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路易平时特别活泼，他从会走到跑，前后就一个月的时间，所以给他买鞋的时候麻麻都会仔细做功课新手宝妈们可以注意这几方面：

❶鞋底软硬适中，三分之一处可弯曲，防滑耐磨减震性好
❷材质，避免塑料鞋、皮鞋，这两种可能较为美观，但穿起来易压迫足部血管和神经，不利于足部活动
❸尺寸，选择可以插入一个手指头大小的号码为宜，小孩的足部正在发育，特别4-6岁事足弓发育期，如果尺码不合，过大易形成扁平足、过小易引发甲沟炎。

现在路易会表达自己的喜好了，每次买鞋的时候他都会自己去试穿，今天去小公园打卡就穿上了他自己选的鞋

#育儿##好物分享#

正确使用贝瑞克 全母乳喂养不遥远（上）
好久没上小红书，才发现好多姐妹私信问我关于吸奶器的频率及其他问题，今天整理了一下分享给大家，希望能帮到各位宝妈，通过正确使用贝瑞克，早日实现母乳自由。
一：新手麻麻，宝宝出生后一定要尽早尽快的让宝宝吸吮妈妈乳头乳晕的同时，尽早的使用吸奶器吸，原因有3个：
1.宝宝的吸吮技术和体力都需要锻炼，只有吸吮技术提高，才能为后面更好的吸乳打下更好的基础。
2.宝宝的吸吮和吸奶器频繁的吸吮才能刺激乳头和乳晕，让大脑接受到信号，准备生产大量的乳汁。
3.孕中晚期乳房就已经有乳汁存在，在生理性涨奶前，把这部分浓稠的初乳移出乳房，才能更好的疏通乳腺，同时为后续大量产乳创造条件和做准备。
（以上3点是我孕前听了很多的讲座，做了很多功课结合自己的经历得出来的经验）
月龄小的妈妈可以多试试70的那个频率1档2档，因为刚开始乳头比较嫩，就先用低档多吸吸。
二：合适的喇叭罩吸乳，乳头乳晕一般不会疼痛，吸奶的时候，乳晕一定要进入一部分到管壁，光吸乳头会疼，和宝宝吃奶，光吃妈妈乳头，会疼是一个道理，而且，喇叭罩和乳房一定要贴合好，有空隙了，吸奶效果会打折，但是喇叭罩不能压在乳房上，我一开始就是为了让它贴合好，使劲压喇叭罩，反而效果不好。乳头凹陷，乳头短小都没有关系，喇叭罩尺寸合适及不会影响效果。
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字数太多放不下，接下篇#亲测好用吸奶器# 贝瑞克spectra吸奶器测评@韩国spectra贝瑞克