冬季的保健养生。
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​原本觉着冬天艾灸没什么效果，懒得搞了，这么看还是可以勤快一下的。
冬主收藏，收藏进些阳的能量，也是给新的一年打下好的基础了。

​（前提是适合艾灸，到底适合还是不适合其实也不完全固定，就我自己的体验是身体有时候很需要艾灸，有时候又不能承受艾灸会损伤，这就需要自己有一个度以及留心。也可以看艾灸时与结束后是难受还是通体舒畅。）

#云云曰#精神发展的第三个阶段是婴儿阶段，即“我是”阶段。

尼采说：孩子是纯洁，是遗忘，是一个新的开始，一个游戏，一个自转的车轮，一个肇始的运动，一个神圣的肯定。

《道德经》中提到“复归于婴儿”。

它说的是一种不为名利、知识、欲望所累的状态，很像哲学家海德格尔说的“本己之人”，也就是达到本真的人。

意味着一个全新的开始。

打开自己

英国诗人约翰多恩，在诗中写道：“没有谁是一座孤岛。”

世界不是围城，没有人能活成独景。

真正认真生活的人，都愿意打开自己，向外求索。

强大自己

受制于人的人生，并不值得过。马，尚且有不待扬鞭自奋蹄的自觉；人，

也应该有不甘居后的志气。

新的一年，试着多学、多做、多思考，让技能傍身，把实践变真知，告诫自己永远清醒理性，在日复一日的积累中，慢慢变强大。

忠于自己

美国作家菲茨杰拉德说：“人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始。”

新的一年，愿我们忠于自己，不惧各种指点和评价，只在生命的横轴上，活得五彩斑斓，走得气象万千。

#保险杠急救中心[超话]#
阿令剧超断签了[泪]
指不tun必hui
自证https://t.cn/A6aShVXM
据说2026年拥有着很好看的极光，在斯塔万格与相遇，坐火车去奥斯陆，奔向哥本哈根，一起自驾去斯德哥尔摩，穿过北欧的大陆，转机在伦敦与你度过圣诞节心动在新的一年新的一天新的一分新的一秒，在特罗姆瑟的极光下与你度过深冬且就此余生，那时候，我的夏天和冬天就此相遇了。
#博君一肖星途坦荡##博君一肖平安喜乐#