临近过年，律所附近的餐饮店很多已关门，于是中午金拱门，加班点外卖。
对于怕近距离接触猫猫狗狗的胆小星人来说，也只能养花稍微接近体验养宠物的乐趣吧。每天都忍不住看看拍拍，心里也仿佛开出一朵花～
想问我新买的宝包包到底难不难看？可爱少年一句不好看，让我都不想背出去了
没买到医药外科口罩，暂用普通口罩。上海这里大家防范意识比较强，这两天很多人都戴上了口罩。我和可爱少年还在纠结过年要不要留在这里，避开密集人流，保护好自己也不影响别人。
这两天都是坏消息，想默默为奋斗在第一线的医护人员致敬，也为陶勇医生祈祷
对于怕近距离接触猫猫狗狗的胆小星人来说，也只能养花稍微接近体验养宠物的乐趣吧。每天都忍不住看看拍拍，心里也仿佛开出一朵花～
想问我新买的宝包包到底难不难看？可爱少年一句不好看，让我都不想背出去了
没买到医药外科口罩，暂用普通口罩。上海这里大家防范意识比较强，这两天很多人都戴上了口罩。我和可爱少年还在纠结过年要不要留在这里，避开密集人流，保护好自己也不影响别人。
这两天都是坏消息，想默默为奋斗在第一线的医护人员致敬，也为陶勇医生祈祷
寒假来临，父亲如何陪伴孩子？看看百个家庭推荐的陪娃清单
罗伯特·哈姆林 八福伙伴陪你成长
第一步就是，计划一下你要在什么时间陪孩子，在你的日程表中列出来。 要将与家人约会列入你的日程安排。在工作中你会使用时间管理方法，为什么在家中就不用了呢？不管你想每天抽出一些时间，还是每周末抽出一些时间，比如 2—4 个小时。
决定用多长时间，都要马上把它记在日程表上，否则可能很快就懈怠了。并且，别忘了和妻子一起分享这个日程表。我常用的做法是准备一些可以随时进行的小型探险行动。小型探险行动是为期 1—2 天的短期旅行（一般都是在周末），地点可以在家附近。孩子们会非常兴奋。
若你已经预留好时间，并且决定好优先次序，就要雷打不动地执行。无论发生什么都不能打乱这个计划——无论是电视直播球赛还是总统来访。也要确保孩子不要参加太多的课外兴趣班，以免他们的活动和出行时间冲突，最后害得大家都去不成。如果没有这种决心，那么各种各样的其他活动就会慢慢挤占掉这专门预留的出行时间了。在生活中，“好的”往往会将“最好的”挤出去。
另一种做法就是花一些时间去发现每个孩子目前的兴趣爱好，然后试着去培养一个共同爱好。
你应该尽量避免乔希·麦道卫转述的这种情况：
“我主动提出带儿子出去玩，但是结果他觉得一点都不好玩——整个出行计划从头到尾都非常失败。”
“你带他去玩什么了？”我好奇地问。
“哦，我喜欢打高尔夫，所以我带他去打高尔夫了。”那位爸爸有点不好意思地说，“结果他讨厌打高尔夫，所以我猜可能是因为这个吧。”
以自我为中心来做决定常常会导致许多“可能是因为这个吧”的结果。记住，要努力寻找他们感兴趣的点——去他们喜欢的地方，而不是你喜欢的地方。孩子会感激你的。
有些爸爸需要出差，这会使情况变得特别棘手，但也有一些很有创造性的解决办法。其中一种就是出差时带上一个孩子。可能你会觉得这不可能，根本行不通。听听托尼·坎波洛怎么说吧。他是大学教授，也是一位演说家，总是在各处旅行演讲。“可能你们一方面很想陪陪孩子，另一方面又不得不大量出差，所以两边为难。我强烈建议这样的父母试试我们的办法，把孩子带上。我和孩子一起上路，共同度过了许多美好的时光。”
需要经常出差的爸爸可以尝试的另一个办法就是，当你在家的时候，尽量多和家人一起参加一些好玩的活动。
你喜欢网球吗？那就和家人打打网球，或者至少和家里某个喜欢打网球的人多打打。你喜欢游泳吗？那就和家人一起去游泳。换句话说，尽量把你在家的时间用在全家集体活动上面。并且，在你坐飞机或者开车回家的路上，就要把工作的事丢开，专注在家人身上。要下决心把工作留在身后，想想回家以后你可以和老婆孩子做什么。
