钦州差旅生活
第2⃣️8⃣️天打卡
在家躺了一天
炫了碗炒饭
这个价钱和份量
真的非常不错了
回家倒计时三天
机票都订了
不管出啥幺蛾子
我都得撤了
其实真的好想周二走
时间充裕还能缓一口气
不懂事业部领导为啥总要我不着急
订周三的机票走
人员都到位了
我多待一天又没啥屁用
[费解][费解][费解]
周三晚上九点才下飞机
第二天还要正常上班
社畜也太难了吧
[白眼][白眼][白眼]
第2⃣️8⃣️天打卡
在家躺了一天
炫了碗炒饭
这个价钱和份量
真的非常不错了
回家倒计时三天
机票都订了
不管出啥幺蛾子
我都得撤了
其实真的好想周二走
时间充裕还能缓一口气
不懂事业部领导为啥总要我不着急
订周三的机票走
人员都到位了
我多待一天又没啥屁用
[费解][费解][费解]
周三晚上九点才下飞机
第二天还要正常上班
社畜也太难了吧
[白眼][白眼][白眼]
#深圳职业技术学院##传播学院2022年暑假社会实践##第二天#
个人总结内容
今天是暑假社会实践第2天，今天继续完成第1天所选择的乡村振兴促进活动主题，经过昨天一天，今天一天两天的调查活动总结，深刻的了解到了乡村振兴促进活动是多么的重要和有效，我的调查分为4点进行报告汇总，加上结论就形成了我的第1个活动，乡村振兴促进实践活动的完成，道路的建设，基础设施的建设和完善，以及人们精神上的不断提升，都在彰显着乡村振兴促进活动的成果，我们相信，我们的生活终将会越来越好。
个人总结内容
今天是暑假社会实践第2天，今天继续完成第1天所选择的乡村振兴促进活动主题，经过昨天一天，今天一天两天的调查活动总结，深刻的了解到了乡村振兴促进活动是多么的重要和有效，我的调查分为4点进行报告汇总，加上结论就形成了我的第1个活动，乡村振兴促进实践活动的完成，道路的建设，基础设施的建设和完善，以及人们精神上的不断提升，都在彰显着乡村振兴促进活动的成果，我们相信，我们的生活终将会越来越好。
-#跑野[超话]##跑野大爆炸#
10天减5斤计划 Day4 生理期第2天
初始体重：50.5kg 今早：49.65kg
（这个体重我每天早起称）
今天肚子胀气的很➕暴食一天
尽管跑了跑 但觉得吃的东西还没消化掉 …
早上跑步机慢颠8km 硬着头皮跑
下午依旧 臭脸了 还停了两次喝水 没动力啊啊啊
明早睡醒去铲屎
还有老板从办公室找到的米国制造的国家队训练服 嗯是我的了
两个坏消息：
1⃣️ 太急了 膝盖开始痛 （大概率是肌肉放松不到位）
2⃣️估计明天体重还会增加 不过不重要
10天减5斤计划 Day4 生理期第2天
初始体重：50.5kg 今早：49.65kg
（这个体重我每天早起称）
今天肚子胀气的很➕暴食一天
尽管跑了跑 但觉得吃的东西还没消化掉 …
早上跑步机慢颠8km 硬着头皮跑
下午依旧 臭脸了 还停了两次喝水 没动力啊啊啊
明早睡醒去铲屎
还有老板从办公室找到的米国制造的国家队训练服 嗯是我的了
两个坏消息：
1⃣️ 太急了 膝盖开始痛 （大概率是肌肉放松不到位）
2⃣️估计明天体重还会增加 不过不重要
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