 外展肩关节，前部肌束使肩关 三角 锁骨外侧段、肩峰和 脏骨三角 节前屈旋内，后部肌束使肩关节
Hl肩胛冈 肌粗隆 后伸和旋外 眩二 头肌 长头起自肩胛骨孟 上结节，短头起自肩胛 骨水突 烧骨 粗隆 屈肘、屈肩，当前臂在旋前位 时，使前臂旋后 长头起自肩胛骨关 节孟，外侧头和内侧头 分别起自脑骨桃神经 沟的外上方和内下方 脑三 头肌 尺骨 鹰嘴 伸肘，长头使肩关节后伸和 内收 前臂前群主要有9块肌，分为浅层肌和深层肌。浅层 肌有6块，由桃侧向尺侧依次为脑桃肌、旋前圆肌、烧侧 腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌。深层有3块 肌，烧侧有拇长屈肌，尺侧有指深屈肌，桃尺骨远端的前 面有旋前方肌。
19.前臂后群肌 烧侧腕伸有长短，尺侧腕伸肘旋后，指伸食伸小指伸，拇长短伸拇长展。前臂后群主要有11块肌，分为浅层肌和深层肌。浅 层肌有6块，由桃侧向尺侧依次为烧侧腕长伸肌、烧侧腕 短伸肌、肘肌、指伸肌、小指伸肌和尺侧腕伸肌。深层有
5块肌，由桃侧向尺侧依次为旋后肌、拇长展肌、拇短伸
肌、拇长伸肌和食指伸肌。
20.手肌 居于掌侧固有肌，外侧鱼际内小鱼，掌三背四掌骨间，四条细小蜊状肌。手肌主要在手掌面，可分为外侧、中间和内侧三群。外侧群在拇指构成一隆起，称鱼际。内侧群在小指侧构成 较小的隆起，称小鱼际。大小鱼际中间共11块肌，浅层 有4块刻状肌，深层在掌骨之间，共有7块骨间肌，其中
3块骨间掌侧肌，4块骨间背侧肌。
21.骼腰肌 扇形骼肌骼窝连，腰大肌起腰侧面 两肌止点小转子，作用屈骯髓旋外。腰肌由骼肌和腰大肌组成。骼肌起于骼窝，腰大肌 起于腰椎侧面和横突，两肌向下互相结合，止于股骨小转 子。其作用使髓关节前屈和旋外。
22.臂大肌 臀部后方解大肌，肌内注射是首选。作用伸龍髓外旋，下肢固定伸躯干。解大肌位于臂部皮下，大而肥厚，形成特有的臂肌粗 起于骼骨外面和、尾骨的后面，肌束斜向下外，止 于股骨的臂肌粗隆。臀大肌是骯关节有力的伸肌，此外尚 隆。
可使关节旋外
23.缝匠肌 缝匠露前内上，屈髓屈膝是功能。缝匠肌位于大腿前面内侧皮下，它跨越髓、膝两个关 节，是全身最长的一块肌肉，肌纤维自外上方斜向大腿内 下方，起于露前上棘，止于瞪骨粗隆内侧。
24.股四头肌 股四头肌四个头，股直起于露前下，股内股外股中间，三头起于股骨干，一个止点粗隆，作用伸膝又屈髓。股四头肌位于大腿前面，有四个起始头，是人体中体 积最大的肌肉。其中股直肌位于大腿前面，起于骼前下 棘，股中间肌位于股直肌深面，起于股骨体前面，股外侧 肌位于大腿前外侧，起于股骨粗线外侧唇，股内肌位于大 腿前内侧，起股骨粗线内侧唇，四块肌合并为一腱，包绕 骨的前面和两侧，向下延为G韧带，止于骨粗隆，作 用是伸膝关节屈髓关节。
25.大腿内侧群肌 大腿内侧五块肌，耻长股薄短大收。五肌闭孔周围连，内收大腿收肌群。大腿内侧群肌有5块，包括耻骨肌、长收肌、股薄 ！
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