【#豫同心再战疫# 郑州通报2例确诊病例活动轨迹】2022年5月2日12时至5月3日2时，郑州市发现2例新冠肺炎确诊病例，现将具体情况通报如下：
病例137：职业：个体商户，工作地址：京广南路佳纷天地5楼“赵总请喝茶”奶茶店，现住址：二七区京莎广场C座。
4月18日，13:36—14:16乘坐地铁5号线从京广南路站到省人民医院站，14：21—15:00左右在省人民医院5楼皮肤科活动，15：11—15:42乘坐地铁5号线从省人民医院站到市二院站，后到二七万达1楼活动，16:05到工作地活动，后返回家中未外出。
4月19日，16:38到丹尼斯大卫城负1层活动，22:00到华中路路边摊就餐，后返回家中未外出。
4月20日，13:00左右到姐弟俩土豆粉（华中路店）就餐，后到樱桃沟丛林越野俱乐部（二七区凤鸣谷），16:11到河南竞速卡丁车俱乐部（京广路南三环交叉口），20：05到福德喜老火锅（管城区二七路27号）就餐，后返回家中未外出。
4月21日，16:04到丹尼斯大卫城负1层活动，17:28乘坐出租车（豫ADE5607）到惠济区大彭庄茶颜奶茶店办理业务，19:18乘出租车返回家中。
4月22日，17:00到金水区健康路夜市附近活动，21:30左右乘出租车（豫ADR6038）返回家中。
4月23日，12:40到管城区绿都澜湾椿园，20:30乘出租车（豫ADL3382）返回家中。
4月24日，12:00乘出租车（豫A3M13D）到惠济区大彭庄茶颜奶茶店送货，19：20到大彭庄夜市胖哥大排档就餐，后返回家中未外出。
4月25日，14:00到新郑市小刘桥世贸万货城1楼进货，后到惠济区大彭庄茶颜奶茶店送货，20:37到大彭庄夜市宗记大排档就餐，后返回家中未外出。
4月26日，15:00左右到樱桃沟景区附近活动，18:02到丹尼斯大卫城10楼阿卡AK就餐，19:40返回家中未外出。
4月27日，15:00到巩义市碧桂园1期麦元霸汉堡店，15:30返回家中未外出。
4月28日，17:30左右到华中路兴丰客全日鲜超市购物，18:00左右到管城区绿都澜湾椿园，后返回家中未外出。
4月29日，13:30—14:00左右在佳纷天地4楼经常想念明星店消费，其他时间在家未外出。
4月30日,18:00到工作地拉货，19:00到惠济区大彭庄茶颜奶茶店送货，21：39到岭南路桂香园啤酒鸭就餐，后返回家中未外出。
5月1日，12:17到佳纷天地4楼经常想念明星店消费，后到新郑市小刘桥万货城活动，14:00到惠济区大彭庄茶颜奶茶店，14:50左右到高新区今典物业，16:00到新郑郭店镇黄金大道河南黑豹物流进货，18:53到惠济区大彭庄茶颜奶茶店，22：00—22:44在惠济区大彭庄夜市宗记大排档就餐，后返回家中未外出。
5月2日，9:40左右到谷婆婆八宝粥（京莎店）就餐，11:25左右乘坐出租车到郑州市第二人民发热门诊就诊，后被闭环转运至定点医院。
病例138：病例134—136同空间活动人员，职业：空调维保，工作地址和现住址：郑州东站（心怡路199号）。
4月24日，8:00—17:30在工作地工作，17:36乘坐G690次高铁从郑州到鹤壁。
4月24日—26日，在鹤壁市活动。
4月26日，20:37—21:15乘坐G6695次高铁从鹤壁到郑州，后返回工作地职工宿舍未外出。
4月27日—https://t.cn/A6X2WUy5 ，后返回工作地职工宿舍未外出。
5月1日，集中隔离医学观察。
5月2日，闭环转运至定点医院。
目前，流调、检测、消杀等工作正在有序进行，对排查出的密切接触者和密接的密接进行了核酸检测，对外环境进行核酸采样和全面消杀。
为切实保障广大市民健康，提醒与上述人员在相同时间段、相关地点有相同活动轨迹的市民，请立即向当地社区或疫情防控部门报备，并配合做好个人核酸检测、隔离管控等相关措施。如有发热、咳嗽等症状，请立即到附近发热门诊就诊，就诊过程中要全程佩戴口罩，不要乘坐公共交通工具，主动告知医务人员相关接触情况。
重要提醒：
目前，国内疫情仍处在频发、散发和部分地区高发的形势，我市近期部分区域也出现散发性疫情，为更好地做好疫情防控工作，尽快阻断新冠病毒传播，在此，郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部郑重提醒全体市民：
1、非必要不离郑，减少流动、减少聚集、减少活动，让城市静下来、慢下来。