你真的想不惜一切代价，确保有足够的时间陪孩子吗？那就要有一个坚定的立场，坚决不在重要的全家人团聚的时间（比如晚上或周末）工作。
和每个孩子都有点独处的时间是绝对必要的。如果能每周一次就太好了，每月一次也会比大部分爸爸们做得都好。保证跟孩子有独处时间，无论做什么，都会向孩子传递一个信息：“我觉得你很特别，我想要和你在一起。”一般来说，独处时间常常是一个特别宝贵的机会，孩子会更愿意和你说心里话。
你可以试试下面这个特别的做法，孩子们应该会很喜欢。
告诉他们：“今天（这周）我会给你 30（60 或 90）分钟的时间，你想做什么，爸爸都可以陪你一起。”也许这就是你能给他们最好的礼物了。这就是俗话说的一种“受益无穷的礼物”。
有一个故事很好地告诉我们，即使有时候父亲完全没有意识到，但孩子们也可以很容易感觉到这是一个“受益无穷的礼物”。
据说，博斯韦尔（写作塞缪尔·约翰逊传记的著名作家）常常提到他小时候，爸爸会在一个特别的日子里带他去钓鱼。直到他长大之后，这个日子都深深印在他脑海里。他常想起他和爸爸一起钓鱼时，爸爸教会他许多东西。有个人因为经常听到这个特别的故事，后来就去查了博斯韦尔父亲的日记，想看看他爸爸是如何从父母教育的角度看待这件事情的。翻到那个日子，他发现日记本上只有一句话：“和儿子去钓鱼，浪费了一天。”
下面是一个非常有用的一对一活动清单。这是在《回归家庭》这本书中，100 个特别出色的家庭推荐的：
◆ 无论什么时候，假如孩子骄傲地向你展示他所做的东西——拼图、图画、积木房子——问问他，能不能再做一次，你很想看他做。
◆ 如果你有某种爱好——园艺、木工、雕塑、绘画——邀请孩子在边上看你做，并且向他介绍一些基本的东西。
◆ 用录音机给每个孩子录一个语音日记。录下他最早的声音——笑声、哭声、温柔可爱的说话声，说的第一句话、唱的第一首歌和数数。一句话，记录下他语言发展的每一步，创造一个永久的时间胶囊。
◆ 带孩子去看看你的工作室。如果可能的话，让他和你一起待一天。事实上，在孩子们“最喜欢和父母在一起的时间”清单中，这种“看看妈妈爸爸工作的地方”是排名第一或接近第一的。
如果有时候你觉得要挤出时间单独陪每个孩子实在太难， 感觉有点气馁的话，就想想苏撒拿·卫斯理，她除了约翰和查尔斯·卫斯理这两个孩子之外——这两人一个是循道宗教会的创始人，一个是著名的赞美诗作家——还有 17 个孩子。每周她都至少给每个孩子一小时的单独陪伴时间。
这才是用陪伴来传达爱。 https://t.cn/R2Wx0Qh
罗伯特·哈姆林 八福伙伴陪你成长
第一步就是，计划一下你要在什么时间陪孩子，在你的日程表中列出来。 要将与家人约会列入你的日程安排。在工作中你会使用时间管理方法，为什么在家中就不用了呢？不管你想每天抽出一些时间，还是每周末抽出一些时间，比如 2—4 个小时。
决定用多长时间，都要马上把它记在日程表上，否则可能很快就懈怠了。并且，别忘了和妻子一起分享这个日程表。我常用的做法是准备一些可以随时进行的小型探险行动。小型探险行动是为期 1—2 天的短期旅行（一般都是在周末），地点可以在家附近。孩子们会非常兴奋。
若你已经预留好时间，并且决定好优先次序，就要雷打不动地执行。无论发生什么都不能打乱这个计划——无论是电视直播球赛还是总统来访。也要确保孩子不要参加太多的课外兴趣班，以免他们的活动和出行时间冲突，最后害得大家都去不成。如果没有这种决心，那么各种各样的其他活动就会慢慢挤占掉这专门预留的出行时间了。在生活中，“好的”往往会将“最好的”挤出去。
另一种做法就是花一些时间去发现每个孩子目前的兴趣爱好，然后试着去培养一个共同爱好。
你应该尽量避免乔希·麦道卫转述的这种情况：
