#育儿专家说##宝宝辅食# 【米粉应该怎么冲调？】
①加入1份量的米粉，再加入4份的温开水，温度大约在40-50°c，边倒边用勺子搅拌，让米粉和水充分混合，倒完水后要先放30秒钟，让米粉充分吸水，然后再搅拌，冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落，不要太稠太稀）；
②搅拌时勺子应稍稍向外倾斜，最好向一个方向搅拌；如果有结块颗粒，可边搅拌边用勺子将结块压向碗壁，这样方便结块压散。
♥如此这样就能冲调出可口的米粉啦！
①加入1份量的米粉，再加入4份的温开水，温度大约在40-50°c，边倒边用勺子搅拌，让米粉和水充分混合，倒完水后要先放30秒钟，让米粉充分吸水，然后再搅拌，冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落，不要太稠太稀）；
②搅拌时勺子应稍稍向外倾斜，最好向一个方向搅拌；如果有结块颗粒，可边搅拌边用勺子将结块压向碗壁，这样方便结块压散。
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#沫辰良食铺[超话]#7月宝宝应注重铁、钙、锌឴等 微 量元素的补充，猪឵肝឵粉឴补铁、虾͏皮粉补钙᠋，鸡᠋肉᠋富含优᠋质蛋᠋白及氨基酸，促进宝宝 生͏长 发育，且肉质细腻，易消化，是឴宝឴宝开荤辅食首选឵。拌在辅食里，方便食 用，又可调节口感。#宝宝辅食#
分享一道料理
宝宝辅食
❤️苹果泥❤️（4～6个月）
1⃣将水果加热后打成泥属于“去过敏式烹饪调发”，即将一些原先可能致过敏性的食材通过加热改变属性而成为较温和的食物。
2⃣苹果中的营养素元素较齐全，含量也很丰富，吃苹果能补充身体所需的营养元素，增强身体的免疫力，对预防感冒等问题很有好处。
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1⃣将水果加热后打成泥属于“去过敏式烹饪调发”，即将一些原先可能致过敏性的食材通过加热改变属性而成为较温和的食物。
2⃣苹果中的营养素元素较齐全，含量也很丰富，吃苹果能补充身体所需的营养元素，增强身体的免疫力，对预防感冒等问题很有好处。
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