2、加强个人防护，牢记佩戴口罩、牢记主动扫码。非必要不出行，如果必须出行，全程科学佩戴口罩。进入商场、超市、酒店、影剧院、地铁、机场等公共场所时，主动配合扫码入内。乘坐出租车（网约车）时，要在上车前扫描车窗上的二维码，并向司机出示。
3、注重自身预防、注重接种疫苗。勤洗手、常通风、不聚集、不扎堆。不从发生疫情的地区购买物品，已购买物品的，在收取邮件时，正确佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触，处理完邮件后及时摘下手套，认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。符合接种条件的人员，要尽快完成全程接种。
4、加强市域外来（返）郑人员报备，倡导省外以及发生本土疫情的省辖市人员就地过节，非必要不流动、非必要不返郑。确需返郑的人员（含省外入郑货车司乘人员），须提前3天通过以下任一种方式进行报备：登录“郑好办”APP——返郑返豫人员登记——返郑人员登记管理系统进行报备；登录“豫事办”APP——来（返）豫报备系统进行报备；登录“支付宝”APP——豫事办——来（返）豫报备系统进行报备；联系居住地所在社区、工作单位（学校）或收货单位进行报备。
省外来（返）郑人员、省内发生本地疫情的城市来（返）郑人员，入郑时需提供48小时内核酸检测阴性证明，并配合查验健康码、行程码（简称两码一证）；未持有核酸检测阴性证明的，须在新郑机场、高铁东站、郑州火车站临时检测点进行核酸检测，检测后严格按照疫情防控要求入郑。
5、严格遵守近期我市发布的各项疫情防控规定，不信谣、不传谣，及时关注官方发布的权威信息，积极举报不落实疫情防控规定的各类现象，各区举报疫情防控电话：
航空港区:
0371-86695378
0371-86190061
0371-87082026
郑东新区:
0371-55535156
高新区:
0371-67993916
经开区:
0371-68561078
登封市:
0371-62857866
新密市:
0371-60882010
0371-56518057
荥阳市:
0371-69566222
新郑市:
0371-89926806
中牟县:
0371-62160114
巩义市:
0371-64583128
中原区:
0371-85961839
0371-85962839
二七区:
0371-80953120
金水区:
0371-89926130
0371-89926150
管城区:
0371-53309757
惠济区:
0371-60305343
上街区:
0371-68110462
0371-68117126
6、根据我市疫情防控需要，近期我市将持续进行核酸检测，请广大市民按要求及时参加，检测时请全程做好个人防护。
7、遇到疫情防控的问题，请及时向所在社区咨询，或者拨打郑州市疫情防控健康热线0371-12320、政务服务便民热线0371-12345或登录“正观新闻·郑在抗疫”平台进行网上咨询。
郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年5月3日
病例137：职业：个体商户，工作地址：京广南路佳纷天地5楼“赵总请喝茶”奶茶店，现住址：二七区京莎广场C座。
4月18日，13:36—14:16乘坐地铁5号线从京广南路站到省人民医院站，14：21—15:00左右在省人民医院5楼皮肤科活动，15：11—15:42乘坐地铁5号线从省人民医院站到市二院站，后到二七万达1楼活动，16:05到工作地活动，后返回家中未外出。
4月19日，16:38到丹尼斯大卫城负1层活动，22:00到华中路路边摊就餐，后返回家中未外出。
4月20日，13:00左右到姐弟俩土豆粉（华中路店）就餐，后到樱桃沟丛林越野俱乐部（二七区凤鸣谷），16:11到河南竞速卡丁车俱乐部（京广路南三环交叉口），20：05到福德喜老火锅（管城区二七路27号）就餐，后返回家中未外出。
4月21日，16:04到丹尼斯大卫城负1层活动，17:28乘坐出租车（豫ADE5607）到惠济区大彭庄茶颜奶茶店办理业务，19:18乘出租车返回家中。
4月22日，17:00到金水区健康路夜市附近活动，21:30左右乘出租车（豫ADR6038）返回家中。
4月23日，12:40到管城区绿都澜湾椿园，20:30乘出租车（豫ADL3382）返回家中。
4月24日，12:00乘出租车（豫A3M13D）到惠济区大彭庄茶颜奶茶店送货，19：20到大彭庄夜市胖哥大排档就餐，后返回家中未外出。
