南昌隔离日记
717 21:30落地下了飞机入境很顺利 也很快
因为我坐在飞机的非常非常前排 很快就下飞机了 也正是因为下飞机下的早 全程基本没有排队 应该是第一批上大巴的人

出示之前填好的海关→做核酸→签字→过海关入境→拿行李→坐大巴去酒店 手续不算繁琐 大概半个多小时就搞定了 11点就到酒店了
全程应该有几十个工作人员 很辛苦 这么热的天穿着防护服 拿着大喇叭喊 嗓子都快哑了

酒店不让开中央空调 给了一个风扇和一个并没有什么用的"制冷"机 床都是烫的 吃饭在出汗 睡觉在出汗 敲键盘在出汗 每天疯狂出汗 离不开风扇半步 拉屎都需要勇气[微笑]

窗户是封上的 窗帘也被我全天拉上 可惜了窗外还不错的风景
从没见过的 通红通红的
现在只想赶紧到25号 放我出去
真的太热了
好在这两天每天都有下雨 30度左右
明天就开始35度了

该吃饭了[喵喵] https://t.cn/R2WxjvI

#减肥[超话]#

今日晨重：114.9
初始体重：120

今天开始打卡张天爱黄瓜鸡蛋减肥法，第一天到下午太饿了[苦涩]去全家买了图二，晚上回来喝了一小杯燕麦奶

运动了300多大卡，小米手环7的卡路里数记录的和实时的不一样，搞不懂

明天争取严格控制吧[允悲][允悲][允悲]

七天后汇报结果[抱一抱]（25号见[doge]）

0717 第四部 山下美月 2枚
️:我回来了~
:哦 pilo 欢迎回来
️:我们中国的粉丝为你在乃木坂站准备了海报(举起打印好的月组海报
:瞪大眼睛)噢~好开心~阿里嘎多
️:从25号开始 请一定要看呀

希望能届到吧[作揖]
29单的米谷力到此为止 30单米谷力9月见了
希望还有机会见到她们仨[二哈]