#情感[超话]##恋爱# [打call]第二：关心对方的心情感受和兴趣爱好
我们都知道单方向的爱情，永远长久不了，两个人要想生活的好，就需要学会照顾好对方的情绪，让对方感受到来自对方的爱和温暖。同时，两个人相处得好，对彼此的兴趣爱好一定要有所了解，这样两个人就有更多的话题可以聊，两个人就更容易相处了。
[太开心]第三：感情可亲可疏
真正相爱的人总是希望在一起,不想分开,但现实不允许,相爱的人应该能够满足彼此亲密,但也可以彼此拉开距离。只要彼此心里还有对方，就不必要求时刻在一起，只有学会控制自己，控制自己的冲动，分也能过好自己的生活，这样才能享受拥有时的激情。
[爱你]第四：每个人都要有自己的私人空间
每个人都有一颗柔软的心，不想被轻易看透，不想被感动。这是一个他们永远不想打开的伤疤。他们只想烂在心里。如果你坚持要知道他的秘密。那么你就安安静静地等到他向你敞开心扉，让他主动告诉你一切。在这一点上，恭喜你，你得到了他的心。他已经把你当作他最信任的人，这无疑是最好的结局了。[许愿星]

#北京美肤##就这一刻#
如何面对“负面情绪”|||情绪稳定，不是要避免产生“负面”情绪，而是要减少产生对情绪“负面”的评判。
很多时候是我们刻意对某些情绪的压制，使得它们不见天日，忿忿不平，当然会暗中集结，爆发
出来。
不被注意的小孩会刻意捣乱，不被允许的情绪会伺机报复。说是报复，其实是情绪在说：我也想要被你看见，被你承认，被你平等对待。
敞开自己，让各种情绪来来去去，不管怎样的情绪进入，试着去感受它，表达它，而不是回避它，压抑它，和它吵架。
允许自己成为恶魔猛兽，也允许自己显现伤悲苦痛，在这些流动中呼吸吐纳，活出每一个样子。
接受规律，来啥是啥，如同春夏秋冬轮替。你深深地明白，都会回来，都会过去，如是，你自然成为一个“情绪稳定”的人。
当然，这不容易，“允许敞开”是最深的勇气，它让你从脑向心纵身一跃，然后看到自己无穷无尽的可能性。 https://t.cn/A6aMmhDr

#今夜我们跟小野洋子一起读诗#

因你會憤怒祝福你。
這是你的能量在增強的一個象徵。
不要朝著家人發作，不要花在敵人身上。
把能量化為行動。 它會讓你蓬勃發展。

因你的悲傷祝福你。
這是你容易受傷的一個象徵。
與你的家人分享，不要沖著自己而來。
把能量化為同情。 它會把愛帶給你。

因你的貪心祝福你。
因為這是你很有能力的象徵。
不要朝著家人發作。不要把它指向世界。
把能量化為給予。
你想拿多少，就給多少。
然後你會得到滿足。

因你的嫉妒祝福你。
因為這是你能移情的象徵。
不要朝著家人發作。不要朝朋友發作。
把能量化為稱讚。
而你所稱讚的 將會成為你的一部分。

因你的懼怕祝福你。
因為這是你智慧的象徵。
不要讓自己陷於恐懼。
把能量化為靈活機變。
你將會擺脫 心中的恐懼。

因你在尋找方向祝福你。
因為這是有抱負的象徵。
把能量化為感受力。
方向將會找上你。

因你目睹邪惡的時候祝福你。
邪惡是沒被善待的能量，靠你的支持而壯大。
不要喂它，它自然就會潰散。
用光去照，它就不再邪惡。

因你沒感覺到愛的時候祝福你。
想辦法把你的心向生命敞開。
不久你就會在自己身上 發現愛。

祝福你，祝福你，祝福你。
因你現在的模樣祝福你。
善彙集於你，愛彙集於你。
每天數一數你有多少祝福，因為那些都是你的保佑
擋在你和你不想要的東西之間。

數一數你有多少詛咒，那些會是一道牆
擋在你和你企盼的東西之間。

你所需要的，這個世界都有
你有能力去 吸引你企盼的東西。
企盼健康，企盼歡欣。

記得，你是被愛的。
我愛你！

——小野洋子《小野洋子的生命种子之歌》