“我主动提出带儿子出去玩，但是结果他觉得一点都不好玩——整个出行计划从头到尾都非常失败。”
“你带他去玩什么了？”我好奇地问。
“哦，我喜欢打高尔夫，所以我带他去打高尔夫了。”那位爸爸有点不好意思地说，“结果他讨厌打高尔夫，所以我猜可能是因为这个吧。”
以自我为中心来做决定常常会导致许多“可能是因为这个吧”的结果。记住，要努力寻找他们感兴趣的点——去他们喜欢的地方，而不是你喜欢的地方。孩子会感激你的。
有些爸爸需要出差，这会使情况变得特别棘手，但也有一些很有创造性的解决办法。其中一种就是出差时带上一个孩子。可能你会觉得这不可能，根本行不通。听听托尼·坎波洛怎么说吧。他是大学教授，也是一位演说家，总是在各处旅行演讲。“可能你们一方面很想陪陪孩子，另一方面又不得不大量出差，所以两边为难。我强烈建议这样的父母试试我们的办法，把孩子带上。我和孩子一起上路，共同度过了许多美好的时光。”
需要经常出差的爸爸可以尝试的另一个办法就是，当你在家的时候，尽量多和家人一起参加一些好玩的活动。
你喜欢网球吗？那就和家人打打网球，或者至少和家里某个喜欢打网球的人多打打。你喜欢游泳吗？那就和家人一起去游泳。换句话说，尽量把你在家的时间用在全家集体活动上面。并且，在你坐飞机或者开车回家的路上，就要把工作的事丢开，专注在家人身上。要下决心把工作留在身后，想想回家以后你可以和老婆孩子做什么。
你真的想不惜一切代价，确保有足够的时间陪孩子吗？那就要有一个坚定的立场，坚决不在重要的全家人团聚的时间（比如晚上或周末）工作。
和每个孩子都有点独处的时间是绝对必要的。如果能每周一次就太好了，每月一次也会比大部分爸爸们做得都好。保证跟孩子有独处时间，无论做什么，都会向孩子传递一个信息：“我觉得你很特别，我想要和你在一起。”一般来说，独处时间常常是一个特别宝贵的机会，孩子会更愿意和你说心里话。
你可以试试下面这个特别的做法，孩子们应该会很喜欢。
告诉他们：“今天（这周）我会给你 30（60 或 90）分钟的时间，你想做什么，爸爸都可以陪你一起。”也许这就是你能给他们最好的礼物了。这就是俗话说的一种“受益无穷的礼物”。
有一个故事很好地告诉我们，即使有时候父亲完全没有意识到，但孩子们也可以很容易感觉到这是一个“受益无穷的礼物”。
据说，博斯韦尔（写作塞缪尔·约翰逊传记的著名作家）常常提到他小时候，爸爸会在一个特别的日子里带他去钓鱼。直到他长大之后，这个日子都深深印在他脑海里。他常想起他和爸爸一起钓鱼时，爸爸教会他许多东西。有个人因为经常听到这个特别的故事，后来就去查了博斯韦尔父亲的日记，想看看他爸爸是如何从父母教育的角度看待这件事情的。翻到那个日子，他发现日记本上只有一句话：“和儿子去钓鱼，浪费了一天。”
下面是一个非常有用的一对一活动清单。这是在《回归家庭》这本书中，100 个特别出色的家庭推荐的：
◆ 无论什么时候，假如孩子骄傲地向你展示他所做的东西——拼图、图画、积木房子——问问他，能不能再做一次，你很想看他做。
◆ 如果你有某种爱好——园艺、木工、雕塑、绘画——邀请孩子在边上看你做，并且向他介绍一些基本的东西。
◆ 用录音机给每个孩子录一个语音日记。录下他最早的声音——笑声、哭声、温柔可爱的说话声，说的第一句话、唱的第一首歌和数数。一句话，记录下他语言发展的每一步，创造一个永久的时间胶囊。
◆ 带孩子去看看你的工作室。如果可能的话，让他和你一起待一天。事实上，在孩子们“最喜欢和父母在一起的时间”清单中，这种“看看妈妈爸爸工作的地方”是排名第一或接近第一的。
如果有时候你觉得要挤出时间单独陪每个孩子实在太难， 感觉有点气馁的话，就想想苏撒拿·卫斯理，她除了约翰和查尔斯·卫斯理这两个孩子之外——这两人一个是循道宗教会的创始人，一个是著名的赞美诗作家——还有 17 个孩子。每周她都至少给每个孩子一小时的单独陪伴时间。
