来自于一名17岁准高三生的小烦恼

对于我最好的朋友,我真的有点伤心。如果你有时间和耐心的话,请你将这篇小文章读完,方便的话请在留言处给我一些建议,谢谢❤️

这么多年,我一直将她视作最交心的朋友,我们俩也对彼此坦诚相待,互相倾诉真心话,,分享秘密,所以我能真切感受到这份友谊的真实性。但是有一件事一直让我耿耿于怀——每次出去玩都只有我发朋友圈,因为我也想向世界炫耀这份珍贵并且长久的友谊,可是她每次都拒绝发,而且最可笑的是,我们俩作为整整五年的好友,没有一张自拍合照,因为她每次都拒绝拍,但是她的朋友圈内有许多她在高中和新同学的合影自拍,并且经常分享她和新同学的动态,但是,她的朋友圈内没有我的一点痕迹,哦不是,有几条我的评论……呵,很心酸吧。今天我和她一起去看电影(我找的她),请了她奶茶、爆米花,她也并没有表现得很高兴,这样真的使我觉得很有挫败感,平时的话,我每次送她礼物,她也不太会表现得很惊喜,这样真的会让人觉得低落。因为她,我对她送礼物时也不会说谢谢了……晚上回来的时候,我兴致勃勃的编辑好了朋友圈,但我这次没有着急发,我再次问她是否要发朋友圈,她以玩笑式的口吻回复了no,是意料之中的事,但还是很难受甚至是难堪,因为我把今天当作是我们俩五周年的提前庆祝,但是她却依旧是……我把编好的朋友圈截了屏发给了她,然后退出了朋友圈的编辑,这次我按了“不保留”。

我首先承认 在生活中我是一个有些过于敏感的人,但是她的这个做法让我觉得这已经不是我过于敏感的问题了。有时候,我也会去反思,是不是我的这份友谊让她觉得太紧迫了——事件1:我之前问她和不和我一起用闺蜜头像,她第一反应应该是不太同意的,但我软磨硬泡她很快松口了,因为是我求的她,所以照片是她选的,也是她先挑的。这两张头像我俩快用了一年,中途我有问她想不想重挑一组,她觉得太麻烦拒绝了,这件事应该是我觉得我对她有过要求的唯一件事了,而且我也自认为做了许多妥协。事件2:我会向她抱怨学业上的压力、学校里讨厌的人,她当然也会喽,而且我觉得女孩子之间聊天这样不是很正常吗。而且我知道抱怨会给对方带来消极情绪,所以我最后都会当着她的面开导自己,并且我也尽力避免这样的话题。

从初中开始,我对于她的一些有违友谊的做法就感到有些伤心(比如有一次刚考完一场语文课堂检测,收卷时我递给她了一块饼干,当时我俩靠得很近,然后她在递完卷子以后把饼干填进了嘴里,结果正好被我们的语文老师兼班主任看到了,她挺严的,就很生气的问道我朋友在吃什么,结果我朋友就说了一句特别令人震惊的话:不是我的。这句话确实没有直接把我供出来,但我们老班自然要继续问是谁给的 ,她不回答,班主任就让自己承认,然后我就硬着头皮举了手……我同桌一个男生事后都说我真勇而且我另一个关系好的同学下课也就这件事向我吐槽了她,我妈知道后对她也挺生气的,其实我最初感觉没什么,后来我一想她的这一句话完全就是把战火引到了我身上。那时候我俩已经做了三年的朋友了,她也并没有因这件事表露出歉意甚至愧疚……)


朋友之间有小摩擦很正常,但今天是我第一次有了以后是否要去淡化这份友情的想法,但我又会犹豫,是不是我太小心眼了,五年的友情就因为发不发朋友圈这一点小事受到质疑,但是真心被轻视甚至不在意的感受真的很让人心痛,要不然我也不至于花了一个小时来写这篇微博。#治愈不开心##青春##闺蜜##朋友#

我接下来应该怎样处理这份友谊呢[疑问]

夏季五脏易上火,最有效的“清火方法”一文说透~

天一热,人就容易上火。

就如同消防员抢险一样,如果您想要“灭火”,就得先知道“火”在哪、是(虚实)何种性质的,才能有效祛火。

今天就给大家介绍一下人体常用“灭火器”,以后千万别再说自己不会“祛火”啦!

