晚上炖了一锅肉，娃和她几个小伙伴一人一个肉夹馍，娃爹一碗肉汤挂面，炒了个酸黄瓜拌了个豆腐，一人一杯西瓜汁，水果是隔壁寄来的黄金李。

这个豆腐很不错，适合夏天，做法写一下。

青椒，秋葵切段，蒜拍破，皮蛋随便戳几下戳碎。

内脂豆腐装盘切块。

锅烧热，多放一点油，下青椒蒜碎炒出香味，下秋葵段炒匀加盐和生抽，炒匀关火，倒入皮蛋拌一下，盖在豆腐上，用勺子挖着吃，带上点汤汁，超赞。

#湘粤大排档#

减肥日记
十点多吃了份700ml水果捞 想着这就是早饭➕午饭 然后被一减肥路上绊脚石安利了肯德基新出的酸菜五花肉鸡腿双层堡 没忍住诱惑 买了两个和同事一人一个➕5个鸡块（很罪恶[苦涩]）下午三点多突然很想吃东西（就很突然[顶]）又点了份饭团…啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊今天真的好罪恶啊哭的好大声[泪] 晚上打了一个多小时球 就当抵消了[嘘]
！！！！！！！！！！！绝对没有下次了！！！！！！！！！！！！

老人的遗体放进了匠人精心制作的木棺里，木棺要用纯木制造，铁钉也不能用。是时候了，执事人一个眼神，另外几个男人嗖地站起，而后稳稳地抬起了木棺。那一刻，狭小的房间里爆发出雷鸣的哭声，本家人都疯狂地涌向木棺，仿佛要夺回老人的遗体一般。你挤我攘的人潮中我看见了哑巴，她的声音嘶哑，从喉咙里发出“咦咦”的尖细叫声，那人已经疯狂了，由于人群推搡，她的头发披散下来，隐约能看见又红又肿的眼眶，她的嘴巴大张着，一排参差不齐的白牙露了出来，她用力地摇拽着面前的人，那人一个踉跄后拦住了哑巴。他抱着她的身子，那强大的爆发力也许让他错愕——这是一个什么样的人！本家的人已全部拦在门口，于是我也跟上抬棺的队伍向火化地点进发。

火化地离村子不远，那片空地上立着用土砖砌了一半的火化窑。这窑的结构也很巧，下宽上窄，最底下一层砖按东南西北留着四个点火口兼进风口，火窑背后还有一观察孔，整体中部有点隆起，那样子很像孕妇隆起的肚子。木棺已经放入窑口，就有村里的巧匠开始砌砖封口，那掌工的都是好手，没一会就完工了。这时就有身着红袍的僧人坐南朝北开始念诵，天也冷，僧人们的耳朵都冻成一色的青紫色，诵毕用火把点起火来。当红日刚刚发挥光热，窑里发出的烟雾又重新把村口遮盖了半边天，那条黑龙在空中直指天际，似要冲破什么，死人又活了过来，充满了生命的张力，直到燃尽最后一粒油脂，窑里只剩下红扑扑的木炭和些许的骨头碎渣。

要走的人走了，留下的继续赖着。那几天后，哑巴的生活又循着以前的轨道，惟一变化的，是她脸上挂着的笑意，那是她本来固有而后丢失，却失而复得的东西。你会发现，她遇到什么人都会微笑，她一个人的时候也在笑。她会盯着自己的孩子出神，只有孩子的哭笑能左右她的表情，这个孩子已经成为她最坚固的堡垒，这里安心，那人就真的柔和起来了。我想，这个世界再没有什么能夺走她脸上的笑。——《兄弟的山歌—哑巴的孩子》节选