一些带课的反思
有的会员不喜欢拜日式、基础体式、休息术，就喜欢练高难度体式或者倒立…
记得以前节气练108遍拜日，中段确实会感到乏味，但后半段又能神奇地感受到能量的流动和提升。后来在其他运动里再无类似的体验。
休息术，是向内收束，也是有效的滋养。
会员能认同你对瑜伽的理解，知道自己身体的能力，不冒进，充分地完成细节，是很难得的。
有的会员不喜欢拜日式、基础体式、休息术，就喜欢练高难度体式或者倒立…
记得以前节气练108遍拜日，中段确实会感到乏味，但后半段又能神奇地感受到能量的流动和提升。后来在其他运动里再无类似的体验。
休息术，是向内收束，也是有效的滋养。
会员能认同你对瑜伽的理解，知道自己身体的能力，不冒进，充分地完成细节，是很难得的。
整理相册的时候又看到这张照片
那天田哥把他拍的所有照片都投给我 然后我在筛选的时候看到了这张 有点纳闷是什么
后来想了想才明白
看完日落后 在曾厝垵附近 因为骑小电驴被交警拦下来了 还被罚款 算是有了个厦门完整体验（不是
交警不让继续载人 我们就只能分开 田哥帮我在路边打了个车 然后默默拍下了车牌号
我发现的时候突然鼻子酸酸 有点感动 问田哥 我又不是没自己在外面待过 你这么担心干嘛
他说可是还是不放心呀 因为你是我最爱的宝贝[悲伤][悲伤][悲伤]
一件很小但是很戳我的事。[心]
那天田哥把他拍的所有照片都投给我 然后我在筛选的时候看到了这张 有点纳闷是什么
后来想了想才明白
看完日落后 在曾厝垵附近 因为骑小电驴被交警拦下来了 还被罚款 算是有了个厦门完整体验（不是
交警不让继续载人 我们就只能分开 田哥帮我在路边打了个车 然后默默拍下了车牌号
我发现的时候突然鼻子酸酸 有点感动 问田哥 我又不是没自己在外面待过 你这么担心干嘛
他说可是还是不放心呀 因为你是我最爱的宝贝[悲伤][悲伤][悲伤]
一件很小但是很戳我的事。[心]
#林志颖[超话]#這幾天都在整理林公子的資料，無意間翻出了許多很多年前曾經上載過的「古物」，縱然事隔多年，今天再看，還是看得打從心底裡泛起窩心的微笑。這是 2007 年 3 月 1 日的「古文」，距今剛好 15 週年，今天再在這再次跟大家分享一下，希望後來加入 JL 大家庭的家人們都會喜歡 ❤️❤️❤️
#林志颖[超话]##林志颖# #林志颖早日康复# @林志颖微吧 @林志穎香港穎友會
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