怎样度过人生的低潮期的？

安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。

锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。

和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。

多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。

趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。#越努力越优秀#

他一辈子做过许多后悔的事情，比如，年幼时为捡滚落皮球，他被汽车轧断了左腿；上初中时为解微积分方程，他叼起了人生第一支烟；大学时因埋头学术研究，错过了许多好姑娘…最后悔的事，莫过于没能多陪陪妻儿—再也没有机会陪了。如果可以再次回到过去，他拼了命也要阻止当时潜心制造未来时光机的自己。 ​​​

#明日方舟##幽灵鲨##归溟幽灵鲨#
▼▼▼7.27 7:27▼▼▼
▼幽灵鲨生日快乐▼

不知不觉已经过去三年，以此为纪念和你渡过的时光。有很多不足之处，祝鲨鱼在潮湿的夜晚里有个好梦。
恭喜你自睡梦中苏醒，劳伦缇娜。摆阵和p图花了很长时间没办法卡零点发出算上遗憾…虽迟但到，生日快乐！你又长了一岁啦。
新的一岁天天开心。简短的写上一些，我想你我之间无需过多言语。你还会有很长很长的路去走。
祝你在以后的旅途中欢愉。
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一年来被照顾了很多，新的一年也请多指教❤️030❤️
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感谢看到这里的你！祝幽灵鲨生日快乐！ https://t.cn/RxBAHUP