中国中医科学院“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，研究成果精粹。

作者：佟彤。

毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办《中国中医基础医学杂志》。

现为《北京晨报》首席记者，百度健康名医讲坛主持人，山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持，北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。

播讲：赵兰。

赵兰:她的声音温文尔雅，落落大方，不卑不亢而又娓娓道来，在众多节目中自成一体，风格独特。代表作有《若还有爱，我便与你同在》、《不衰老不疲劳的生活》、《女人暖养更年轻》等。 https://t.cn/ECLGU4T

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漫谈中医话养生
咱们国家的医术在煌煌五千年的中华历史上曾经有过璀璨的一页。博大精深的中医曾经产生过众多灿若星河的名医，战国的扁鹊，东汉的张仲景，三国的华佗，唐朝的孙思邈，明代的李时珍等都是当时如雷贯耳的举世名医。他们的才华他们的医术他们的医学理论堪称中华瑰宝。当我们看古代小说时，看到故事里的中医们悬壶济世，妙手回春，化疾病于无形，医患者于瞬间，真是令人赞叹中医的玄妙，中医的神奇，中医的深不可测。昔先贤北宋范仲淹曾有大丈夫立于天下“不为良相，则为良医”之论。说的是人生在世要想做惠国惠民的事有两个途径：其一科举当官施仁政，其二则悬壶济世行医。在这里范仲淹把治世良相和济世名医等同看待。如此可见在古代社会医生的社会地位之重要。如此才有中医的不断发扬光大薪火相传，绵延千年不绝于斯。
然而传了几千年的博大精深的中医在当代似乎有点日趋没落了，现在各大城市里中医几乎难觅。就是勉强有个中医诊所也是患者屈指可数，几近门可罗雀，可算蓬荜生灰。也难怪，您想西医的现代科学技术发展的太快了，这个“超”那个“T”的都能够把您五脏六腑看个底朝天了您还搁那儿摸脉搏诊病显然就如张飞举着丈八蛇矛跟导弹切磋了，呵呵，两者不在一个平台上啊。再加之中医自古以来的所谓宏观调治微观模糊的颇有一点玄学的特点，就没有人家西医坦率直白让医生看的一针见血让患者一目了然的优势。如此一来西医愈发强势中医愈发劣势也就愈来愈不招人待敬了。
然而什么事情不都有个三十年河东三十年河西不是，这不近几年随着人们生活水平的逐渐提高，由曾经的吃糠慢慢的进入了小康，养尊处优的富人们也是一抓一大把的，如此一来这往昔少闻鲜见的富贵病也就日益繁荣起来，什么肥胖啊三高呀之类的人群如过河之鲫乌泱乌泱的。这可咋办捏？西医给出的办法是吃药，中医开出的妙招是养生。嘿，这下中医整对路子了。您想自古以来老百姓就知道是药三分毒的道理，你想人家中医给出的方法是食疗治病，好家伙，不打针不吃药，吃点茄子辣椒冬瓜就能把三高给去掉，北京人讲话了，姥姥，这办法可太闷都蜜了，天津人讲话了，姐姐，介办法可太哏了。如此这般，一个个仙风道骨如隐士一般的的各大中医名家纷纷登陆各大电视台的或“百科全说”或“健康一身轻”或“健康大讲堂”之类的脱口秀节目。原来遍寻不见的中医们纷纷在各大电视台上搞起了食疗养生活动，本来中医就有一点玄学的特点，而登录各大电视台的中医们把古代经络学五行学再加上西医的现代科学语言一搅和，在电视台上真是讲的风生水起唾液横飞。一度养在深宫无人问的中医们又重新找到了社会生活的切入点，让人们又重新领略了中医的风骚可人。如此一来不仅老年人喜欢中年人喜欢就是年轻人也是看的趋之若鹜如痴如醉。中医大师宛如明星一般也拥有了众多粉丝的拥趸。尤其是那些退休的衣食无忧大爷大妈们更是找到了知音一般把大师们奉若神明，佩服的无可无不可的。说起来咱们古代中医一向就有养生治病两种功效，不像西医，只谈治病之术乏谈养生之妙。 这真是东方不亮西方亮，人间正道是市场矣。中医又重新焕发了自己青春，中医又有了新的用武之地。当然在此顺便指出一点，虽然笔者不懂医术，但是有些中医专家在荧屏上的夸夸其谈有言过其实之忧虑或有点忽悠之嫌。您说随便弄一冬瓜就治五脏六腑，弄一个茄子就治三高，拎个大板凳就包治百病，摁摁穴位就嘛病皆除，看起来不像专家更像江湖野郎中的大忽悠。这和留几根山羊胡子就楞装仙风道骨，笔划几下广播体操就说是武林泰斗有嘛区别，更有点像本山演的小品“看病”中的临江村大明白诊所——达不溜，达不溜，达不溜，忽悠你点，大不了。您看甲中医今天在电视前告诉大家吃苹果一定要削皮，明天乙中医就言之凿凿的告诉您苹果皮是个好东西；这个电视上说青椒去肝火那个电视就说千万不能吃辣椒，弄的观众一头雾水拎不清。当然也难怪，很多电视台为了弄收视率居然都把严谨的医学给你整成了脱口秀之类，呵呵，谁还不能有点跑偏的时候。当然人家电视中医心里也门清，咱这不是治病是养生是保健，相当于互联网上的帖子当不得中央一号文件，不要太较真耶。这保健养生之法说起来就跟吃保健品似的，练不好也吃不坏，闲着也是闲着，练练腿脚活动活动筋骨再吃上点什么生茄子生冬瓜之类的应该是有百利而无一害，只不过就是没有那么神罢了。总而言之言而总之，时下举国上下养生保健已经成为一股潮流，在养生的名义下，不用说中医在电视上大显身手，就是在路边的足疗店，按摩中心，洗浴中心处处都活跃着古老中医学的忙碌身影。古老的中医终于在二十一世纪的今天又获得了更广阔的用武之地，可喜可贺。衷心的祝愿咱们传了几千年的中医学继续发扬光大继续为黎民百姓造福。不仅在咱们的荧屏上指点黎民造福百姓，说不定那天一来劲儿，噌的一下就尥到欧美的TV上给老外唠扯唠扯中医的博大精深养生妙招，呵呵，那有多牛。