会偶尔一起打游戏的人推给我一个瑟瑟博主，一开始满喜欢的，结果关注了两天就取关了。我开始意识到了，虽然我经常瑟瑟，经常口嗨，经常试图写黄雯，但我不喜欢面对真实的性。哪怕只是看人咨询博主真正生活中性生活的问题，比如到底是怎么样的或者我该怎样做会让另一半体验更好，我不仅不觉得美好（最多是有一点好奇做是什么感觉），甚至觉得有点恶心。我这种人就是注定要单身下去的。这种瑟瑟博主我真的看两眼就看不下去了，所以我的生活，至少我的冲浪世界，千万不能没有禾野这样的瑟瑟博主啊！！！！
#在微博过暑假# 今天发现了微博的一个新功能，也许会是一个划时代的功能——铁粉分级
最早我是在白菜哥那里发现的，评论后我自己的头像旁边，不是安逸平淡的“铁粉”，而是光彩夺目的“钻粉”了[鼓掌]
今天特意点去看，发现了这个铁粉晋级的秘密。变化主要有3个：
1、30天内互动（转评赞都算）3天即可成为铁粉——以前是5天。而且现在增加了赞赏转铁的功能。（给好文打赏，微博用户几乎没有这个洗惯，但是公主号读者有。最有意思的是，我把微博搬运到公号，还是微博的读者，在那边就经常收到打赏，而这边连点赞都少[笑cry]）
2、以前铁粉只分铁与不铁，现在分了等级——这就厉害啦！因为只要有区分等级的地方，大家就会不遗余力地卷起来[允悲]比如我查看了自己喜欢的几个博主，因为最近慵懒，刷微博少了，有一位居然连金粉都没到，这跟我对TA的热爱完全不匹配嘛！于是我下定决心，以后每天都要跟TA互动一次[鼓掌]
3、最狠的是积分规则：每天上限1分[doge]于是，所有的高等级铁粉，都需要日积月累，一天一分地攒铁粉值才行。这就不仅需要热爱了，更需要坚持。比如我在白菜哥那里的“钻粉1”，要求我起码关注了他一年以上，而且互动了至少373次！（实际上我关注他已经超过了1000天，互动次数可能累计超过了3000）
要想影响一个人，最好的方式是长久的陪伴；要想学洗一个人，最好的办法是，每日相见。
微博刷铁粉的精髓，其实跟普娃变成学霸的经验，如出一辙：成功没有捷径，唯有热爱与坚持。
我自信每天都可以发一点儿有价值的东西出来，也欢迎大家每天都来与我互动一下（转评赞都算；根据写书哥的研究，评论的效果最佳），相信你我都能够在持续的交流中，收获到启发和成长。
后面我可能也会针对不同的铁粉等级，做一些不一样的活动哦，所以记得每天来我微博上看一看呀[鼓掌]
//（其实，相比于可能的优惠或者浮力，也许每天在我这里得到启发，才是最有价值的东西[嘻嘻]）
#日行纪#
最早我是在白菜哥那里发现的，评论后我自己的头像旁边，不是安逸平淡的“铁粉”，而是光彩夺目的“钻粉”了[鼓掌]
今天特意点去看，发现了这个铁粉晋级的秘密。变化主要有3个：
1、30天内互动（转评赞都算）3天即可成为铁粉——以前是5天。而且现在增加了赞赏转铁的功能。（给好文打赏，微博用户几乎没有这个洗惯，但是公主号读者有。最有意思的是，我把微博搬运到公号，还是微博的读者，在那边就经常收到打赏，而这边连点赞都少[笑cry]）
2、以前铁粉只分铁与不铁，现在分了等级——这就厉害啦！因为只要有区分等级的地方，大家就会不遗余力地卷起来[允悲]比如我查看了自己喜欢的几个博主，因为最近慵懒，刷微博少了，有一位居然连金粉都没到，这跟我对TA的热爱完全不匹配嘛！于是我下定决心，以后每天都要跟TA互动一次[鼓掌]