这才是用陪伴来传达爱。 https://t.cn/R2Wx0Qh
一位女生在放有佛经的房间行淫的惨烈果报
一个女生在放有佛经的屋子
里行淫的惨烈果报，太惨烈了！
偶然间在网上看见了《在伽蓝内恣行淫欲果报真实不虚》这篇文章。猛然间我就感觉这是药师如来让我看到的，因为我当时正在持药师琉璃光如来名号。更猛烈的一个意念是，他让我也把自己的经历写出来，警示大家，也为自己消业，因为我的邪淫业障太重太重了。
简单说一下我的经历吧。我是个女生，大概五六年级的时候从电脑上不经意看了**，当时感到恶心至极，也吓得够呛，随后的日子那种影像挥之不去。慢慢的我也学会手淫了，而且很频繁。恶报很快就来了，慢慢月经越来越少，白带越来越不正常。初三下学期，下身开始出现臭味，而且像火烧。前后桌同学都窃窃私语，把桌子最大限度的远离我，又开门又开窗，我当时简直要崩溃了。每天都很恐惧也很悲伤。到邻近中考2个月，我支持不住了，回家自学了。期间到处去看病，吃了很多药。
到了高中，高一和高二身体好了些，期间手淫不多，但没断。到了高三，恶报又来了，症状跟初三一样。我在班里根本没有立足之地，每天活得像老鼠一样。只能不断地找借口跟老师请假，老师都对我无可奈何了。最终，高三的下半年我借口摔伤了腿，不去学校了。又是在家自学。那可是高考啊！我本来成绩不错，很有希望考个好学校，都是邪淫惹的祸，最终我只上了一个一般的大专。
真正可怕的现在才开始！！！大学去了山东，到了山东以后住宿舍，因为不方便，就很少手淫了。很奇怪，大学半年后我的病好了。症状全没了。这下我自由了。
可能是我的邪淫因缘又现前。我莫名其妙的喜欢上了一个女生！天！我也是女生啊！
当时看了很多同性恋的小说，所以对这件事越来越认同，觉得男女有什么区别？有爱就行了。（现在想来真是愚蠢之极！！！可见邪淫的书籍害人太深，大家遇到一定要销毁！会救很多人）
所以我就开始追她，没想到竟然追上了。没多久她就搬到我的宿舍了，晚上我们两个睡同一张床。经常行淫！
在认识她之前，我刚刚开始接触佛法，从寺里拿来了几本佛经，就放在床头。之后佛经我不怎么看了，也没拿走，依然放在床头！天啊，相当于我们每天都在佛经面前行淫！每天都《在伽蓝内恣行淫欲》！而且持续将近两年！现在每当我一想到这件事就浑身发抖，如果有选择，我宁愿去死也不会做这种事！可是当时无知啊！可是不管你有知无知，果报都会有。
大学毕业了，我回了老家。不久，我的病又犯了，比以前更严重。每天都象烈火在下体烧，而且气味难闻极了。我每天坐立不安，更不敢接近别人。就这样，3年了，没有工作，也几乎没有朋友，到处去看病，花了好几万块钱，依然如故，不见起色。我今年27岁了，每天都处在一种绝望的状态。我宁愿的得的是癌症，也不愿意是这种可耻的病！想想我的父母我就更崩溃了，我怎么对得起他们？
在这其间，我开始认真去了解佛法了。才慢慢知道了我得病的真正根源，是邪淫啊！这个果报太痛苦了，按我以往的性格，活成这样，我肯定早就自杀了。可佛经里说自杀的果报更惨，所以我一直没敢去做，可这个念头一直围绕着我，挥之不去。因为，我现在活的也太痛苦了。真切体会到什么叫做 求生不得 求死不能。
可能是机缘，前几天接触到了《药师琉璃光如来本愿功德经》，我开始念诵并持药师琉璃光如来圣号。念圣号的时候，很奇特，经络里的气就在流动。今天也是在持圣号的时候，看到了《在伽蓝内恣行淫欲果报真实不虚》这篇文章。
然后更确定了我现在惨烈的处境就是邪淫的恶果，而且是在佛经面前邪淫的恶果。我现在只能忏悔，泣血的忏悔。写出这篇文章我想是药师琉璃光如来加持我，让我用自己的真实果报经历警醒世人，也为了让我更快的消除邪淫恶业吧。
弟子至诚忏悔往昔的邪淫恶业，祈求佛菩萨慈悲加持，让我早日脱离痛苦，过正常人的生活。