4月25日，14:00到新郑市小刘桥世贸万货城1楼进货，后到惠济区大彭庄茶颜奶茶店送货，20:37到大彭庄夜市宗记大排档就餐，后返回家中未外出。
4月26日，15:00左右到樱桃沟景区附近活动，18:02到丹尼斯大卫城10楼阿卡AK就餐，19:40返回家中未外出。
4月27日，15:00到巩义市碧桂园1期麦元霸汉堡店，15:30返回家中未外出。
4月28日，17:30左右到华中路兴丰客全日鲜超市购物，18:00左右到管城区绿都澜湾椿园，后返回家中未外出。
4月29日，13:30—14:00左右在佳纷天地4楼经常想念明星店消费，其他时间在家未外出。
4月30日,18:00到工作地拉货，19:00到惠济区大彭庄茶颜奶茶店送货，21：39到岭南路桂香园啤酒鸭就餐，后返回家中未外出。
5月1日，12:17到佳纷天地4楼经常想念明星店消费，后到新郑市小刘桥万货城活动，14:00到惠济区大彭庄茶颜奶茶店，14:50左右到高新区今典物业，16:00到新郑郭店镇黄金大道河南黑豹物流进货，18:53到惠济区大彭庄茶颜奶茶店，22：00—22:44在惠济区大彭庄夜市宗记大排档就餐，后返回家中未外出。
5月2日，9:40左右到谷婆婆八宝粥（京莎店）就餐，11:25左右乘坐出租车到郑州市第二人民发热门诊就诊，后被闭环转运至定点医院。
病例138：病例134—136同空间活动人员，职业：空调维保，工作地址和现住址：郑州东站（心怡路199号）。
4月24日，8:00—17:30在工作地工作，17:36乘坐G690次高铁从郑州到鹤壁。
4月24日—26日，在鹤壁市活动。
4月26日，20:37—21:15乘坐G6695次高铁从鹤壁到郑州，后返回工作地职工宿舍未外出。
4月27日—https://t.cn/A6X2WUy5 ，后返回工作地职工宿舍未外出。
5月1日，集中隔离医学观察。
5月2日，闭环转运至定点医院。
目前，流调、检测、消杀等工作正在有序进行，对排查出的密切接触者和密接的密接进行了核酸检测，对外环境进行核酸采样和全面消杀。
为切实保障广大市民健康，提醒与上述人员在相同时间段、相关地点有相同活动轨迹的市民，请立即向当地社区或疫情防控部门报备，并配合做好个人核酸检测、隔离管控等相关措施。如有发热、咳嗽等症状，请立即到附近发热门诊就诊，就诊过程中要全程佩戴口罩，不要乘坐公共交通工具，主动告知医务人员相关接触情况。
重要提醒：
目前，国内疫情仍处在频发、散发和部分地区高发的形势，我市近期部分区域也出现散发性疫情，为更好地做好疫情防控工作，尽快阻断新冠病毒传播，在此，郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部郑重提醒全体市民：
1、非必要不离郑，减少流动、减少聚集、减少活动，让城市静下来、慢下来。
2、加强个人防护，牢记佩戴口罩、牢记主动扫码。非必要不出行，如果必须出行，全程科学佩戴口罩。进入商场、超市、酒店、影剧院、地铁、机场等公共场所时，主动配合扫码入内。乘坐出租车（网约车）时，要在上车前扫描车窗上的二维码，并向司机出示。
3、注重自身预防、注重接种疫苗。勤洗手、常通风、不聚集、不扎堆。不从发生疫情的地区购买物品，已购买物品的，在收取邮件时，正确佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触，处理完邮件后及时摘下手套，认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。符合接种条件的人员，要尽快完成全程接种。
4、加强市域外来（返）郑人员报备，倡导省外以及发生本土疫情的省辖市人员就地过节，非必要不流动、非必要不返郑。确需返郑的人员（含省外入郑货车司乘人员），须提前3天通过以下任一种方式进行报备：登录“郑好办”APP——返郑返豫人员登记——返郑人员登记管理系统进行报备；登录“豫事办”APP——来（返）豫报备系统进行报备；登录“支付宝”APP——豫事办——来（返）豫报备系统进行报备；联系居住地所在社区、工作单位（学校）或收货单位进行报备。
省外来（返）郑人员、省内发生本地疫情的城市来（返）郑人员，入郑时需提供48小时内核酸检测阴性证明，并配合查验健康码、行程码（简称两码一证）；未持有核酸检测阴性证明的，须在新郑机场、高铁东站、郑州火车站临时检测点进行核酸检测，检测后严格按照疫情防控要求入郑。