3、最狠的是积分规则：每天上限1分[doge]于是，所有的高等级铁粉，都需要日积月累，一天一分地攒铁粉值才行。这就不仅需要热爱了，更需要坚持。比如我在白菜哥那里的“钻粉1”，要求我起码关注了他一年以上，而且互动了至少373次！（实际上我关注他已经超过了1000天，互动次数可能累计超过了3000）
要想影响一个人，最好的方式是长久的陪伴；要想学洗一个人，最好的办法是，每日相见。
微博刷铁粉的精髓，其实跟普娃变成学霸的经验，如出一辙：成功没有捷径，唯有热爱与坚持。
我自信每天都可以发一点儿有价值的东西出来，也欢迎大家每天都来与我互动一下（转评赞都算；根据写书哥的研究，评论的效果最佳），相信你我都能够在持续的交流中，收获到启发和成长。
后面我可能也会针对不同的铁粉等级，做一些不一样的活动哦，所以记得每天来我微博上看一看呀[鼓掌]
//（其实，相比于可能的优惠或者浮力，也许每天在我这里得到启发，才是最有价值的东西[嘻嘻]）
#日行纪#
桃子水是祛痱神器？真相是效果存疑还可能引发过敏#桃子水# #痱子# #儿童健康守护者计划#
打开抖音或小红书，我们会看到很多博主推荐桃子水。有些博主在推荐时说孩子身上长了痱子，每天涂1-2次桃子水，两天就能好。父母给孩子洗澡的时候倒几滴桃子水在洗澡水里，不仅能治疗痱子，还能预防。评论里也有很多家长现身说法证实其神奇效果。
▶桃子水真的能预防且治疗痱子吗？
以前很多家长都是用爽身粉或者痱子粉来预防痱子。但是从前几年开始爽身粉就因其成分中的滑石粉深陷致癌危机。且不说是否会致癌，粉剂易被吸入人体内，损害呼吸道。此外，爽身粉扑厚了或者短时间内多次使用，还会堵塞毛孔，阻止排汗，加重痱子。还有些家长会用花露水、十滴水治疗痱子。但这些都含有酒精，会刺激宝宝娇嫩的肌肤，也逐渐被家长们舍弃。
此时，来自日本的“桃子水”进入了家长们的视线，以不含滑石粉，不是粉剂，不会致癌，不会吸入伤害呼吸道；没有酒精，没有色素，弱酸性，温和无刺激的特点而获得家长们的青睐。
那有这些优点的桃子水，真的可以治疗痱子、预防痱子吗？这就得从它的成分来分析了。
桃子水宣传中说的祛痱有效成分是甘草酸二钾、尿囊素和桃叶提取物。前两种是特别常见的普通保湿剂，是很多化妆品的基本成分。甘草酸二钾具有抗炎效果，尿囊素则有舒缓作用。而桃叶提取物的成分和作用目前尚不明确，也查不到其在祛痱方面的科学根据。但对于皮肤敏感的宝宝来说，这可能还是一种过敏原。
迄今为止，已经在桃树的果实、果皮、树枝、桃叶中发现了6种过敏原，尤其是其中的Pru p3，可引起食物过敏、呼吸道过敏等。
2013年西班牙一项关于儿童进食和接触桃子致敏机制的研究显示：Pru p3是主要过敏原。
2017年一项针对37名桃树工人的研究显示：桃叶过敏是引起职业性呼吸症状的原因。
这也就是为什么有些孩子吃了桃子后，嘴巴周围会红红的一圈，甚至会发痒。
还有就是不管是在国内还是日本，桃子水都是作为护肤品销售，不像药品那样需要进行试验检验，证实其作用。
所以，综合来说，乳液状态的桃子水比起霜或膏更清爽，夏天涂抹桃子水滋润皮肤是个不错的选择。但目前没有确凿的证据，证明其比其他乳液类化妆品在治疗和预防痱子上更有效果。
▶那么，痱子应该怎么预防呢？
我们已经知道痱子是因为太多的汗液堵塞毛孔导致的。所以防治痱子的主要原则应该是减少出汗或者及时擦洗汗液，可以从以下三方面入手：
A 降低温度
天气炎热时降低活动量，开启空调到适宜温度，减少出汗。
B 保持干燥
穿着宽松透气的衣物。衣服被汗湿透后及时更换，身上出汗后及时擦拭。对于不会走动的小宝宝，及时翻身，定时晾后背、屁股和身体褶皱处等。