心火——心火,是夏季最容易出现的“火”之一。

实火

主要表现:口腔溃疡、口干、小便短赤、烦躁、舌尖红等。

对策:心火旺盛时可选择的药物有导赤丸,若有咽喉红肿疼痛、头痛眩晕及大便燥结可选用牛黄解毒片、玄麦甘桔颗粒等中成药。

食疗可选用苦瓜、荸荠等偏苦寒食物来清心火。

此外,还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火作用。

推荐食疗——炒苦瓜

材料:苦瓜1个,黄瓜1根,生姜30克,鲜紫苏叶10片,花生油、食盐适量。

做法:所有食材洗净,苦瓜、黄瓜去瓤切粗条;生姜去皮切碎;鲜紫苏叶切碎。双瓜焯水,捞起用冷开水浸至双瓜完全凉透,捞起沥水干水分,放入冰箱冰镇。将生姜、鲜紫苏叶切碎后加食盐混合捣碎,用锅加热花生油泼入姜苏蓉中即可,做蘸酱食用。

虚火

主要表现:低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红。

对策:药物可选用天王补心丹或柏子养心丸,食疗可以用石斛、枸杞、菊花等补充阴液,使阴阳平衡。

推荐食疗——菊麦饮

做法:取白菊花5朵、麦冬10粒、炒麦芽10g,直接开水冲泡,脾胃虚弱的人可以多放两颗大枣。

肝火——夏季最易出现的另一种“火”。

实火

主要表现:除了眼睛红、肿、疼以外,还会烦躁,很容易发火、口渴,大便干燥。

对策:可用决明子泡水喝,如果症状再重一点可用野菊花泡水喝,饮食上可适当多食用一些苦瓜。

推荐食疗——桑叶菊花枸杞茶

材料:桑叶10克,菊花5克,枸杞10克,蜂蜜适量。

做法:将桑叶、菊花、枸杞洗净备用,锅内加水500毫升,煮沸后加入桑叶,菊花、枸杞子,煮2分钟即可,滤去药渣,取汁,加入适量蜂蜜搅拌均匀后饮用。

虚火

主要表现:眼睛发涩,此外还会有手脚心发热,内心烦躁,后半夜睡着的时候出汗。

对策:可用枸杞15克,加杭白菊一起泡水喝,还可以将黑芝麻炒熟吃。

推荐食疗——菠菜猪肝汤

材料:菠菜200克,枸杞子20克,猪肝250克,生姜3片。

做法:菠菜用清水洗净;猪肝洗净切片加酱油、淀粉拌匀腌10分钟;菠菜和猪肝分别放入滚水中焯水后捞出沥干。所有材料入锅加水大火烧开后转小火煮至10分钟左右,加盐调味即可。

肝火过旺的人,不宜吃辛辣、腥味及过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。

胃火

轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下。

实火

主要表现:为上腹部不适,伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻出血、舌红苔黄等。

对策:胃实火的人可以选择性味苦寒,能清热泻火的食物或药物,如冬瓜、绿豆、豆腐、芹菜、马齿苋、菊花、蒲公英等。

推荐药膳——紫菜豆腐汤

材料:紫菜50克,石膏豆腐200克。

做法:紫菜泡发,豆腐切块;砂锅放一碗水煮开,放入豆腐;煮开后,放入泡水洗干净的紫菜煮5分钟;关火,放入盐和香油出锅即可。

小贴士:胃实火者不宜食用茴香、韭菜、羊肉、熏烤肉肠、奶酪、汉堡及干果坚果等。

虚火

主要表现:口渴、饮食减少,时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等。

对策:可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。此外,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁调理治疗。

推荐食疗——雪梨萝卜汁

材料:雪梨1个、萝卜200克、蜂蜜2勺。

做法:将雪梨、萝卜洗净去皮,切成小块,放入搅拌机打碎成汁,放入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

实火

常见表现:通常伴随感冒,若咳黄痰、嗓子疼、口渴、大便干燥,喜凉食,则基本可确诊肺实火。

对策:肺火旺盛时,适当吃一点偏凉的食物,如白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、香蕉、梨、百合、杨桃、枇杷等,有助于降肺火。

此外,每天主动咳嗽几下,也是积极的保护性反射动作,能帮助清洁肺部。

推荐食疗——清肺利咽饮

做法:取桔梗、生甘草、麦冬、菊花、罗汉果各1~3克泡水喝。

虚火

常见表现:主要是久咳不愈,咳嗽无痰或少痰。肺虚火又分燥热和虚热,燥热者干咳无痰,或有口渴,多发生在感冒发烧以后。阴虚肺热者手脚心发热、盗汗。

对策:一般来说,肺失火如果没有得到及时治疗,久病则虚,实火会发展成虚火。这时候不能只一味地清火,而是在清火的基础上滋阴。

推荐食疗——清补饮

做法:取桔梗、生甘草、麦冬、西洋参、枸杞子各1~3克泡水喝。

肺火旺盛者均需避免或少吃辛辣、温补的食物,此外还需减少进食热性水果如荔枝、芒果、桂圆、樱桃等。

肾火

肾火一般多为虚火,主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、多梦、男性易遗精,有时甚至尿道灼痛、腰膝酸软或胫骨痛、足跟痛等。

对策:去肾火应以滋阴为主,可吃黑木耳、枸杞、桑葚、西红柿、猪血、蜂蜜、牛奶、鸭血、鸭肉等。

推荐食疗——猪肾汤

做法:去肾火可用猪腰子2只,枸杞、山萸肉各15克,共入砂锅煮至猪腰熟烂,吃腰子喝汤,两日1剂,连用效果更好。

平时也可以用枸杞、地骨皮泡茶饮。

注:文中所示中成药,请在医师指导下使用。#中医养生##陈易玄#

#李泽言[超话]##李泽言#

一些总裁的反差

(一)
小卫第一天进部门的时候主管就语重心长地叮嘱过他,告诉他工作上的事情一定要严谨认真,否则被总裁揪出来不该犯的错误,下场一般都很惨。

小卫若有所思地点头,追问:“李总很严厉吗?”