5、严格遵守近期我市发布的各项疫情防控规定，不信谣、不传谣，及时关注官方发布的权威信息，积极举报不落实疫情防控规定的各类现象，各区举报疫情防控电话：
航空港区:
0371-86695378
0371-86190061
0371-87082026
郑东新区:
0371-55535156
高新区:
0371-67993916
经开区:
0371-68561078
登封市:
0371-62857866
新密市:
0371-60882010
0371-56518057
荥阳市:
0371-69566222
新郑市:
0371-89926806
中牟县:
0371-62160114
巩义市:
0371-64583128
中原区:
0371-85961839
0371-85962839
二七区:
0371-80953120
金水区:
0371-89926130
0371-89926150
管城区:
0371-53309757
惠济区:
0371-60305343
上街区:
0371-68110462
0371-68117126
6、根据我市疫情防控需要，近期我市将持续进行核酸检测，请广大市民按要求及时参加，检测时请全程做好个人防护。
7、遇到疫情防控的问题，请及时向所在社区咨询，或者拨打郑州市疫情防控健康热线0371-12320、政务服务便民热线0371-12345或登录“正观新闻·郑在抗疫”平台进行网上咨询。
郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年5月3日
一个女生怎么才能保持不恋爱脑？
1.永远不要被简单的细节感动的涕泗横流。
如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子，不要因此而感激涕零。
这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。
2.永远不要说男人渣，即便他真是个渣男。
对异性的认知，很容易判断出一个人能不能获得幸福。那些开口就说女人很物质，以及男人没一个好东西的人，两者都很可怜。一是自己从来没有被生活好好对待过，二是自己接触的人都太糟糕了。
所以，他渣让他继续渣就好了，你只需要离开他，不能和垃圾待久了，不然，自己也会变成垃圾。人生中大多数的糟心，都是由于和烂人烂事纠缠不清导致的，遇到烂人烂事，一定要及时制止，及时抽身。
3.永远不要担心，对方会不会背叛你。
你只需要知道，如果对方真这样做了，你是否能承受。当你被骗或被坑了的时候，请你不要怪这个社会不美好，或者说别人的人品变差了。
实际上，人家从头至尾一点儿都没有变过，人性也未曾改变，这个社会也还是原来的那个模样。
只不过你被一些弱势文化和一些垃圾思想蒙蔽了双眼，混淆了大脑，还让你误以为你所遇到的都是美好的人品以及美好的人间。
4.永远不要试图找有趣的灵魂。
这个世界上不存在可以说的话上的人，如果有，那也只能是因为有利益关系。
无论是朋友、工作还是恋爱，如果你感到与对方特别契合，沟通愉悦，甚至时时令你灵光乍现，你知道这说明什么吗?
1%的可能你遇到了知音，99%的可能你遇到了阅历智商情商都在你之上的人。而对方因为什么目的，在向下兼容而已。
5.永远不要期待男人会救你。
总期待另一个男人拯救自己，这是第二性的催眠。是过去的年代的腐朽产物，而今时代已经不同，女人们将有更多机会活出自己的丰盛，真正的王子在那里？就在你的心中。
我的靠山是我自己，我的坏情绪都是自己扛过来的，能替我撑腰的那个人，是我心中打不败的自己。
6.在原则问题上，永远不要有任何侥幸心理或贪念。
一旦男人犯了错，就算他身上还有闪光点也绝不留恋，这种气度让男人尊重且敬畏。
最吸引男人的女人从来不是：我不允别人不理我、我不允许别人不是我想象中的样子。
但我又迫切的需要别人主动低头：主动找我、温暖我、给我花钱、赞美我、积极的回应我，一切行为都证明我是一个有价值、被爱着的人。
最吸引男人的女人是：我愿意引导你甚至配合你，让你我相处得轻松愉快，让你感觉到省心、被爱、被关怀，又处处恰到好处。
而如果你对不起我，伤害我，不守护我的利益，我就敢离开你。
7.爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。
两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，最终两个人很难成为一体。