C 清洗干净
及时清理汗液，勤洗澡，保证皮肤清洁卫生。为了保证清洗干净，可选温和不刺激的洗浴用品。
如果生痱子后瘙痒严重，涂抹炉甘石洗剂可以快速止痒，但是一定要注意，痱子破了则不能涂抹。
桃子水是一款保湿润肤乳液。在炎炎夏日使用会更清爽护肤，从评价看用户体验也较好。但是，桃子水对痱子治疗效果并不明确。降低环境温度，保持身体干燥，经常洗澡才是预防治疗痱子的有效措施。
打开抖音或小红书，我们会看到很多博主推荐桃子水。有些博主在推荐时说孩子身上长了痱子，每天涂1-2次桃子水，两天就能好。父母给孩子洗澡的时候倒几滴桃子水在洗澡水里，不仅能治疗痱子，还能预防。评论里也有很多家长现身说法证实其神奇效果。
▶桃子水真的能预防且治疗痱子吗？
以前很多家长都是用爽身粉或者痱子粉来预防痱子。但是从前几年开始爽身粉就因其成分中的滑石粉深陷致癌危机。且不说是否会致癌，粉剂易被吸入人体内，损害呼吸道。此外，爽身粉扑厚了或者短时间内多次使用，还会堵塞毛孔，阻止排汗，加重痱子。还有些家长会用花露水、十滴水治疗痱子。但这些都含有酒精，会刺激宝宝娇嫩的肌肤，也逐渐被家长们舍弃。
此时，来自日本的“桃子水”进入了家长们的视线，以不含滑石粉，不是粉剂，不会致癌，不会吸入伤害呼吸道；没有酒精，没有色素，弱酸性，温和无刺激的特点而获得家长们的青睐。
那有这些优点的桃子水，真的可以治疗痱子、预防痱子吗？这就得从它的成分来分析了。
桃子水宣传中说的祛痱有效成分是甘草酸二钾、尿囊素和桃叶提取物。前两种是特别常见的普通保湿剂，是很多化妆品的基本成分。甘草酸二钾具有抗炎效果，尿囊素则有舒缓作用。而桃叶提取物的成分和作用目前尚不明确，也查不到其在祛痱方面的科学根据。但对于皮肤敏感的宝宝来说，这可能还是一种过敏原。
迄今为止，已经在桃树的果实、果皮、树枝、桃叶中发现了6种过敏原，尤其是其中的Pru p3，可引起食物过敏、呼吸道过敏等。
2013年西班牙一项关于儿童进食和接触桃子致敏机制的研究显示：Pru p3是主要过敏原。
2017年一项针对37名桃树工人的研究显示：桃叶过敏是引起职业性呼吸症状的原因。
这也就是为什么有些孩子吃了桃子后，嘴巴周围会红红的一圈，甚至会发痒。
还有就是不管是在国内还是日本，桃子水都是作为护肤品销售，不像药品那样需要进行试验检验，证实其作用。
所以，综合来说，乳液状态的桃子水比起霜或膏更清爽，夏天涂抹桃子水滋润皮肤是个不错的选择。但目前没有确凿的证据，证明其比其他乳液类化妆品在治疗和预防痱子上更有效果。
▶那么，痱子应该怎么预防呢？
我们已经知道痱子是因为太多的汗液堵塞毛孔导致的。所以防治痱子的主要原则应该是减少出汗或者及时擦洗汗液，可以从以下三方面入手：
A 降低温度
天气炎热时降低活动量，开启空调到适宜温度，减少出汗。
B 保持干燥
穿着宽松透气的衣物。衣服被汗湿透后及时更换，身上出汗后及时擦拭。对于不会走动的小宝宝，及时翻身，定时晾后背、屁股和身体褶皱处等。
C 清洗干净
及时清理汗液，勤洗澡，保证皮肤清洁卫生。为了保证清洗干净，可选温和不刺激的洗浴用品。
如果生痱子后瘙痒严重，涂抹炉甘石洗剂可以快速止痒，但是一定要注意，痱子破了则不能涂抹。
桃子水是一款保湿润肤乳液。在炎炎夏日使用会更清爽护肤，从评价看用户体验也较好。但是，桃子水对痱子治疗效果并不明确。降低环境温度，保持身体干燥，经常洗澡才是预防治疗痱子的有效措施。
✋热门推荐