“总裁不是好糊弄的人,但也不会吹毛求疵。你只要做好自己该做的事情就可以了。”

隔天小卫就在“恋语市十大最不能招惹人物”榜单看见了李泽言的名字。

小卫进组一个月,见到李泽言的次数屈指可数。小卫每次见李泽言都战战兢兢的,组长要是派他给李泽言交文件,他还要在门口琢磨一下是左手敲门好一点还是右手敲门更好。

毕竟自从上次小卫瞅见主管瑟瑟发抖地从总裁办公室走出来,小卫就再也不敢造次。

小卫以为所有人在李泽言面前都是这样的。

直至周末他坐在商场负二楼吃一碗麻辣烫。

小卫刚打开筷子包装,就看见了一身西装的总裁走进店里。李总牵着一个女孩的手,和女孩在窗边一个位置坐下。

李泽言进来的那一刻小卫立刻低下了头,他可不想在周末被总裁格外关照工作。于是坐在他前桌的李泽言并没有看到他的倒霉员工,再加上李泽言的视线自始至终都在女孩身上,所以他也不知道自己的冰山形象就是从此刻一点点崩塌的。

“总裁屈尊陪我吃麻辣烫,不会觉得委屈吗?”

小卫听见那个女孩笑嘻嘻的声音。

“我委屈的时候还少么?”

小卫虽然看不见李泽言的表情,但他觉得总裁应该在笑。

即便小卫很难想象总裁笑起来是怎么样的。

“只不过吃完麻辣烫冰淇淋就免了,省的某人回家又哼哼唧唧闹肚子。”

“知道啦!总裁大人。”

小卫咬了一口丸子,想问问服务员自己明明点的酸辣口味儿怎么会是甜的,还有点齁。

(二)
麻辣烫店里偶遇总裁之后,小卫就对总裁有了大的改观。

尽管小卫在工作方面还是不敢有半分行差踏错,但是他开始觉得李泽言是有柔和的一面在的。也是,其实除了“总裁要求严格”这一条以外,李泽言在华锐员工心中的印象都很好,堪称完美。

只是小卫以前不知道李泽言在恋爱这方面也能做到如此炉火纯青。

华锐楼下有一家超市,员工经常会到那儿买东西,小卫也不例外。

小卫结账的时候碰见了总裁,小卫意外看见李泽言买的东西里面有两包女孩子才会用的卫生棉,剩下的都是大包小包的零食。

而李泽言一脸坦然,丝毫不觉得这有什么不对,并且他似乎做过很多次这样的事。

李泽言付完款,拎着袋子回到楼上,小卫也回到工位。

晚上下班小卫是最后一个走的,他看到上回在麻辣烫店里遇到的女孩子靠在李泽言身上撒娇。

“肚子疼。”

“偷吃雪糕的时候怎么没想到肚子会疼?”

口是心非的总裁——小卫如此评价道。

(三)
小卫一直以为只有自己撞破了总裁谈恋爱的秘密,又很老实地没有把这件事告诉任何人,自以为守口如瓶,替李泽言瞒下了一件天大的事情。

结果几个月后的华锐年会上,那个女孩亲自出现了,她还抱着一只猫。

小卫不养猫,也就不知道猫的品种,单纯觉得这只猫和总裁有点像。

小卫骄傲地挺起胸膛,碰了碰坐在他旁边的员工,说:“知道李总旁边的女孩是谁吗?”

小卫沾沾自喜就等着对方说不知道,只听同事用再平常不过的语气说:“废话,那是咱李总女朋友,她怀里抱着的是李总的猫,咱华锐太子爷,全公司上下谁不知道啊?”

小卫:?

“你们怎么都知道?华锐太子爷又是什么”

同事不屑地撇撇嘴,打开手机指着一个聊天群对小卫说:“华锐吸猫群,你要来吗?”

“……咱总裁也在里面吗?”

“那倒不在,我们都是背着他偷偷吸的。”

小卫的脑子还转不过弯,主管却拎着两个大袋子走过来,他给两个人一人一个红色的袋子。

“来来来,咱今年是喜上加喜,总裁马上和女朋友结婚了,请大家吃喜糖啊。”

同事欣喜地接过,说:“我就说怎么今年给太子爷绑了个红色的蝴蝶结,原来是要结婚了!”

小卫:看起来真的只有我不知道。


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