8.喜欢的人怎么能忘记呢？只要有利益纷争。
在任何情况下，只要利益出现纷争了，一秒钟就可以忘记对方，你俩利益矛盾尖锐时，你一分钟都不会再喜欢他。
比如他断了你的财路，毁了你的信仰，摧垮了你的商业链条，你恨不得杀了他。
9.感情，最没有分量和力度。
在商业，利益，感情，金钱，价值的关系之中，就属感情的关系最弱。
如果在你没有了实力，价值和金钱的时候，只剩了一个孤零零的感情，那么，即便你付出全部，掏心掏肺，也不会获得一点好处。
因为，在任何一段关系中，动了感情的人，就是把刀柄交给了别人的人，就是等待着被宰割的人。拿起感情这把刀，不仅能收割万千，还能毒死无数。
10.男女关于追人，是截然相反的。
两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。
#心理咨询##情感##婚姻#
1.永远不要被简单的细节感动的涕泗横流。
如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子，不要因此而感激涕零。
这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。
2.永远不要说男人渣，即便他真是个渣男。
对异性的认知，很容易判断出一个人能不能获得幸福。那些开口就说女人很物质，以及男人没一个好东西的人，两者都很可怜。一是自己从来没有被生活好好对待过，二是自己接触的人都太糟糕了。
所以，他渣让他继续渣就好了，你只需要离开他，不能和垃圾待久了，不然，自己也会变成垃圾。人生中大多数的糟心，都是由于和烂人烂事纠缠不清导致的，遇到烂人烂事，一定要及时制止，及时抽身。
3.永远不要担心，对方会不会背叛你。
你只需要知道，如果对方真这样做了，你是否能承受。当你被骗或被坑了的时候，请你不要怪这个社会不美好，或者说别人的人品变差了。
实际上，人家从头至尾一点儿都没有变过，人性也未曾改变，这个社会也还是原来的那个模样。
只不过你被一些弱势文化和一些垃圾思想蒙蔽了双眼，混淆了大脑，还让你误以为你所遇到的都是美好的人品以及美好的人间。
4.永远不要试图找有趣的灵魂。
这个世界上不存在可以说的话上的人，如果有，那也只能是因为有利益关系。
无论是朋友、工作还是恋爱，如果你感到与对方特别契合，沟通愉悦，甚至时时令你灵光乍现，你知道这说明什么吗?
1%的可能你遇到了知音，99%的可能你遇到了阅历智商情商都在你之上的人。而对方因为什么目的，在向下兼容而已。
5.永远不要期待男人会救你。
总期待另一个男人拯救自己，这是第二性的催眠。是过去的年代的腐朽产物，而今时代已经不同，女人们将有更多机会活出自己的丰盛，真正的王子在那里？就在你的心中。
我的靠山是我自己，我的坏情绪都是自己扛过来的，能替我撑腰的那个人，是我心中打不败的自己。
6.在原则问题上，永远不要有任何侥幸心理或贪念。
一旦男人犯了错，就算他身上还有闪光点也绝不留恋，这种气度让男人尊重且敬畏。
最吸引男人的女人从来不是：我不允别人不理我、我不允许别人不是我想象中的样子。
但我又迫切的需要别人主动低头：主动找我、温暖我、给我花钱、赞美我、积极的回应我，一切行为都证明我是一个有价值、被爱着的人。
最吸引男人的女人是：我愿意引导你甚至配合你，让你我相处得轻松愉快，让你感觉到省心、被爱、被关怀，又处处恰到好处。
而如果你对不起我，伤害我，不守护我的利益，我就敢离开你。
7.爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。
两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，最终两个人很难成为一体。
8.喜欢的人怎么能忘记呢？只要有利益纷争。
在任何情况下，只要利益出现纷争了，一秒钟就可以忘记对方，你俩利益矛盾尖锐时，你一分钟都不会再喜欢他。
比如他断了你的财路，毁了你的信仰，摧垮了你的商业链条，你恨不得杀了他。
9.感情，最没有分量和力度。
在商业，利益，感情，金钱，价值的关系之中，就属感情的关系最弱。
如果在你没有了实力，价值和金钱的时候，只剩了一个孤零零的感情，那么，即便你付出全部，掏心掏肺，也不会获得一点好处。
因为，在任何一段关系中，动了感情的人，就是把刀柄交给了别人的人，就是等待着被宰割的人。拿起感情这把刀，不仅能收割万千，还能毒死无数。
10.男女关于追人，是截然相反的。