一个女生在放有佛经的屋子
里行淫的惨烈果报，太惨烈了！
偶然间在网上看见了《在伽蓝内恣行淫欲果报真实不虚》这篇文章。猛然间我就感觉这是药师如来让我看到的，因为我当时正在持药师琉璃光如来名号。更猛烈的一个意念是，他让我也把自己的经历写出来，警示大家，也为自己消业，因为我的邪淫业障太重太重了。
简单说一下我的经历吧。我是个女生，大概五六年级的时候从电脑上不经意看了**，当时感到恶心至极，也吓得够呛，随后的日子那种影像挥之不去。慢慢的我也学会手淫了，而且很频繁。恶报很快就来了，慢慢月经越来越少，白带越来越不正常。初三下学期，下身开始出现臭味，而且像火烧。前后桌同学都窃窃私语，把桌子最大限度的远离我，又开门又开窗，我当时简直要崩溃了。每天都很恐惧也很悲伤。到邻近中考2个月，我支持不住了，回家自学了。期间到处去看病，吃了很多药。
到了高中，高一和高二身体好了些，期间手淫不多，但没断。到了高三，恶报又来了，症状跟初三一样。我在班里根本没有立足之地，每天活得像老鼠一样。只能不断地找借口跟老师请假，老师都对我无可奈何了。最终，高三的下半年我借口摔伤了腿，不去学校了。又是在家自学。那可是高考啊！我本来成绩不错，很有希望考个好学校，都是邪淫惹的祸，最终我只上了一个一般的大专。
真正可怕的现在才开始！！！大学去了山东，到了山东以后住宿舍，因为不方便，就很少手淫了。很奇怪，大学半年后我的病好了。症状全没了。这下我自由了。
可能是我的邪淫因缘又现前。我莫名其妙的喜欢上了一个女生！天！我也是女生啊！
当时看了很多同性恋的小说，所以对这件事越来越认同，觉得男女有什么区别？有爱就行了。（现在想来真是愚蠢之极！！！可见邪淫的书籍害人太深，大家遇到一定要销毁！会救很多人）
所以我就开始追她，没想到竟然追上了。没多久她就搬到我的宿舍了，晚上我们两个睡同一张床。经常行淫！
在认识她之前，我刚刚开始接触佛法，从寺里拿来了几本佛经，就放在床头。之后佛经我不怎么看了，也没拿走，依然放在床头！天啊，相当于我们每天都在佛经面前行淫！每天都《在伽蓝内恣行淫欲》！而且持续将近两年！现在每当我一想到这件事就浑身发抖，如果有选择，我宁愿去死也不会做这种事！可是当时无知啊！可是不管你有知无知，果报都会有。
大学毕业了，我回了老家。不久，我的病又犯了，比以前更严重。每天都象烈火在下体烧，而且气味难闻极了。我每天坐立不安，更不敢接近别人。就这样，3年了，没有工作，也几乎没有朋友，到处去看病，花了好几万块钱，依然如故，不见起色。我今年27岁了，每天都处在一种绝望的状态。我宁愿的得的是癌症，也不愿意是这种可耻的病！想想我的父母我就更崩溃了，我怎么对得起他们？
在这其间，我开始认真去了解佛法了。才慢慢知道了我得病的真正根源，是邪淫啊！这个果报太痛苦了，按我以往的性格，活成这样，我肯定早就自杀了。可佛经里说自杀的果报更惨，所以我一直没敢去做，可这个念头一直围绕着我，挥之不去。因为，我现在活的也太痛苦了。真切体会到什么叫做 求生不得 求死不能。
可能是机缘，前几天接触到了《药师琉璃光如来本愿功德经》，我开始念诵并持药师琉璃光如来圣号。念圣号的时候，很奇特，经络里的气就在流动。今天也是在持圣号的时候，看到了《在伽蓝内恣行淫欲果报真实不虚》这篇文章。
然后更确定了我现在惨烈的处境就是邪淫的恶果，而且是在佛经面前邪淫的恶果。我现在只能忏悔，泣血的忏悔。写出这篇文章我想是药师琉璃光如来加持我，让我用自己的真实果报经历警醒世人，也为了让我更快的消除邪淫恶业吧。
弟子至诚忏悔往昔的邪淫恶业，祈求佛菩萨慈悲加持，让我早日脱离痛苦，过正常人的生活。
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