什么叫依性起修呢？
依不生不灭的如来藏性来下手，起修就是：从这个地方下手修行。
见一切相，了悟一切相都不可得，都是如梦幻泡影的，不要做太多的情绪变化。也不须要起这个贪嗔痴的念头，不要嫉妒，清净自性没有嫉妒；清净自性没有贪、没有嗔、没有痴；也没有攻击、没有伤害，清净自性，本来就无一物，清净本然。
这个就是依性起修，就是依于不生不灭的如来藏性，下手去修行，起修：在这个地方好好修行。
全修在性，全修是性，所有的修行，都是本性显露出来的，六根门头放光动地，就是这一句：依性起修。见一切相，了知相不可得，究竟本体，也不可得。

——慧律法师

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断食的真意
断食真正的意义是在灵修锻炼上，瑜伽论中断食的梵文名称为
UPAVASA
，其意为保持最亲近至上意识的状态，亦即将个体心灵融入至上意识之波流中。因为断食的时候不须要用太多能量来消化食物，大脑会变得极度清晰，如果以适当的灵修方法引导这些能量将可提升他们的心智到最高的意识境界。断食除了灵修的目的外，也是最古老的自然疗法之一，及用来控制心智和食欲的方法。

请朋友帮忙转发，放生--诸余罪中，杀业最重，诸功德中，放生第一
必须参与放生的人---⚠️吃生猛海鲜、鸡鸭鱼、牛猪羊等货物⚠️穿皮衣、皮鞋、皮草等动物制品⚠️坏情绪负能量、造口孽⚠️情债太多⚠️不感恩不孝顺
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