两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。
#心理咨询##情感##婚姻#
【#豫同心再战疫##郑州发布2022年67号通告#加强“五一”假期疫情防控工作，室内公共场所限流开放】当前，国内疫情防控形势依然严峻复杂，郑州市疫情防控仍处于攻坚阶段，“五一”假期即将到来，人员流动聚集增加，疫情传播扩散风险扩大，为降低疫情传播风险，严防疫情反弹扩散，保障广大市民健康安全，现将加强“五一”期间疫情防控工作有关事项通告如下：
一、强化流动风险管控，倡导广大市民非必要不离郑
1.“五一”假期期间，倡导广大市民非必要不离郑，不前往郑州航空港区、14日内有新增本土阳性病例的国内县（市、区）和陆路边境口岸所在县（市、区）。倡导广大市民在郑游玩，减少流动、减少聚集、减少活动。确因工作需要离郑的，派出单位（包括行政机关、企事业单位和村社区居委会等）须严格落实报备程序和外出管理，谁审批谁负责，督促返郑职工落实相应管控措施。
2.航空港区市民群众禁止跨县（市、区）流动。根据疫情形势发展，继续做好航空港区内各项管控工作，符合条件的封控区转为管控区。
二、强化入郑风险管控，市域外来（返）郑须提前三天报备
3.倡导省外以及发生本土疫情的省辖市人员就地过节，非必要不流动、非必要不返郑。确需返郑的人员（含省外入郑货车司乘人员），须提前3天通过以下任一种方式进行报备：登录“郑好办”APP——返郑返豫人员登记——返郑人员登记管理系统进行报备；登录“豫事办”APP——来（返）豫报备系统进行报备；登录“支付宝”APP——豫事办——来（返）豫报备系统进行报备；联系居住地所在社区、工作单位（学校）或收货单位进行报备。
4.省外来（返）郑人员、省内发生本地疫情的城市来（返）郑人员，入郑时需提供48小时内核酸检测阴性证明，并配合查验健康码、行程码（简称两码一证）；未持有核酸检测阴性证明的，须在新郑机场、高铁东站、郑州火车站临时检测点进行核酸检测，检测后严格按照疫情防控要求入郑。
5.畅通省内物流运输，对非跨省运输车辆防疫检查点通过扫描车牌、识别行程后不再查验，快速放行。
三、强化入郑人员管理，分类落实隔离、监测、核酸检测等措施
6.中高风险地区及关联区域的来（返）郑人员，赋红码，入郑后禁止外出，自离开当地起算，落实14天集中隔离措施；
原则上，中高风险地区定级前14天内来自该地区所属县（市、区）的来（返）郑人员，赋红码，入郑后禁止外出，自离开当地起算，落实14天居家隔离措施；
中高风险地区所在地市其他县（市、区），发生本地聚集性疫情但未划定中高风险地区的省外地市来（返）郑人员，赋黄码，入郑后限制外出，自离开当地起算，落实7天居家健康监测措施；
省内发生本地聚集性疫情但未划定中高风险地区地市，除疫情发生区域外其他县（市、区）的来（返）郑人员，在查验两码一证的基础上，入郑后应立即进行1次核酸检测，在核酸检测结果未明确前不外出活动。
以上管控措施落实到位后，转为绿码。
四、强化重点人员健康管理，及时核酸检测尽早发现风险
7.被隔离人员落实14天集中（居家）隔离期间，第1、4、7、10、14天进行核酸检测，解除集中隔离时“双采双检”。被监测人员落实7天监测期间，第1、3、5、7天自行前往医疗机构进行核酸检测，除核酸检测外非必要不外出，如外出需做好个人防护，不得前往公共场所、不得乘坐公共交通工具、不得参与聚集性活动，居家办公。密切接触者、次密接触者和其他在管的本地疫情高风险人群，核酸检测参照相关规定，并结合疫情发展形势经研判后进行。
五、强化重点场所和重点环节管理，室内公共场所限流开放
8.全市所有宾馆（酒店）、民宿及具有留宿功能的场所须严格落实入住人员测量体温，查验健康码、行程码，查验48小时内核酸检测阴性证明和扫码入住等疫情防控措施。商场超市、集贸市场、餐饮机构、景区公园、洗浴中心、宾馆酒店、乡村民宿、办事大厅、机关企事业单位等公共场所继续严格落实扫码、测温、通风消毒、佩戴口罩、疏导客流等措施。
9.全市各旅游景区、公园游园、影剧院、图书馆、博物馆、美术馆、体育场馆等公共场所落实“限量、预约、错峰”要求和扫码、测温、戴口罩等规定，室内接待人员上限不得超过容载量的50%，室外不超过容载量的75%。
10.全市监所、福利机构、养老服务机构、精神卫生机构继续实行全封闭管理，暂停线下探视活动。
11.全市各级各类学校制定“五一”期间防控方案，做好师生出行信息台帐，通过健康打卡等形式掌握假期师生的活动，掌握师生假期健康状况，做到师生底数清、情况明、行程可追踪。
12.按照“非必要不举办”“一事一报”“谁举办谁负责”原则，严控线下聚集性活动（含会议、会展、论坛等）。50人以上活动须提前7日向属地疫情防控部门申报。经同意举办的聚集性活动，要在属地疫情防控部门的指导、监督下进行且参与活动人员均须持有48小时内核酸检测阴性证明。商业演出、马拉松等暂不举办。
13.倡导“丧事简办、宴会不办”，确需举办的缩小规模，须提前向属地社区（村）报备，承办宴会不超过5桌，聚餐聚会每桌不超过10人。
六、强化个人健康管理，两牢记两注重
14.牢记佩戴口罩、牢记主动扫码。非必要不出行，如果必须出行，全程科学佩戴口罩。进入商场、超市、酒店、影剧院、地铁、机场等公共场所时，主动配合扫码入内。乘坐出租车（网约车）时，要在上车前扫描车窗上的二维码，并向司机出示。
15.注重自身预防、注重接种疫苗。勤洗手、常通风、不聚集、不扎堆。不从发生疫情的地区购买物品，已购买物品的，在收取邮件时，正确佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触，处理完邮件后及时摘下手套，认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。符合接种条件的人员，要尽快完成全程接种。
七、强化服务保障管理，各级疫情防控部门在岗在位在状态
16.各县（市、区）疫情防控部门加强“五一”期间值班值守，做到放假不放松。疫情防控咨询热线保证24小时值守，及时解答群众关心的问题，及时解决群众遇到的难点问题。市疫情防控指挥部将对各地各部门疫情防控措施落实情况开展专项督查，对违反疫情防控要求的部门和个人将依法依规进行查处。
17.市民群众如发现来（返）郑人员未按要求进行报备、落实相应的管控措施，公共场所未落实扫码、测温、监督劝导场内人员科学规范佩戴口罩等疫情防控措施，及其他违反疫情防控工作要求或可能造成疫情扩散传播隐患的问题，可拨打各县（市、区）疫情防控监督举报电话或通过“正观新闻”APP—“郑在抗疫”疫情防控曝光台进行举报，相关部门收到监督举报后将做到“逢报必查”，涉及重大线索一经查实将对举报人给予奖励。
以上措施将根据疫情防控形势变化动态调整。
郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年4月28日
一、强化流动风险管控，倡导广大市民非必要不离郑
1.“五一”假期期间，倡导广大市民非必要不离郑，不前往郑州航空港区、14日内有新增本土阳性病例的国内县（市、区）和陆路边境口岸所在县（市、区）。倡导广大市民在郑游玩，减少流动、减少聚集、减少活动。确因工作需要离郑的，派出单位（包括行政机关、企事业单位和村社区居委会等）须严格落实报备程序和外出管理，谁审批谁负责，督促返郑职工落实相应管控措施。
2.航空港区市民群众禁止跨县（市、区）流动。根据疫情形势发展，继续做好航空港区内各项管控工作，符合条件的封控区转为管控区。
二、强化入郑风险管控，市域外来（返）郑须提前三天报备
3.倡导省外以及发生本土疫情的省辖市人员就地过节，非必要不流动、非必要不返郑。确需返郑的人员（含省外入郑货车司乘人员），须提前3天通过以下任一种方式进行报备：登录“郑好办”APP——返郑返豫人员登记——返郑人员登记管理系统进行报备；登录“豫事办”APP——来（返）豫报备系统进行报备；登录“支付宝”APP——豫事办——来（返）豫报备系统进行报备；联系居住地所在社区、工作单位（学校）或收货单位进行报备。
4.省外来（返）郑人员、省内发生本地疫情的城市来（返）郑人员，入郑时需提供48小时内核酸检测阴性证明，并配合查验健康码、行程码（简称两码一证）；未持有核酸检测阴性证明的，须在新郑机场、高铁东站、郑州火车站临时检测点进行核酸检测，检测后严格按照疫情防控要求入郑。
5.畅通省内物流运输，对非跨省运输车辆防疫检查点通过扫描车牌、识别行程后不再查验，快速放行。
三、强化入郑人员管理，分类落实隔离、监测、核酸检测等措施
6.中高风险地区及关联区域的来（返）郑人员，赋红码，入郑后禁止外出，自离开当地起算，落实14天集中隔离措施；
原则上，中高风险地区定级前14天内来自该地区所属县（市、区）的来（返）郑人员，赋红码，入郑后禁止外出，自离开当地起算，落实14天居家隔离措施；
中高风险地区所在地市其他县（市、区），发生本地聚集性疫情但未划定中高风险地区的省外地市来（返）郑人员，赋黄码，入郑后限制外出，自离开当地起算，落实7天居家健康监测措施；
省内发生本地聚集性疫情但未划定中高风险地区地市，除疫情发生区域外其他县（市、区）的来（返）郑人员，在查验两码一证的基础上，入郑后应立即进行1次核酸检测，在核酸检测结果未明确前不外出活动。
以上管控措施落实到位后，转为绿码。
四、强化重点人员健康管理，及时核酸检测尽早发现风险
7.被隔离人员落实14天集中（居家）隔离期间，第1、4、7、10、14天进行核酸检测，解除集中隔离时“双采双检”。被监测人员落实7天监测期间，第1、3、5、7天自行前往医疗机构进行核酸检测，除核酸检测外非必要不外出，如外出需做好个人防护，不得前往公共场所、不得乘坐公共交通工具、不得参与聚集性活动，居家办公。密切接触者、次密接触者和其他在管的本地疫情高风险人群，核酸检测参照相关规定，并结合疫情发展形势经研判后进行。
五、强化重点场所和重点环节管理，室内公共场所限流开放
8.全市所有宾馆（酒店）、民宿及具有留宿功能的场所须严格落实入住人员测量体温，查验健康码、行程码，查验48小时内核酸检测阴性证明和扫码入住等疫情防控措施。商场超市、集贸市场、餐饮机构、景区公园、洗浴中心、宾馆酒店、乡村民宿、办事大厅、机关企事业单位等公共场所继续严格落实扫码、测温、通风消毒、佩戴口罩、疏导客流等措施。
9.全市各旅游景区、公园游园、影剧院、图书馆、博物馆、美术馆、体育场馆等公共场所落实“限量、预约、错峰”要求和扫码、测温、戴口罩等规定，室内接待人员上限不得超过容载量的50%，室外不超过容载量的75%。
10.全市监所、福利机构、养老服务机构、精神卫生机构继续实行全封闭管理，暂停线下探视活动。
11.全市各级各类学校制定“五一”期间防控方案，做好师生出行信息台帐，通过健康打卡等形式掌握假期师生的活动，掌握师生假期健康状况，做到师生底数清、情况明、行程可追踪。
12.按照“非必要不举办”“一事一报”“谁举办谁负责”原则，严控线下聚集性活动（含会议、会展、论坛等）。50人以上活动须提前7日向属地疫情防控部门申报。经同意举办的聚集性活动，要在属地疫情防控部门的指导、监督下进行且参与活动人员均须持有48小时内核酸检测阴性证明。商业演出、马拉松等暂不举办。
13.倡导“丧事简办、宴会不办”，确需举办的缩小规模，须提前向属地社区（村）报备，承办宴会不超过5桌，聚餐聚会每桌不超过10人。
六、强化个人健康管理，两牢记两注重
14.牢记佩戴口罩、牢记主动扫码。非必要不出行，如果必须出行，全程科学佩戴口罩。进入商场、超市、酒店、影剧院、地铁、机场等公共场所时，主动配合扫码入内。乘坐出租车（网约车）时，要在上车前扫描车窗上的二维码，并向司机出示。
15.注重自身预防、注重接种疫苗。勤洗手、常通风、不聚集、不扎堆。不从发生疫情的地区购买物品，已购买物品的，在收取邮件时，正确佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触，处理完邮件后及时摘下手套，认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。符合接种条件的人员，要尽快完成全程接种。
七、强化服务保障管理，各级疫情防控部门在岗在位在状态
16.各县（市、区）疫情防控部门加强“五一”期间值班值守，做到放假不放松。疫情防控咨询热线保证24小时值守，及时解答群众关心的问题，及时解决群众遇到的难点问题。市疫情防控指挥部将对各地各部门疫情防控措施落实情况开展专项督查，对违反疫情防控要求的部门和个人将依法依规进行查处。
17.市民群众如发现来（返）郑人员未按要求进行报备、落实相应的管控措施，公共场所未落实扫码、测温、监督劝导场内人员科学规范佩戴口罩等疫情防控措施，及其他违反疫情防控工作要求或可能造成疫情扩散传播隐患的问题，可拨打各县（市、区）疫情防控监督举报电话或通过“正观新闻”APP—“郑在抗疫”疫情防控曝光台进行举报，相关部门收到监督举报后将做到“逢报必查”，涉及重大线索一经查实将对举报人给予奖励。
以上措施将根据疫情防控形势变化动态调整。
郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年4月28日
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